Продолжение:
5. Как оказалось, огромное количество проблем связанных с болью, проблемами с мочевым пузырем и т.п. связаны не с нарушениями функций органов, а с проблемами мышц тазового дна. В моем случае, после прочтения статьи я понял, что у меня как раз и есть спазм этих мышц, который влияет на мочеиспускание. Дальше нужно было определить с чем этот спазм связан. Я предположил, что травма поясницы отключила часть мышц, нагрузка перераспределилась и потащила за собой мышцы тазового дна, которые были спазмированы. Др Филлипова находится в Екатеринбурге, но она мне посоветовала обратиться к Малининой Ольге Юрьевна. Она с 2012 года занимается этой проблематикой, училась в Европе, знает протоколы лечения и наши и ЕС и США. После обследования она подтвердила что мышцы тазового дна сильно спазмированы. Параллельно я начал ходить в клинику Бубновского, для того, чтобы привести в порядок мышечную систему поясницы и у брать нагрузку с тазового дна. Спустя 1.5 месяца занятий - поясница пришла в порядок, спазм мышц тазового дна практически ушел, теперь ночью встаю 1-2 раза и идет дальнейшая позитивная динамика.
Также Ольга Юрьевна рассказала про Протокол Уаза-Андерсона - это методика лечения проблем мышц тазового дна, который разработали профессора из Стенфорда. Книга доступна на русском в интернете
https://pelvicpainhelp-russian.com/.
По части психологии - у меня были тоже причины усилившие спазм связанные со стрессами, с конфликтами и т.п. Мне помогли книга "Отпускание: путь сдачи" Д. Хокинса, и 1 сеанас психотерапии.
Т.о. в чем проблема моя и многих с подобными проблемами - проблема находится на стыке урологии, неврологии, кинезиологии еще и психологии. Специалистов в этой области в России очень мало. В моем случае например - определили область проблемы, предложили лечение симптомов, но в чем причина ни кто не сказал, пришлось самому искать, думать, читать.
Удачи в поиске! Надеюсь мой кейс вам поможет. Малинину О.Ю. точно рекомендую (единственную из всех).