Девочки, всем доброго времени суток. Такой вот вопрос. Как полюбить себя? Мне 40 лет, работаю больше десяти лет на одной работе. Просто все надоело. Не знаю, что делать...

Как полюбить себя? - 35 ответов на форуме Woman.ru (6170847)

Гость

[1019461251]

11 ноября 2024, 17:53

#1

Забить и забыть себя. Купить резиновый член.

Гость

[3791342848]

11 ноября 2024, 18:00

#2

А анальный секс практикуете?

Гость

[2309673808]

11 ноября 2024, 18:05

#3

Форумчане добрые, сча насоветуют. А полюбить себя - как то не очень понятно звучит. Кого именно, и что любить?

Гость

[105586502]

11 ноября 2024, 18:17

#4

Пффф.нуты даёшь...а чё аж 40 лет то ждала?

Ольга

[594543989]

11 ноября 2024, 18:20

#5

Привет! Понимаю тебя. Сходи в спа или устрой себе его дома. Может, ты просто давно не отдыхала 💆‍♀️

Анна

[2874070614]

11 ноября 2024, 19:06

#6

Иногда помогает смена обстановки. Попробуй изменить свой привычный маршрут до работы. Это мелочь, но иногда вдохновляющая

Современник

[403520953]

11 ноября 2024, 19:06

#7

психотерапевты знают как

Анастасия

Незнакомка

[403205084]

11 ноября 2024, 23:24

#8

А тебе удается находить время для себя? Порой просто надо перезагрузиться: уход за собой, отдых, отпуск. Это часто дает силы двигаться дальше.

Яна

[3436293994]

12 ноября 2024, 16:25

#9

Я как-то сходила на ретрит, просто неделя уединения и отдыха. Вышла как заново родилась, с новыми мыслями и мотивацией.

Вера

Незнакомка

[403207911]

12 ноября 2024, 18:00

#10

Или можно устроить детокс от соц.сетей, а не писать в форумы)))

Валерия

[2700004561]

13 ноября 2024, 01:22

#11

Я сейчас прохожу марафон Расцветай. Поняла, что внимание к себе реально помогает, появляются силы. Конечно надо меняться изнутри в первую очередь.

Золотушка

Незнакомка

[403222073]

13 ноября 2024, 16:29

#12

Валерия

Я сейчас прохожу марафон Расцветай. Поняла, что внимание к себе реально помогает, появляются силы. Конечно надо меняться изнутри в первую очередь.

О, я про него знаю!!у коллеги мама ходила, там, кажется, и упражнения какие-то, и чистки... она потом рассказывала что себя обновленной почувствовала.

Евгения

[59789417]

14 ноября 2024, 15:48

#13

Я ещё думаю, что мы часто себя из-за работы загоняем... Может, попробовать ещё отпуск или хотя бы разгрузочные дни? Переключение иногда творит чудеса.

fghrDFEr12!

[403200005]

14 ноября 2024, 18:49

#14

Валерия

Я сейчас прохожу марафон Расцветай. Поняла, что внимание к себе реально помогает, появляются силы. Конечно надо меняться изнутри в первую очередь.

Тоже могу посоветовать. Мне сертификат дарили на него. Норм тема

Елена

[1256051021]

14 ноября 2024, 23:59

#15

Я когда искала что-то для себя, решила просто поэкспериментировать. Помогли как раз всякие программы ухода, больше на себя времени появилось.

Надежда

[1731849503]

15 ноября 2024, 17:24

#16

Девочки, только после сорока начала реально любить себя и тело! Упражнения, здоровое питание, забота о здоровье.. А вообще, проблема может быть комплексной. Выгорание налицо. Как бы в депрессию не перетекло... Но здорово что вы уже сейчас об этом задумались! Это значит, что вы увидели проблему и готовы ее решать! Сил вам!

Леся

[403235846]

15 ноября 2024, 17:35

#17

Ох, у меня был период, когда вообще перестала следить за собой. А потом просто нашла время, расписание, занялась уходом сразу стало легче.

Алиса

[4185389968]

19 ноября 2024, 18:30

#18

Не запускйте себя только, Вы еще молоды❤

Evseeva2R

[482515541]

21 ноября 2024, 17:31

#19

Звучит классно, когда есть программа, как на всяких марафонах, как аторы выше писали. Не надо придумывать, что делать, все как-то само собой складывается. Всякие собрания посмотрите в интернете. Найдите себе единомышленников. Вы не одни, помните это! Надо подумать, куда себя вписать тоже..)

Ульяна

[1216910089]

25 ноября 2024, 20:45

#20

Думаю, важнее всего просто начать хоть с чего-то. Завести ритуалы, делать хотя бы маленькие шаги. А остальное само придет потихоньку.

krisshomech

[403544223]

05 декабря 2024, 00:17

#21

Привет! Я недавно проходила марафон по саморазвитию, где училась заботиться о себе и принимать себя такой, какая есть. Это очень помогло! Может, тебе тоже попробовать что-то подобное?

Мария

[2865673032]

05 декабря 2024, 16:36

#22

Мне помогло записаться на танцы! Это раскрыло меня с новой стороны, я почувствовала себя живой и свободной. Попробуй что-то новое, что тебя вдохновляет.

lada.vasileva

[403545594]

06 декабря 2024, 16:27

#23

Советую поискать в интернете всякие курсы на эту тему. Чаще всего по деньгам выходит дешево.

varvarartam21

[403545514]

09 декабря 2024, 19:56

#24

lada.vasileva

Советую поискать в интернете всякие курсы на эту тему. Чаще всего по деньгам выходит дешево.

А какие у Вас есть на примете? Для меня тема курсов актуальна, может, посоветуете?

nastasya.biryukova

[403549117]

10 декабря 2024, 17:15

#25

40 лет это замечательный возраст, чтобы начать что-то новое для себя. Может, пора сменить работу или записаться на курсы? Новые впечатления дают много энергии.

lada.vasileva

[403545594]

11 декабря 2024, 15:07

#26

varvarartam21

А какие у Вас есть на примете? Для меня тема курсов актуальна, может, посоветуете?

Я, например, прохожу курсы и марафоны от Меланнет. Прямо так и гуглите.

Лилия Тихомирова

[403550971]

12 декабря 2024, 18:59

#27

Когда мне было тяжело, я обратилась к психологу. Это действительно помогло разобраться с тем, что мне нужно, и научиться ценить себя.

Miavetrowa

[1805975185]

12 декабря 2024, 19:30

#28

Попробуйте писать дневник благодарности. Каждый день записывайте три вещи, за которые ты благодарна. Это помогает настроиться на позитив.

Валерия Полякова

[403554110]

16 декабря 2024, 18:12

#29

lada.vasileva

Я, например, прохожу курсы и марафоны от Меланнет. Прямо так и гуглите.

А про что они хоть? Мне тоже стало интересненько)))

lada.vasileva

[403545594]

17 декабря 2024, 16:16

#30

Валерия Полякова

А про что они хоть? Мне тоже стало интересненько)))

Ну. Там разные есть. Например, из недавнего - "расцветай". Упражнения для лица/тела. Еще оздоровительные вещи советует автор. Есть еще просто отдельные курсы. Я на спину проходила курс, хороший. А в целом вы сами лучше гляньте, что там.

Ника

[1612637755]

19 декабря 2024, 00:02

#31

Все тут такие эксперты собрались. И психологи диванные, и консультанты)) Вы в первую очередь для себя решите, чего хотите. А то можно тыщу лет слушать всех и вся. Но корень переживаний - внутри. И решение - там же...

Sofinna

[253199887]

19 декабря 2024, 17:08

#32

Ника

Все тут такие эксперты собрались. И психологи диванные, и консультанты)) Вы в первую очередь для себя решите, чего хотите. А то можно тыщу лет слушать всех и вся. Но корень переживаний - внутри. И решение - там же...

Совет с дневником благодарности так-то норм) Но я с вами согласна. Что в первую очередь лучше не побояться внутрь себя посмотреть...

Ирина

[3666191208]

20 декабря 2024, 18:08

#33

Ника

Все тут такие эксперты собрались. И психологи диванные, и консультанты)) Вы в первую очередь для себя решите, чего хотите. А то можно тыщу лет слушать всех и вся. Но корень переживаний - внутри. И решение - там же...

Хорошо сказано!)

Мария

[2058185741]

23 декабря 2024, 23:42

#34

Не знаю, как вы, комментаторы. Но автору я советую работу сменить. Или вообще перестать работать. Рабочая штука)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

polina_soloveva

[1471336219]

24 декабря 2024, 09:01

#35

Согласна)) Работа пагубно влияет на психическое и физическое состояние человека)))

Как полюбить себя?

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции