Эмоциональная зависимость: что делать?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 563 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 523 ответа
- Удача или усилия?91 832 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ты нашла себе "родителя". Потому что у тебя не хватает любви к самой себе. Хочется, чтобы о тебе заботились. Надо учиться любить себя и брать ответственность за свое счастье самой.
Гость
Ты нашла себе "родителя". Потому что у тебя не хватает любви к самой себе. Хочется, чтобы о тебе заботились. Надо учиться любить себя и брать ответственность за свое счастье самой.
Мудро.Честно)И вы правы))
Но как мне научиться не привязываться к людям,а вернуть ситуацию как раньше:чтобы меня чаще звали гулять(каждый раз) и(самое главное!) научиться принять тот факт,что если что-то не так,то это не означает,что меня не любят?(или означает😔).Насчет него,то заметила,что когда человек был в командировке,то писал сам каждый день,болтали о всякой фигне.Иногда звонил. Неужели тут работает фраза:"Чем дальше,тем ближе"?
Но как мне научиться не привязываться к людям,а вернуть ситуацию как раньше:чтобы меня чаще звали гулять(каждый раз) и(самое главное!) научиться принять тот факт,что если что-то не так,то это не означает,что меня не любят?(или означает😔).Насчет него,то заметила,что когда человек был в командировке,то писал сам каждый день,болтали о всякой фигне.Иногда звонил. Неужели тут работает фраза:"Чем дальше,тем ближе"?
Гость
Мудро.Честно)И вы правы))
Но как мне научиться не привязываться к людям,а вернуть ситуацию как раньше:чтобы меня чаще звали гулять(каждый раз) и(самое главное!) научиться принять тот факт,что если что-то не так,то это не означает,что меня не любят?(или означает😔).Насчет него,то заметила,что когда человек был в командировке,то писал сам каждый день,болтали о всякой фигне.Иногда звонил. Неужели тут работает фраза:"Чем дальше,тем ближе"?
Но как мне научиться не привязываться к людям,а вернуть ситуацию как раньше:чтобы меня чаще звали гулять(каждый раз) и(самое главное!) научиться принять тот факт,что если что-то не так,то это не означает,что меня не любят?(или означает😔).Насчет него,то заметила,что когда человек был в командировке,то писал сам каждый день,болтали о всякой фигне.Иногда звонил. Неужели тут работает фраза:"Чем дальше,тем ближе"?
Тут не во фразах дело.
Многие люди пытаются выстроить алгоритм "отношений", чтобы придти к какой-то цели. Но суть не в этом. Если вы ощущаете себя счастливой, вы не нуждаетесь в других. Они тянутся к вам.
Почитайте книгу Ричарда Бендлера "свобода это все любовь это все остальное". Там как раз про это.
А так у многих такая проблема, если ее можно так назвать. Кого-то не долюбили в детстве, но суть не в этом. Суть в том, что вы готовы предпринять, чтобы изменить ситуацию и стать счастливой и влюбленной в себя.
Многие люди пытаются выстроить алгоритм "отношений", чтобы придти к какой-то цели. Но суть не в этом. Если вы ощущаете себя счастливой, вы не нуждаетесь в других. Они тянутся к вам.
Почитайте книгу Ричарда Бендлера "свобода это все любовь это все остальное". Там как раз про это.
А так у многих такая проблема, если ее можно так назвать. Кого-то не долюбили в детстве, но суть не в этом. Суть в том, что вы готовы предпринять, чтобы изменить ситуацию и стать счастливой и влюбленной в себя.
Гость
Тут не во фразах дело.
Многие люди пытаются выстроить алгоритм "отношений", чтобы придти к какой-то цели. Но суть не в этом. Если вы ощущаете себя счастливой, вы не нуждаетесь в других. Они тянутся к вам.
Почитайте книгу Ричарда Бендлера "свобода это все любовь это все остальное". Там как раз про это.
А так у многих такая проблема, если ее можно так назвать. Кого-то не долюбили в детстве, но суть не в этом. Суть в том, что вы готовы предпринять, чтобы изменить ситуацию и стать счастливой и влюбленной в себя.
Многие люди пытаются выстроить алгоритм "отношений", чтобы придти к какой-то цели. Но суть не в этом. Если вы ощущаете себя счастливой, вы не нуждаетесь в других. Они тянутся к вам.
Почитайте книгу Ричарда Бендлера "свобода это все любовь это все остальное". Там как раз про это.
А так у многих такая проблема, если ее можно так назвать. Кого-то не долюбили в детстве, но суть не в этом. Суть в том, что вы готовы предпринять, чтобы изменить ситуацию и стать счастливой и влюбленной в себя.
Вооот.Всю жизнь меня это удивляло:как это работает?Какая-то реально ментальная связь.Как другой человек чувствует,что другой счастлив и независим.Как чувствует,что человек уязвим и не любит себя,поэтому от него надо отдаляться.Никогда не пойму)))
Но вас понимаю.Просто я,наверное,в большей степени экстраверт,поэтому когда мне хорошо с людьми-мне хорошо,я хочу быть с ними.Когда меня отвергают-я в непонимании и обиде.
В моей ситуации.Мне попробовать тактику игнорирования?
Но вас понимаю.Просто я,наверное,в большей степени экстраверт,поэтому когда мне хорошо с людьми-мне хорошо,я хочу быть с ними.Когда меня отвергают-я в непонимании и обиде.
В моей ситуации.Мне попробовать тактику игнорирования?
Гость
Вооот.Всю жизнь меня это удивляло:как это работает?Какая-то реально ментальная связь.Как другой человек чувствует,что другой счастлив и независим.Как чувствует,что человек уязвим и не любит себя,поэтому от него надо отдаляться.Никогда не пойму)))
Но вас понимаю.Просто я,наверное,в большей степени экстраверт,поэтому когда мне хорошо с людьми-мне хорошо,я хочу быть с ними.Когда меня отвергают-я в непонимании и обиде.
В моей ситуации.Мне попробовать тактику игнорирования?
Но вас понимаю.Просто я,наверное,в большей степени экстраверт,поэтому когда мне хорошо с людьми-мне хорошо,я хочу быть с ними.Когда меня отвергают-я в непонимании и обиде.
В моей ситуации.Мне попробовать тактику игнорирования?
В вашей ситуации вам не нужна тактика. Я уже написала. Скачайте книгу и прочтите, если вам действительно интересно. Если нет, ищите дальше тактики, только это путь вникуда.
Обижаетесь вы скорее всего из-за чувства вины, которое у вас есть.
Вы чувствуете себя виноватой вместо того, чтобы просто сконцентрироваться на своем личном ощущении счастья и понять, какие люди вам его приносят, какие нет.
Перестаньте быть удобной, начните думать о себе, а не о том, в чём вы провинились. Фокус внимания на себя и свое состояние. И вопрос, что вы готовы сделать, чтобы его улучшить.
Не надо самокопаний, учитесь быть счастливой.
Обижаетесь вы скорее всего из-за чувства вины, которое у вас есть.
Вы чувствуете себя виноватой вместо того, чтобы просто сконцентрироваться на своем личном ощущении счастья и понять, какие люди вам его приносят, какие нет.
Перестаньте быть удобной, начните думать о себе, а не о том, в чём вы провинились. Фокус внимания на себя и свое состояние. И вопрос, что вы готовы сделать, чтобы его улучшить.
Не надо самокопаний, учитесь быть счастливой.
Гость
В вашей ситуации вам не нужна тактика. Я уже написала. Скачайте книгу и прочтите, если вам действительно интересно. Если нет, ищите дальше тактики, только это путь вникуда.
Обижаетесь вы скорее всего из-за чувства вины, которое у вас есть.
Вы чувствуете себя виноватой вместо того, чтобы просто сконцентрироваться на своем личном ощущении счастья и понять, какие люди вам его приносят, какие нет.
Перестаньте быть удобной, начните думать о себе, а не о том, в чём вы провинились. Фокус внимания на себя и свое состояние. И вопрос, что вы готовы сделать, чтобы его улучшить.
Не надо самокопаний, учитесь быть счастливой.
Обижаетесь вы скорее всего из-за чувства вины, которое у вас есть.
Вы чувствуете себя виноватой вместо того, чтобы просто сконцентрироваться на своем личном ощущении счастья и понять, какие люди вам его приносят, какие нет.
Перестаньте быть удобной, начните думать о себе, а не о том, в чём вы провинились. Фокус внимания на себя и свое состояние. И вопрос, что вы готовы сделать, чтобы его улучшить.
Не надо самокопаний, учитесь быть счастливой.
Чувства вины у меня нет.Скорее,чувство привязанности(к определенному человеку),чувство ревности и обиды(если меня куда-нибудь не пригласят,не могу ничего поделать,держу все в себе,не высказываю).
Но вы правы.Я хочу,чтобы люди ко мне тянулись,любили,звали и тд и тп.Наверное,нужно что-то делать,начав в себя любимой.
Но вы правы.Я хочу,чтобы люди ко мне тянулись,любили,звали и тд и тп.Наверное,нужно что-то делать,начав в себя любимой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Он тебя и исключает из компании, потому что ты ему не нужна. Эмоциональная зависимость ВСЕГДА бывает, когда не нужна. Что делать, чтобы стать независимой? Понять что не нужна, и строить свою личную жизнь дальше, не принимая в расчет данного мужика, который к сожалению может только пудрить мозги.
Форум: Психология
Всего: 215 214 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?6 ответов
- Смерть близких2 ответа
- Планирование и ии1 ответ
- Аритмия от антидепрессантов3 ответа
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?6 ответов
- Как побороть страх ходить по-большому?4 ответа
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Препараты для мозга и навязчивые воспоминания: есть ли реальная профилактика?3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Почему депрессия считается болезнью?144 ответа
- Работать над собой ,но с чего начать в моем случае19 ответов
- Я — ходячая проблема. На меня сыпятся стрессы. Я не могу справиться. Что делать?15 ответов
- Женщина, 70 лет. Чем можно занять человека?14 ответов
- Немного о жизни12 ответов
- Где найти психолога?8 ответов
- 18 лет — а внутри всё ещё та же девочка: как справиться с навязчивыми воспоминаниями и ночными эпизодами7 ответов
- Есть ли связь между самопрезентацией и психологическим благополучием?6 ответов
- Как смириться с последствиями диагноза?6 ответов
- На сколько вы любите себя анализировать?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Проблема,собственно,такая.Завела компанию для общения на работе,точнее меня туда ввели.Всё супер:общие интересы,общение,походы в кафе на обед,совместное времяпровождение и т.д.Мне действительно повезло.Я всегда считала себя самодостаточной-никогда не привязываюсь к людям.Но вот в последнее время обнаружила,что мне эмоционально не хватает одного человека,с которым я познакомилась изначально и который ввёл меня в компанию.Я хочу,чтобы мне писали,мне звонили,спрашивали как дела.Как только не получаю-обида,ревность и грусть.А эта ситуация для меня вообще кажется странной:когда все выходят на улицу в обеденный перерыв,то иногда меня не зовут.Я спросила прямо и честно:почему так?Я что-то сделала не то?На что мне последовал ответ:"Ты не должна обижаться.Я всегда сам решаю с кем и куда ходить гулять".А мне обидно!Если собираемся все вместе,то все вместе,а не исключая одного человека.Пришлось хавать,согласиться и сделать вид,что я не обижена.Раньше такого не было,мне было все равно позовут или нет,я бывает даже игнорировала такие просьбы,и это как-то срабатывало,мне уделяли внимания больше,чем сейчас.А я не могу.Я хочу,чтобы меня помнили,чтобы не забывали,чтобы звали хотя бы ради уважения и вежливости.Остывания в плане интереса к себе я тоже не потерплю(уйду сама)Мне кажется логичным:меня не позвали один раз,значит меня не любят(бред,я знаю,но ничего не могу сделать!).Интернет советует честно высказывать свои чувства,чтобы выстроить свои границы,но!Вы представьте,что я буду обижаться на это каждый раз и высказывать обиды каждый раз:да человек подумает,что я-ребенок.Стараюсь терпеть,но тяжело,ведь я боюсь обидеть,не хочу конфликтов.Вопрос:это я веду себя как ребёнок,и мне нужно это принять,или я права и та ситуация действительно странная?Помогите советом!Хочу снова быть эмоционально независимой от человека,но хочу быть важной частью коллектива,хочу всегда быть с ними.А у меня такое ощущение,что меня как будто исключают(хотя,наверное,это не так).