Девочки, у кого есть какая информация, поделитесь! Как образ жизни влияет на продолжительность месячных? Ясно, что ещё есть куча факторов и разные организмы реагируют по-разному. Но есть и, так сказать, общие закономерности. Например, физическая активность в разумных пределах, особенно восточные танцы, растяжка, йога и пр. улучшают кровообращение и ПКД (продолжительность критических дней) может уменьшиться, при регулярных занятиях. Что ещё?
есть меньше мяса. Читала, что раньше у женщин вообще не было м, так как питались травами.
то есть я имела в виду отказаться от мяса, но только же щас набежит здесь ненавистников вегетарианцев. Думаю, что если стать веганом, то вообще уменьшатся кд.
есть меньше мяса. Читала, что раньше у женщин вообще не было м, так как питались травами.
я не ему мясо. на продолжительность кд никак не повлияло.
есть меньше мяса. Читала, что раньше у женщин вообще не было м, так как питались травами.
средиземноморский тунец раньше лучше ловился, и был здоровее.
а так можно и эртапенемом наширяться - некоторым убирает.
У меня изначально как были 7-8 дней, так до сих пор. 3 дня более обильно, остальные дни мазня. Так же у мамы, т.*****. у меня это генетически. И никакие физ.нагрузки не влияют. Не есть мяса для прекращения месячных-полный бред
У меня изначально как были 7-8 дней, так до сих пор. 3 дня более обильно, остальные дни мазня. Так же у мамы, т.*****. у меня это генетически. И никакие физ.нагрузки не влияют. Не есть мяса для прекращения месячных-полный бред
ну вот и набежали. Не для прекращения, это у древних не было месячных, я не говорю, что сейчас тоже не будет. Они станут менее обильными - факт, продолжительность может и останется такой же.
есть меньше мяса. Читала, что раньше у женщин вообще не было м, так как питались травами.
Вы совсем даун, по биологии в школе была двойка? Хоть сейчас в википедии почитайте, что такое месячные! Менструации - это отслоение слоя ткани, который ежемесячно готовится для зачатия ребенка, и никак это не зависит от питания! Месячных раньше действительно почти не было, но только по той причине, что баб еппли всем племенем, не дожидаясь полвого созревания девочек и они были непрерывно беременные и кормящие, а умирали не доживая до 22 - 25 лет.
Умеренная физнагрузка улучшает кровообращение органов малого таза и соответственно улучшает его функционирование. Идеальный вес тела так же способствует здоровью. так как жир является органом, производящем половые гормоны - недостаток жира и переизбыток влияет на цикл отрицательно. Здоровое питание так же влияет на выработку половых горомнов - необходим баланс и качество по белкам, жирам и углеводам. Половое перевозбуждение должно заканчиваться оргазмом, либо вообще не должно возникать.
Все просто в этом мире и не надо ничего придумывать.
Вы совсем даун, по биологии в школе была двойка? Хоть сейчас в википедии почитайте, что такое месячные! Менструации - это отслоение слоя ткани, который ежемесячно готовится для зачатия ребенка, и никак это не зависит от питания! Месячных раньше действительно почти не было, но только по той причине, что баб еппли всем племенем, не дожидаясь полвого созревания девочек и они были непрерывно беременные и кормящие, а умирали не доживая до 22 - 25 лет.
нечего обзываться, там имелось в виду что слой ткани отслаивался, но без крови. И никто не страдал, как сейчас некоторые. Вот и все.
Вы совсем даун, по биологии в школе была двойка? Хоть сейчас в википедии почитайте, что такое месячные! Менструации - это отслоение слоя ткани, который ежемесячно готовится для зачатия ребенка, и никак это не зависит от питания! Месячных раньше действительно почти не было, но только по той причине, что баб еппли всем племенем, не дожидаясь полвого созревания девочек и они были непрерывно беременные и кормящие, а умирали не доживая до 22 - 25 лет.
от питания зависит ВСЁ, вы сами и даун если этого не понимаете
нечего обзываться, там имелось в виду что слой ткани отслаивался, но без крови. И никто не страдал, как сейчас некоторые. Вот и все.
не было у них менструаций в нынешнем понимании, но вы верите только в то, чему в школе учили
Набери хоть в поисковике что-нибудь типа "меньше мяса менструация", убедишься в том, что даун - это ты сама. Знания у нее школой ограничиваются, умная какая.
Да, про мясо тема не однозначная. У меня, конечно, стаж небольшой, всего год без мяса... может, так быстро организм не перестраивается. Никаких изменений нет, как было 6-7 дней, так и осталось. А про отсутствие менструации у некоторых вегетарианцев слышала, что у них и овуляция пропадает, т.*****. полностью нарушается цикл.
Как интересно тут сокращение "то есть" зашифровывают, со звездочками...
Вот ещё нашла, что длительная М бывает при низком гемоглобине. Там как бы замкнутый круг получается, одно другое поддерживает. Советуют если не изменение питания, то хотя бы в таблетках пить, только обязательно в комплексе с фолиевой кислотой, витамином С и В (где-то пишут В6, где-то В12), так железо лучше усваивается.
Ахха, вот это жесть
Да, про мясо тема не однозначная. У меня, конечно, стаж небольшой, всего год без мяса... может, так быстро организм не перестраивается. Никаких изменений нет, как было 6-7 дней, так и осталось. А про отсутствие менструации у некоторых вегетарианцев слышала, что у них и овуляция пропадает, т.*****. полностью нарушается цикл.
да, вегетарианство на месячные не влияет. а пропасть они могут лишь при систематическом голодании или недоедании, и как следствие, общем истощении
На сыроедении месячные могут стать безболезненными, стать короче или вообще пропасть с сохранением овуляции и способности к деторождению. Почитайте иностранные форумы на эту тему, здесь в основном люди серые
есть меньше мяса. Читала, что раньше у женщин вообще не было м, так как питались травами.
Насчёт мяса вы правы. Я не ем мясо, месячных нет. Но если дня три поем , то будут(факт)
Насчёт мяса вы правы. Я не ем мясо, месячных нет. Но если дня три поем , то будут(факт)
Вот это интересно... А кроме мяса вы ничего не исключили из рациона? И как долго вы его не ели на момент прекращения М?
На сыроедении месячные могут стать безболезненными, стать короче или вообще пропасть с сохранением овуляции и способности к деторождению. Почитайте иностранные форумы на эту тему, здесь в основном люди серые
У меня месячные всю жизнь безболезненные, необильные, короткие. Мясо ем каждый день. Не могу без мяса. Так что это скорее всего генетически или от имеющихся проблем по гинекологии, а не от питания.
А у моей знакомой, которая перешла на вегетарианство, месячные пропали и способность к деторождению тоже. Климакс начался. Но ей 44 на тот момент было. То ли просто совпадение, то ли от диеты.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Насчёт мяса вы правы. Я не ем мясо, месячных нет. Но если дня три поем , то будут(факт)
А дети-то есть без мяса? или вы их успели родить, когда еще не были вегетарианкой?