Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Бывает главное не увлекаться)
Гость
Помог. Но действие у него накопительное. Ощущается через 2 недели. Пить строго по инструкции. Не влияет на память, концентрацию внимания. Ощущается так. Спокойно воспринимаешь плохие новости. Эмоции не захлестывают, голова не теряет способности мыслить логически. Сердце не стучит, давление не скачет. Нельзя никакого алкоголя и других препаратов. И тем более веществ. Он отпускается без рецепта, считается легким препаратом от стресса. Но! Когда я закончила прием ощущалась депрессия, уныние, плохое настроение где-то 3 дня. Значит, не такой уж он и безобидный. Если Вы молодой. Попробуйте бег, лыжи, плавание, ходьбу на длинные дистанции, упражнения. Стресс очень хорошо сжигает. Витамины группы В. Магний. Поливитамины. Сон в выходные до полного высыпания. Походы. У меня сын в банк устроился, тоже стрессовал сильно. Потом понял, что таблетки не выход. Организм привыкает и требует больше. Начал заниматься, очень помогло. про таблетки забыл. Удачи и сил!
Гость
Помог. Но действие у него накопительное. Ощущается через 2 недели. Пить строго по инструкции. Не влияет на память, концентрацию внимания. Ощущается так. Спокойно воспринимаешь плохие новости. Эмоции не захлестывают, голова не теряет способности мыслить логически. Сердце не стучит, давление не скачет. Нельзя никакого алкоголя и других препаратов. И тем более веществ. Он отпускается без рецепта, считается легким препаратом от стресса. Но! Когда я закончила прием ощущалась депрессия, уныние, плохое настроение где-то 3 дня. Значит, не такой уж он и безобидный. Если Вы молодой. Попробуйте бег, лыжи, плавание, ходьбу на длинные дистанции, упражнения. Стресс очень хорошо сжигает. Витамины группы В. Магний. Поливитамины. Сон в выходные до полного высыпания. Походы. У меня сын в банк устроился, тоже стрессовал сильно. Потом понял, что таблетки не выход. Организм привыкает и требует больше. Начал заниматься, очень помогло. про таблетки забыл. Удачи и сил!
попробую, спасибо)
Гость
Да, помог. Он имеет накопительный эффект. И еще магний эваларовский
Гость
Помог. Но действие у него накопительное. Ощущается через 2 недели. Пить строго по инструкции. Не влияет на память, концентрацию внимания. Ощущается так. Спокойно воспринимаешь плохие новости. Эмоции не захлестывают, голова не теряет способности мыслить логически. Сердце не стучит, давление не скачет. Нельзя никакого алкоголя и других препаратов. И тем более веществ. Он отпускается без рецепта, считается легким препаратом от стресса. Но! Когда я закончила прием ощущалась депрессия, уныние, плохое настроение где-то 3 дня. Значит, не такой уж он и безобидный. Если Вы молодой. Попробуйте бег, лыжи, плавание, ходьбу на длинные дистанции, упражнения. Стресс очень хорошо сжигает. Витамины группы В. Магний. Поливитамины. Сон в выходные до полного высыпания. Походы. У меня сын в банк устроился, тоже стрессовал сильно. Потом понял, что таблетки не выход. Организм привыкает и требует больше. Начал заниматься, очень помогло. про таблетки забыл. Удачи и сил!
Спорт действительно выжигает гормоны стресса на физическом уровне.
Гость
Не помог
Принимала афобазол в перериод обостреного невроза, принимала долго, мне казалось, что он помогает. Через некоторое время обратилась к кардиолог, я говорила что принимала афобазол около 3 месяцев, он даже посмеялся)) оказывается это самый "мягкий" препарат от стресса, и то что мне казалось, что он мне помогал, это чистое плацебо)) кстати, новопасит, ещё хуже..
Рекомендации были такие, обязательно приём магния, за сутки должно выходить около 100 мг (лучше сразу на 100 мг покупать), приём месяц, посоветовал фирму Допельгерц. Параллельно можно принимать отвар элеутерококка (корневища) лучшие травы конечно у Гордеева))
Ну конечно заниматься спортом)) бассейн или зал 2 раза в неделю... Только вот мне занятия спортом не очень помогли, если хожу на длинные расстояния, на следующий день могут быть лёгкие приступы ПА
Рекомендации были такие, обязательно приём магния, за сутки должно выходить около 100 мг (лучше сразу на 100 мг покупать), приём месяц, посоветовал фирму Допельгерц. Параллельно можно принимать отвар элеутерококка (корневища) лучшие травы конечно у Гордеева))
Ну конечно заниматься спортом)) бассейн или зал 2 раза в неделю... Только вот мне занятия спортом не очень помогли, если хожу на длинные расстояния, на следующий день могут быть лёгкие приступы ПА
Это смотря какой стресс, Афобазол не помог, мне даже грандаксин не помог.
Считаю, если афобазол помогает, значит не такой уж и стресс был)) Я пила адаптол, мне врач поставил тревожное расстройство, после тяжелого развода крыша поехала называется. Сначала конечно пыталась справится самостоятельно, всю без рецептуру перепробовала, увы. А от адаптола уже через неделю эффект начался, легче стало все восприниматься. Как будто градус эмоций понизился
Гость
При стрессе надо восполнять литий. Вот нормотим мне хорошо помогает. Это литий как раз. Я месяц их пропиваю периодически.
Вероника
Такое начало - "кто пил"? Чуть не испугалась уже ))) Мне лучше помогает лотосоник, он не только успокаивает, но и состав у него натуральный, полезный для здоровья.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 211 277 тем
Новые темы за сутки: 55 тем
- Научиться переживать3 ответа
- Сон, бывший парень и его лучший друг, к чему?4 ответа
- Утрата12 ответов
- Тест, который быстро определит ваше состояние10 ответов
- Сон с четверга на пятницу вещий?4 ответа
- Мозг21 ответ
- Навязчивость людей5 ответов
- Как убрать субтитры на своём лице?11 ответов
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?20 ответов
- А вы вообще осознаёте что умрете?88 ответов
Популярные темы за сутки: 24 темы
- А вы вообще осознаёте что умрете?88 ответов
- Как пережить большое горе?50 ответов
- Девочки, не тратьте время21 ответ
- Мозг21 ответ
- Как включить характер?20 ответов
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?20 ответов
- Как вы боритесь с одиночеством?18 ответов
- Ненавижу свою жизнь17 ответов
- Выпишут ли мне антидепрессанты?15 ответов
- Что вы видели после клинической смерти?13 ответов
Предыдущая тема