Не могу понять, что происходит в голове

Было много травмирующих событий, от чего скатилась в депрессивное состояние (по словам психотерапевта). Ад пришлось начать принимать, но на чудо-эффект не рассчитываю. Стала вести более замкнутый образ жизни, отдалилась от людей и только в уединении чувствую комфорт. Я обычный человек, работаю (теперь удаленно) и имею планы на будущее, увлечения и хочу жить. При этом что-то в психике произошло, от чего происходящее вокруг теперь кажется более серым. Скорее всего пришло осознание того, что я действительно не нужна этому миру, а люди будут заинтересованы во мне только если будут видеть выгоду (это нормально)
С одной стороны жуткое депрессиное состояние, и при этом сильный интерес к жизни.
У кого было такое, либо с вашими знакомыми случалось, поделитесь опытом что это может быть
Боюсь, как бы это не было предвестником психических расстройств

Всех с Новым годом #психология