Гость
Статьи
Кто смог победить …

Кто смог победить панические атаки?

Девочки, мне 30лет и года 3-4 назад начались панические атаки. Проявляются они редко, но метко, и начинаются неожиданно. Резко ухудшается самочувствие, трудно дышать, сердце колотится, озноб, ватные ноги, боишься умереть, в общем это ужас! Может кому удалось победить этот недуг лекарствами, упражненияии, медитацией или ещё как? Поделитесь пожалуйста!
Лиза
1 039 ответов
Последний — Перейти
Страница 5
Гость
#210
Марина
Сообщение было удалено
И мне пожалуйста viktoria-2595
Гость
#211
Марина
Сообщение было удалено
Скиньте мне пожалуйста
Гость
#212
Гость
Сообщение было удалено
hingavae@gmail.com
388224
#213
Yana Statham
Сообщение было удалено
Ну и чушь вы пишите.Антидепрессанты успокаивают.Ксанакс снимает тревожность.Наоборот невроз ез лечения превращает человека в инвалида. Паника прозолит пости в амех без лечения но осложнения ароде агорафобия без лечения только ухудшается.
Роман
#214
Лиза
Сообщение было удалено
Знаю не по наслышке проработал за 1месяц. Тут науки особо нет. ПА вызывает страх. Понаблюдайте при каких обстоятельствах, какое место вызывает ПА. Какие мысли вас в это время. Правда на это нужно немножко потренероватся. И поработать с мыслями и ситуацию. Вся соль в том что ПА безопасны, это защита организма (в кровь вливаются с надпочечников адреналин). Такое постоянно просходит у спортсменов, но они не боятся Подробно о технике могу рассказать. В двух словах не скажешь. shumskiykovel@gmail.com
#215
Здраствуйте, у меня тоже ПА начались несколько недель назад, прошло быстро, на время прекратилось, сейчас опять началось...начала рыть в интернете, и нашла там все симптомы, соответствующие паническим атакам, все сходится по всем пунктам, это просто невозможно, я незнаю откуда это появилось, больших стрессов, заболеваний, потери близких, ничего такого у меня не случалось, но я не могу теперь нормально жить, где то пол часа все это длилось, сейчас немного успокоилась, незнаю что делать, страшно жить, боюсь теперь дома одна оставаться, кто знает что делатть в таких случаях, отзовитесь, или пишите на мой адрес почты vsokolova787@gmail.com просто хочу пообщаться с такими же людьми.
#216
виктория
Сообщение было удалено
Скиньте пожалуйста мне тоже эти сеансы vsokolova787@gmail.com
Гость
#217
Марина
Сообщение было удалено
скиньте пожалуйста мне yan76357016@yandex.ru
Darlandia
#218
Как таковые панические атаки прошли но депрессия осталась.Началось в 17-18,сейчас 21.
Darlandia
#219
Darlandia
Сообщение было удалено
Сейчас 22*
Ната
#220
Rit
Сообщение было удалено
Здравствуйте и мне пожалуйста
Ната
#221
Rit
Сообщение было удалено
baranova_nv@bk.ru почта спасибо
Гость
#222
Vera_nika
Сообщение было удалено
Такое состояние беспокоит больше месяца, из за проблем с пищеварением, пропила энлонил , начались побочки, менструаций нет из за препарату, и несколько дней назад началось это ПА это жуть меня застала в маршрутке, делитесь как избавились от недуга, кто то пишет что это что то тип бесовское, от этого ещё страшее
Гость
#223
Vera_nika
Сообщение было удалено
Скиньте пожалуйста мне тоже эти сеансы vsokolova787@gmail.comА вы с какого города?
