Не начать мыслить позитивно

Когда у меня были дома домашние питомцы,то мне не приходило в голову грустить и впадать в уныние,они столько безусловной любви мне дарили и положительных эмоций,попробуйте.

Зп в школе в 20 тысяч оптимизма не добавляет ))

Я уничтожал в себе плохие эмоции, если они появлялись, и оставлял только хорошие. Эмоциями, на самом деле, можно управлять

Обратитесь к врачу, возможно есть димбаланс, нужны какие-то препараты

Мне бы немножко подняло настроение, если б всё это теперь провернули с моими упорными сталкерами и сталкершами, тоже без их ведома и писать всякую дичь, чэтипа, чойта уних настроение неважное

К эндокринологу ходили? Неправильная работа некоторых гормонов, может вызывать постоянное плохое настроение, раздражительность.
Может и правда у вас нет радостей в жизни, сплошные трудности, болезни и неприятности? Тогда что то позитивное тяжело или невозможно увидеть. Поныть нужно, держать в себе, вредно для здоровья.
Есть клубы, сообщества анонимных алкоголиков, наркоманов, они друг другу жалуются на свои проблемы, делятся советами, подбадривают друг друга. Пора создавать сообщества нытиков, чтоб они были не одиноки, сообща им легче будет выбраться из трясины непроглядного пессимизма.

Сообщество нытиков уже есть - это грязные сплетники и сплетницы, которые полощут всех, до кого могут добраться.
А насчёт людей с реальными проблемами - вы уж определитесь, какого мнения придерживаетесь, а не лицемерьте, обзывая нытиками