Как побороть неуверенность в себе?

Вот я сейчас видела парня, который мне нравится, он стоял неподалёку, но как только я увидела его - зашла за угол, чтобы он не увидел меня. Я очень неуверенная в себе, любая другая, наоборот, бы прошла мимо парня, в которого влюблена, попыталась обратить внимание на себя, а я стесняюсь, вдруг бы он что-то спросил, я бы сразу растерялась, хотя относится ко мне он очень хорошо.
У меня есть пример - отношения моих однокурсников: моя однокурсница была влюблена в парня, он в неё - нет, но она добивалась, "бегала" за ним и добилась - они встречаются теперь, может, она выглядела глупо, а её поведение - некрасиво, но она счастлива.
В общем, как-то надо бороться с этой неуверенностью, иначе все пропало😂
А вообще, думаю, что такое поведение отталкивает в принципе всех людей: мужчин, женщин, парня, который мне нравится, знакомых, потому что выглядит будто я не хочу общаться, хотя я просто неуверенная и боюсь показаться глупой, постоянно думаю, как я выгляжу в глазах человека и т.д.