Ни с кем не хочу знакомиться..

Одной же быть плохо.скучно.
И жить одной надоело. Уже 5 лет живу одна.
Где найти грань между принятием других людей, и простоаивпнием личных границ?
Я люблю когда тихо. Сама тоже тихая для себя. Но! Когда я хожу и закрываю дверь так же громко как соседи, они начинают меня бояться.
Я боюсь, что моя тихось, как и громкость мне навеянная, а где моя настоящая походка, активность, движения?
Я не совсем себя порой понимаю, у кого так было?
Психолог сказала, это нормально, я только не поняла..