Чувствую себя ребёнком
мне 23.я давно закончила учёбу и работаю,обеспечиваю себя жильём,едой,одеждой,всем необходимым.но психилогически чувствую себя ребёнком,иногда даже с людьми возрастом младше.я как будто начинаю сжиматься перед людьми,становится 5 летней девочкой,слабой,беспомощной,которая молча сидит и глазами лупит на все вокруг.с чем это может быть связано?как это исправить и ставить себя на одну планку с другими людьми?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Вранье без причины41 966 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 513 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 829 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 374 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 531 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 341 ответ
- Жизнь после развода12 077 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Похоже что у Вас высокий уровень требовательности к себе и от этого страх совершить ошибку. Перфекционизм, синдром отличницы.
Что делать? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Что делать? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
эля
мб социоофобия?
Гость
Спасибо за совет! Пройду и отпишусь Вам на почту! Спасибо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Вы еще молодая,ваше поколение все в основном гораздо инфантильнее чем предыдущее,и большая разница присутствует между цифровым поколением и предыдущим
Форум: Психология
Всего: 212 974 темы
Новые темы за сутки: 66 тем
- Тревожное расстройствоНет ответов
- Кому какой антидепрессант помог?5 ответов
- Как не принимать все близко к сердцу?7 ответов
- Психолог. Ищу девушек для опроса и бесплатной сессии4 ответа
- Как никогда не сомневаться в себе?7 ответов
- Книги про путь к осознанности8 ответов
- Как вы справляетесь в трудные жизненные времена?5 ответов
- Как не потерять себя еще больше?24 ответа
- Почему люди не могут контролировать зависть?7 ответов
- Дарование после травматической ситуации4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Женская травля. Как выбирают жертву41 ответ
- Как не потерять себя еще больше?24 ответа
- Депрессия из-за внешности20 ответов
- Как найти себя в 45 лет15 ответов
- Действительно ли молодежь сейчас прикрывается психиатрическими диагнозами?13 ответов
- Про психологические книги по отношениям10 ответов
- Как стать шумной и весёлой девушкой?9 ответов
- Книги про путь к осознанности8 ответов
- Мы не достигаем желаемого потому что тормозы ?8 ответов
- Позволить себе быть собой могут только красавцы и красавицы?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема