Нужно ли идти к психологу?

Она сказала, что нужно ему признаться в чувствах и я призналась, а он меня кинул.

расстройство личности сама себе поставила? тогда точно к психологу

Вам нужно сначала переосмыслить ситуацию. Вас никто не позорил и сами вы не опозорились. Подруга скорее всего дала совет из лучших побуждений. То что вы признались в чувствах парню, с которым встречались, а он не ответил взаимностью это жизненный опыт. Хорошо что точки над Е поставили сейчас, а не позже.
К психологу можете сходить, он поможет вам справиться с переживаниями.

А то я не знала что парням нельзя признаваться в чувствах и открываться.

Расстройство личности не появляется от таких событий, это заболевание, которое формируется в раннем детстве, хотя официальный диагноз ставят в 18 лет и старше. Может, у вас психоз, тогда точно нужно идти ко врачу, но только к психиатру.

Кто сказал что нельзя? Можно.

Почему вы считаете, что она вас опозорила? Она же вас не заставляла, не угрожала. Это было лично вашим решением признаться. Никто за вас не может принимать решения. Зато теперь стало ясно, что эти чувства не взаимны. И вы теперь не страдаете от непонимания взаимны эти чувства или нет. Жизнь не заканчивается на этом парне. Есть полно других, на которых можно переключить внимание.