У меня тоже была депрессия с 16 и 20 лет.Ходил к психологу не помогло.Во-певых вам нужно цель в жизни,мотивация,а во-вторых вам придётся ходить по психолога желательно уехать в Европу или США и там с ними консультироваться.
Гость
[1316118220]
#2
Мнн психолог сказал чтотнужно себя больше радовать, ха все хвалить и не ругать, тогда появятся силы на большее
б-ка
[3933605456]
#3
Гляньте у Евгении Тимоновой про внутреннего хомячка. А вообще-то тема бездонная, парой простых коротких бесплатных советов с форума никак не обойтись.
Гагсрщоз
[78345620]
#4
Что именно с вами происходит ?у меня такое же ..пишу график ,что сделать.. Делаю делаю, потом ляп в ин ернет и на вечер .. это уже сдвг у меня может .. А висит куча дел .
Гагсрщоз
[78345620]
#5
Слугайте маргулана сейсембаева . Он говорил про крестинацию. Он умнейший человек
Гагсрщоз
[78345620]
#6
Гость
Мнн психолог сказал чтотнужно себя больше радовать, ха все хвалить и не ругать, тогда появятся силы на большее
Хороший психолог . Та ,у аоторой была я ,как будто хотела продавить
Могу посоветовать специалиста, он коуч и психолог, поможет вам, если нужно
Гость
[1155665341]
#8
Звидюли обычно помогают таким "прокрастинатам" Но, видимо, некому
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вика
[614531839]
#9
Препараты могут облегчить симптомы, такие как препарат Проспекта к примеру, но также важно найти источники прокрастинации. Попробуйте сходить на консультацию с психологом, также включите в режим дня регулярные физические нагрузки, они помогут восстановить работоспособность и сфокусироваться
Она сильно влияет на мою жизнь, а я не могу с ней справиться..