Гость
#224
Гость
Сообщение было удалено
Марина здравствуйте.Скиньте пожалуста и мне.Спасибо.
dmitiriypopov@gmail.com
Svetlyachok
#225
У меня случилось это после укола. Я начала задыхаться, проваливаться куда то, тело ватное, пульс зашкаливал! У меня пошла сильная дрожь и озноб, все тело дергало в конвульсиях! Я не помню как дошла до другой комнаты, хватаясь за стены, и заорала: «Вызывайте скорую!» Я подумала, что это реакция на лекарство, позвонила 03 и заплетающимся языком орала: «Пришлите реанимационную бригаду, у меня анафилактический шок!!!»
Пока ждала, стояла у окна и дышала, пила много воды. И состояние ужасное предобморочное и эта трясучка! В голове пронеслось, кому я оставлю детей, если щас умру?!
Приехали, давление 150, пульс бешеный, эта дрожь как судороги! Вкололи супрастин и сказали, что сейчас все пройдет. Как только они вышли и дверь закрылась, у меня резко прошла дрожь. И я скоро уснула.
Так я только через несколько дней поняла, что это ПА. Они ничего не сказали. А сейчас вспоминаю, что в жизни такое было уже, даже в детстве, но не так сильно.
Стрессов последнее время полно, одна проблема на другой, как замкнутый круг, в основном нехватка денег и отсутствие любимого человека.
Svetlyachok
#226
Сейчас, когда ложусь на кровать, на которой случилась эта ПА, мне кажется, что это вот вот случится снова, тогда я резко соскакиваю и переключаюсь на какое то дело. Или в душ или сразу на улицу! Как начинает приливать жар к голове, я трясу головой и глубоко дышу. И говорю себе: «Возьми себя под контроль! От ПА никто не умирает, ты просто ОПОЗОРИШЬСЯ перед другими!»
Может пропью грандаксин, лежит в аптечке. Или витамины. Но самое интересное, что приступ начинается, когда я проглочу любую таблетку. Из-за ассоциации с уколом, после которого мне стало плохо.
Гость
#227
Татьяна
Сообщение было удалено
Здравствуйте! Меня тоже мучают атаки смерти что же делать?
Гость
#228
Марина
Сообщение было удалено
Можно мне tborbush@mail.ru
Гость
#229
Кто есть из Ульяновска с паническими атаками?
Гость
#230
ОКРщица
Сообщение было удалено
Напишите как избавились мне.
inga13061977@ukr.net
Гость
#231
Гость
Сообщение было удалено
Скиньте мне тоже inga13061977@ukr.net
Гость
#232
Гость
Сообщение было удалено
А что прописал
Даша
#233
Марина
Сообщение было удалено
А как это сеансы? Именно работа с вами?
Гость
#234
Гость
Сообщение было удалено
И мне скиньте
Гость
#235
Татьяна
Сообщение было удалено
Мне интересно
Гость
#236
Юлия
Сообщение было удалено
Как вы избавилиь?не хочу таблетки...у меня 2 детей...мне один раз укол сделали..я как зомби была...2 года ПА ...прошла полное обследование ..все норм...что делать?
Vivo
#237
Марина
Сообщение было удалено
Добрый день 🙏пожалуйста скиньте мне очень прошу .. mamamasha8701@mail.ru
#238
Панические атаки результат духовного срыва, сильные духом люди и во время войны могли шутить и переживать времена без сильной тревоги. Рекомендую сходить в церковь Христову и не исключать советов священника.
Марья
#239
возможно Вам стоит и обратиться к психотерапевту,чтобы проработать все,и избавиться от этого.Могу посоветовать хорошего психотерапевта в Москве ,ему можно написать вконтакте id233436165,консультации стоят не дорого,очень грамотный специалист.
Инна27
#240
Vera_nika
Сообщение было удалено
Скиньте пожалуйста и мне тоже... PREJS91@LIST.RU
Гость
#241
Татьяна
Сообщение было удалено
Здравствуйте,что такое па знаю на все 200.Начинались как у всех страх,сердцебиение,паника,нехватка воздуха.Долго мучилась не могла понять,боялась ездить в транспорте,находится в людных местах.Врачи все как сговорившись утверждали,что у вас дистония,неврологи назначали витамины,мексидол и все в этом роде,но естественно лучше не становилось.Приступы па усилились до 5 раз в день.Скажу сразу к психотерапевту идти наотрез отказывалась" я же не больная".Но чем дальше ,тем хуже.Па перешли в другую форму ,если раньше Ад при па было в норме,то теперь с моим Ад 110/90 оно во время па поднималось до 190/120 и пульс 120.Это просто ужас.В один такой приступ госпитализировали по неотложке,таблеток горсть,уколы,капельница,а Ад поднимается.После этой госпитализации вышла в ужасном состоянии похудела на 4 кг за этот вечер.Это что-то!!! Пошла к психотерапевту,назначили лечение.Боюсь сглазить,но прихожу в норму.Не тяните!!!! Идите к психотерапевту.Терпения вам,и здоровья.
Гость
#242
Аида
Сообщение было удалено
Е
Гость
#243
Автор
Сообщение было удалено
На учете с паническими атаками не ставят. Это невроз, а неврозы лечатся психотерапией. К врачу надо идти в консультативный психоневрологический диспансер.
Гость
#244
Марина
Сообщение было удалено
А мне можно тоже на почту кинуть?
Павел
#245
Здравствуйте. Я живу в Челябинске. Если не трудно дайте контакт врача.
Гость
#248
Марина
Сообщение было удалено
Можно мне скинуть записи
София
#250
От Панических атак мне помогла избавиться Ирина Рейза. Все началось 4.5 года назад из-за моего бывшего мужа. Последние 2 года мы постоянно ругались, он оскорблял меня, гулял с друзьями, но я от него не уходила. Потому что любила и закрывала на это все глаза. Но после очередного скандала я забрала вещи, ребенка и ушла. И начались у меня панические атаки. Сначала небольшие, помогали антидепрессанты, но со временем становилось все хуже. Плюс еще маленький ребенок, которому постоянно что-то надо. В итоге я пришла к тому, что моя жизнь ничтожна и что без меня будет только лучше. Тогда подруга и сунула мне визитку Ирины, пока я не дошла до ручки. Записалась к ней на консультацию. В тот момент я готова была заплатить любые деньги лишь бы избавиться от этого чувства.... После первого сеанса гипноза я почуствовала себя легче, слезы текли ручьями и как будто с ними выходили мои проблемы, накопленные годами. За четырых часовой сеанс можно было понять корень своей проблемы и возможность ее искоренить. Сеансов было 6. На данный момент прошло три месяца, я чувствую себя превосходно. Я отпустила мужа и все его слова и начала новую жизнь, я полюбила себя, и своего ребенка. И сейчас четко понимаю для чего и для кого я живу! Если кто ищет контакты человека который вам поможет : Ирина Рейза reiza.ru
Лола
#252
У меня ПА начинаются с сжатия в голове,потом столбенеет шея,в голове как будто переливается кровь в сосудах,я это слышу...Затем немеет щека и лоб,сердце щемит и стучит в лопатке.Начинаю слышать сердце,меряю давление,скачки до 200 на 120,пульс 150,в голове сжимает ещё сильнее,кажется сейчас лопнет череп,или взорвётся голова,так распирает....потом давление снижается до 160на 100,потом 130 на 90,проходит время и оно в норме,но шея как деревянная.Все,длится около 30-мин,потом все хорошо и сплю и ем и все нормально,утром просыпаюсь на бодряках,столько дел переделать надо,не нервничаю,потом часа через два сжимает голову,деревенеет шея и понеслось..... Но меня спасла четвертинка фенозепама,узнала что ПА отлично курирует фенозепам даже в очень маленьких дозах, начало сжимать голову фенозепам,шестую часть таблетки,граммулечку)) и приступ не развился!!!Не знаю как лечить,но хоть купировать научилась,а то хоть ложись и помирай!!!
Гость
#253
Друзья,заходите на канал "Шрама". Парень сам пережил ПА,Тревогу,Депрессию,Невроз и тд. В детстве с ним произошел несчастный случай,ну и дальнейшие все трудности в жизни от этого.Лицо изполосовано шрамами, а тело забито тату. НА канале есть рубрика Исцеление,и там более 20 лекций на эту тему. И врачи не нужны. Вбейте в ютубе Шрам Канал,и там чел со шрамом на лице на белом фоне высветится. Или вбейте "Шрам Панические атаки" попадетесь на его видео.
Гость
#254
День добрый, всем сопричастным!) Сейчас тоже нахожусь в рецидиве ПА. После праздников все-таки обращусь к психотерапевту. Первые ПА случились лет 7 назад. Были они несколько дней всего, потом силой воли удалось побороть. Новый теперешний виток более тяжелый. Уже пошли скачки давления по типу криза, и приступы уже неуправляемые. Купировать приступ очень помогает полтаблетки анаприлина ( 20 мг) под язык. Анаприлин- адреноблокатор, он блокирует поступление адреналина в кровь из надпочечников. Приступы ПА и есть выброс адреналина. Помогает очень быстро, в течение 5-10 минут. Потом таблетку,если не растворилась можно выплюнуть, а можно и проглотить. Анаприлин понижает немного давление и урежает пульс. Если у кого очень частые приступы, то полтаблетки не более 3х раз в день, с перерывами в 4 часа.Но это лишь, как скорая помощь, он конечно ПА не вылечит. Ведь бывают случаи, когда и на работу надо, и в маршрутку надо. А так, конечно надо идти к специалистам, обследовать сердечно-сосудистую систему, почки, щитовидку, и- к психотерапевту. Последующие витки болезни, если они возвращаются, все тяжелее. И утешимся тем, друзья, что ПА посещают людей внутренне интеллигентных, думающих, тонкой душевной организации)))) И будем все здоровы!)))
Гость
#255
Марина
Сообщение было удалено
Пожалуйста если есть возможность и мне тоже
Гость
#256
Аида
Сообщение было удалено
Добрый день, у меня такое же состояние, может знаете что сделать?
Мария
#258
Я тоже давно страдаю от панических атак, уже 9 лет. За это время каких только врачей не обошла. Бывали периоды когда они исчезали, но это не на долго. Недавно мне прописали препараты ( невропатолог) это моя последняя надежда. Лечение довольно таки долгое, но главное что бы оно было результативное.
588455
#259
Гость
Сообщение было удалено
Пожалуйста , можно и мне , это уже моя последняя надежда
lianochka3473@mail.ru
Эльвира
#260
Друзья, здравствуйте. Сколько нас таких оказывается... Это настоящая беда. Пока было до 40 лет, я спокойнее к этим приступам относилась, как-то сама с собой договаривалась, вобщем получалось. А вот с возрастом стало уже страшно за здоровье, потому что давление во время приступов поднимается к 200 и это уже реальная угроза. И как назло, эти приступы участились, а бороться с ними я совершенно разучилась.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#261
Добрый день!) Эльвира, вот тоже самое, раньше приступы были гораздо легче, в октябре исполнилось сорок, еще и стресс сильный случился, и вот здравствуйте, ПА во всей красе! Теперь таблетки всегда в кармане...((((
Алла
#262
Марина
Сообщение было удалено
Если не трудно, скиньте мне тоже пожалуйста. loveeddys8@gmail.com
Снова пришли панические атаки, а ведь нужно ездить на работу, на метро...
Так себе конечно утешение, но я оказывается не одна с такой жестью...немного успокаивает...
Алена
#263
Тоже много лет страдаю паническими атаками, три года пила антидепрессанты, 8 месяцев как перестала пить антидепрессанты все па вернулись. Пока пила ад чувствовала себя отлично, даже отдыхать летала. Хочу вернуться к антидепрессантам
Гость
#265
Марина
Сообщение было удалено
Добрый день, Марина. Помогите мне тоже...скиньте, пожалуйста , на почту Ваше лечение🙏 lana.graalaba@yandex.ru. Буду Вам очень благодарна
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова