Чувствую себя ребёнком
мне 23.я давно закончила учёбу и работаю,обеспечиваю себя жильём,едой,одеждой,всем необходимым.но психилогически чувствую себя ребёнком,иногда даже с людьми возрастом младше.я как будто начинаю сжиматься перед людьми,становится 5 летней девочкой,слабой,беспомощной,которая молча сидит и глазами лупит на все вокруг.с чем это может быть связано?как это исправить и ставить себя на одну планку с другими людьми?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 685 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 311 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 472 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 601 ответ
- Жизнь после развода12 064 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Похоже что у Вас высокий уровень требовательности к себе и от этого страх совершить ошибку. Перфекционизм, синдром отличницы.
Что делать? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
Что делать? Надо выявить и проработать негативные (иррациональные) подсознательные установки, определяющие Ваше отношение к жизни в целом и частностях.
Пройдите классический тест Эллиса онлайн на наличие подсознательных негативных иррациональных установок:
https://psytests.org/personal/ellis-run.html
Он минут на 15-20, достаточно информативный, выявит уровень Ваших подсознательных негативных проблем, с которыми работает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
В конце теста краткое описание метода.
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите состояние. Не забудьте дать ссылку на ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!
эля
мб социоофобия?
Гость
Спасибо за совет! Пройду и отпишусь Вам на почту! Спасибо
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Вы еще молодая,ваше поколение все в основном гораздо инфантильнее чем предыдущее,и большая разница присутствует между цифровым поколением и предыдущим
Форум: Психология
Всего: 90 766 тем
Новые темы за сутки: 22 темы
- Как найти хорошего психолога?12 ответов
- Кто испытывал сильную боль в своей жизни?4 ответа
- Что делать, если я неудачник?1 ответ
- Я прочитала здесь страшную историю, поэтому набралась смелости, чтобы поделиться своей похожей25 ответов
- Хочу, чтобы вы поделились мыслями о том, как загадывать желания, чтобы они сбывались?3 ответа
- Все больше людей устают от жизни84 ответа
- Где дом у наших душ?8 ответов
- Я ленивая3 ответа
- Призраки / духи / бабай8 ответов
- Женщина-черная вдова – кто это такая?8 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Все больше людей устают от жизни85 ответов
- ОКР, у кого какие загоны?47 ответов
- Мечтаю о самых простых вещах35 ответов
- Как не срываться от усталости?32 ответа
- Как вы справляетесь вообще?30 ответов
- Я прочитала здесь страшную историю, поэтому набралась смелости, чтобы поделиться своей похожей25 ответов
- Как найти хорошего психолога?12 ответов
- Необоснованная ревность12 ответов
- Интеллект vs Материнство: является ли «материнский инстинкт» когнитивной деградацией?10 ответов
- Двухфазный сон9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема