Болят вены вечером после работы

Венарус пей ноги в холодной воде держи, потом 15 минут на верх подними.

А вы переодеваете обувь?Я на работе всегда легенькие туфельки без каблука носила .Надо вставать каждый час и щ прохаживаться,в обед я всегда шла на улицу, если не ходила в обед,то к 18 часам дико болели ноги Кроме того, на работе не стоит много пить и есть,это тоже имеет значение Ещё я иногда надевала колготки, которые предназначены для тех, кому приходится много стоять или сидеть,например, совершающим длительный авиаперелёт.Я не знаю,есть ли у вас в продаже такие колготки.
По вечерам делайте ванночки,с морской солью,например

От стоячей работы ноги будут не лучше. Мне кажется даже хуже. Дома ноги задирайте на верх например положите на подушку высокую.и так спите. Вода сойдет. А воодще очень странно что вены болят. У мегя при стоячей работе болят стопы и пятки. Вены к счастью нет. Но набухают тоже.

Слабые вены. Сидячая работа тоже не есть хорошо))) нужно менять положение чаще, по возможности. Осень и весна: Флебодия 600, + гели лиатон, троксевазин (чередование) . Еще помогает контрастный душ для ног. Говорю по своему опыту, пробуйте, ищите свои методы

Вены болеть не могут, в них нет нервных окончаний. Мало информации дали, на почту напишите.

Ерунду не пишите. Вены дают чувство распирания и тяжести… при чем невыносимые

Аффторка идите в библиотеку там книги Геннадия Петровича Малахова про чистки организма.

Вам нужна чистка сосудов.
До нее много чего фсего надо сделать.

1 отказ от кофе Полностью. Кофе вымывает Вит С. Сначала меняете кофе на зерновой, никаких три в одном, затем пьете Только с витамином С и запивая водой. Потом переход на цикорий. Или на иван-чай. Это уникальная трава!

2 отказ от сахара песка и кускового. Мед можно 1чайная ложка в день. Фрукты очень полезны там и клетчатка и фруктоза природный сахар, но формула расщепления другая, более длинная. Брюссельская капуста отварная сладкая! И морковь сорта нантская))

3 Полный отказ от свинины. Вместо нее белое мясо кролик, индейка, курица, постная говядина, холодец говяжий только. И груши ешьте, петрушку, яблоки, капусту сырую белокочанную там много ощелациваюлей жидкости. Сосуды болят когда забиты сахаром и холестерином. Никаких колбасок, паштетов готовых полуфабрикатов Забудьте. В вашем рационе должна быть чистая вода на 80процентов сырая растительная пища.

Пример:

Завтрак яйца всмятку 2шт
Салат тёртые 2моркови, изюм замоченный, льняное масло
Грецкие орехи, яблоко
Чай с лимоном

Обед гречка на воде 250гр с обещанными шампиньонами (продаются уже нарезанными))) и семена подсолнечника
Суп зелёный на курином бульоне постный с щавелем
Кусок мяса или рыбы тушёной с сигаретную пачку
Салат белокочанная капуста и моруовь

Ужин тушёная капуста с семенами кунжута и кусок рыбы или мяса с сигаретную пачку

Свекла вареная тёртая к ней петрушка, брынза Немного и грецкий орех, льняное масло салат

Белая рыба тушёная к ней кабачок, морковь, лук и все затянуть двумя взбитыми яйцами.

Креветки считайте та же свинина как и щука и корюшка и сом
самые грязные виды продуктов. Ещё тунец он аккумулирует тяжёлые металлы.

В сутки можно 50гр ягод например клюква, брусника и 300гр фруктов.

Бананы с осторожностью там много крахмала, от них перекос в сторону углеводов, а вот груши (!) и яблоки, любые цитрусовые очень хороши.

Овощи норма для 1взрослого до 1кг в сутки.

Вода норма 30мл умножаем на 1кг вашего веса тела. Только пейте ее теплой! И лучше с лимоном через серебряную трубочку это в идеале.

Травы сырые та же петрушка пол пучка в день Норма.

Орехи и семечки норма гр 30-40 не больше, а то запор.

Ходьба норма 4-5км в сутки для работы лимфы. Есть лимфодренадная зарядка погуглите.

Купите пять упаковок соды и вечером после работы ложитесь на 25минут в ванну с содой пол пачки соды на теплую ванну и чтобы суставы накрыты водой и внутрь пейте воду теплую с лимоном.

Затем Не смывая с кожи соду растереться ненужным полотенцем и намазаться любым маслом и в пижамку и спать. Можно выпить напиток травяной с ромашкой допустим.

Утром ешьте больше петрушки свежей НЕ магазинной, а ищите у частников живую, с запахом. И груши им белокочанная капуста просто грызите листья и с яблочным уксусом натуральным салат.

Ваш идеальный вес должен быть рост минус сто. Плюс минус 5кг.

Весной делайте чистку печени семенами расторопши чай, изучайте метод Малахова, летом посидите на сыроеденьи пару месяцев, у вас уйдут и завалы в кишечнике и лишние отеки, лимфа разжижение получит...

Осенью идите в бассейн на акваэробика с сентября по май и в баню с вениками на лимфодренажный массаж. НО без диеты это ничто, нужна диета на 80процентов из сырых и тушеных овощей и немного фруктов.

Брокколи замороженная убирает тягу к слалко у за 10-12 дней покупаете наразвес замороженную сразу кило три и едите по 100гр натощак с льняным маслом до завтрака и 100гр в обед первым номером, посыпьте ее белым кунжутом. И так две недели на Растущей Луне.

Аппетит уйдет)

Срочно делайте, солевые повязки хирурга Щеглова! Что это, и как делать, есть в интернете.

Как приходите с работы, постарайтесь ноги повыше закинуть, например на несколько подушек. Еще полезно делать упражнение велосипед. Ну и можно чулки компрессионные купить себе и таблетки Лимфодиавена курсом пропить (это венотоник). Они хорошо укрепляют вены и снимают боли в ногах.

Сходите к врачу, к флебологу, сделайте УЗИ вен. Может быть, есть варикоз, от него можно Цикло 3 форт попить, помазать ножки гелями, купить и носить компрессионный трикотаж, в конце концов

Так вот от сидения такое и бывает, надо больше ходить. С венам могут возникнуть проблемы. Трентал назначают в таких случаях, чтобы кровоток улучшить и текучесть крови. Венотоники могут еще помочь

Разгонять кровь, не давать ей заставиваться, еще вены хорошо бы поддержать, для этого можно вессел дуэ ф попринимать, ну и вечером крем гепарином использовать. Ну а по хорошему бы к врачу флеболгу обратиться

Делать перерыве в работе обязательно, вечером в бассейн походите, для поддержки вен можно венотоник попить, я весвейн сейчас пробую, я его на озоне покупала, ао ощущениям ногам от него реально легче

...апять рекламистки понабежали

Йасна-панятна...

Очередная фейковая тема!

Кстати про флебологоф

Также как и трихологи абсолютно бесполезные существа могу сказать. Вот правда. В е что они делают это отправляют к сосудистому хирургу на Вырезание вены, которая выпирает, в итоге вся нагрузка перераспределяется на ВСЕ остальные вены! Далее сами додумайте....

ЦиркуФит советую попить, он укрепляет сосуды и состав натуральный

Есть очень эффективное упражнение, усиливающее венозный ток. Когла сидите на стуле, поднимайте пятки, над полом, на несколько см. И опускайте. Икроножные мышцы, это насосы для венозной крови. Они гонят кровь вен вверх, не давая застаиваться. Можно делать и стоя это упражнение. Главное, регулярно, по несколько минут, каждый час. Сидите за компьютером, делайте его машинально. И все придет в норму. А солевые повязки хирурга Щеглова, делайте обязательно! Это значительно усилит эффект. Они очистят организм от многих вредных веществ, будете двигаться легко.

Прекрасно вам понимаю. На вашем месте я когда была, пила ЦиркуФит coral club. Сейчас всё ок :)

Купите компрессионное белье (чулки для ног) и пейте циркуфит корал клаба

Вам прямая дорога к флебологу. Застой в положении сидя не самый лучший образ жизни. Ходите больше, пейте циркуфит (но сперва к врачу сходите, уточните у него)

Тут я бы на твоём месте всё-таки сходила к флебологу, отёки с болезненностью это уже повод проверить сосуды нормально, а не просто списывать на сидячую работу. Я сама когда начала разбираться, параллельно добавила н 500, он на сосуды направлен, и ощущение тяжести к вечеру стало меньше. Но это уже как дополнение, не вместо врача

При такой боли и таком отеке я бы уже точно шла к врачу, потому что это не выглядит как обычное пересидела за компьютером. Когда ноги к вечеру становятся тяжелые, болезненные и отекают, лучше не затягивать с флебологом. У меня на сидячей работе тоже была неприятная история с ногами, и из Coral Club в этот период в жизни остались Coral-Mine и O!Mega-3. Корал Майн помогал мне держать воду в норме, а омегу брала курсами как часть общей поддержки

Такие отеки с болью это повод провериться, не тянула бы. У меня подруга с офиса через похожее прошла, как раз помог флеболог и еще курс H-500

Тут я бы уже не тянула и сходила к флебологу, потому что боль, отек и такая реакция к вечеру не выглядят как мелочь. У меня ноги тоже тяжелели от сидячей работы, и кроме движения и воды я подключала Омега-3 и корал майн для общего фона. Но с такими описаниями врач все равно нужен

Когда ноги к вечеру уже так распирает, я бы сначала исключала сосудистую историю, а не искала совет только в комментариях. Из того, что мне самой помогает на фоне офисной посадки, это Омега-3, вода и побольше движения, а Coral Club у меня здесь идет именно как поддержка, не вместо врача

С болезненными отёками я бы точно сходила к флебологу это не просто усталость, тут нужно смотреть сосуды. Мне при похожей истории с офисной работой помог H-500 от Coral Club курсом