Кто поборол панические атаки. Как вы с ними справились?

Само прошло, из дома выходить гулять как проснулась иначе накрывает

человеку поставил на окна от сотовых вышек стальную сетку с мелкой ячейкой, и па прекратились. если живешь на верхнем этаже и прям на крыше антенны, то только переезд спасет, через потолок все равно будет очень мощный фон

Психолог, много общения с разными людьми, новые знакомства, отдых, просмотр юморных шоу, принятие того, что не могу контролировать всё

Панические атаки это не паническое расстройство. Нужен диагноз. Лечиться и ставится диагноз у врач-психиатра.

"занималась с психологом, практиковала медитацию"🤣😂 Можно ещё к гадалкам походить или к шаманам с бубнами.

Гомеопатия, валерьянка, если сильное надо- амитриптилин

А проще подумайте что у людей бывают реальные проблемы, когда реально уже жизнь не нужна, очень страшные проблемы, поставьте себя на их место и поймете что Вы счастливый самодостаточный человек, и все это просто нервное в вашей голове, все проблемы мелкие только в голове

Мне только антидепрессанты помогли, и то не первые, подбирала методом научного тыка. С врачом, разумеется. У меня пан. атаки - последствие посттравматического расстройства.

Привет Irrrrmяу!
По интравертным данным, при панических атаках всегда есть повреждение от 6-ти до 7-ми элементов организма.
1 – основной путь энергии от аджна чакры к сердцу физического тела
2 – биокомпьютер тонких тел
3 – дополнительный канал энергии от аджна чакры к сердцу физического тела
4 – орган сердца физического тела
5 – сердечно-сосудистая физиологическая система физического тела
6 – орган гипоталамус физического тела (как орган эндокринной физиологической системы)
7 – орган гипофиз физического тела (так орган нервной физиологической системы)
Повреждение каждого из этих элементов имеют кармические причины. В форме панических атак, проходит отработка какого-то набора негативных действий, совершенных в двух прошлых воплощениях на Земле. Для избавления от панических атак необходимо понимание этих кармических причин и коррекция своих действий в дальнейшей жизни - исходя из этого понимания.