Витамины для женщин на осень

Мильдронад. Инструкцию почитайте.
А ваще лучшие и универсальные витамины Е, БЭ, ЦЭ. Подходят в любое время года, летом возможен приём на свежем воздухе, клянусь своей фигурой!

Сдайте анализ на витамины и микроэлементы. Кажется, там 23 позиции

Витрум неплох, по собственному опяту скажу.

Я омегу пью Золгар два раза в год. На витамины анализы сдаю тоже дважды в год.

На Ихербе возьмите комплексные витамины для женщин. Если отдельные позиции для волос. Зайдите, посмотрите на сайте.

Похоже на зашлакованость. Куришь? Спиртное?

Милдронат - это не витамины, а корректор метаболизма, аналог мельдония, предназначен для повышения работоспособности и повышения выносливости. Но я его где то раз в год тоже пью, хорошо мозги разгружает. А из витаминов лучше брать комплекс (в аптеке можно проконсультироваться), а еще лучше сдать анализы и пусть врач выпишет, какие необходимы. Витамины тоже бездумно принимать не стоит.

Как разгружает мозг, подробнее пожалуйста.
Дорогой? Без рецепта?

Около 500 руб, без рецепта. По ТВ частенько реклама идёт. Когда отец умер 4 года назад, мне его посоветовали, помог.
А анализ сколько может стоить?

Какой анализ?

Без рецепта, беру обычно упаковку 500мг, чтобы принимать один раз в сутки, обычно сутра, пью в течение месяца. В разных аптеках по-разному от 300р. и выше. Помогает тем у кого умственная работа, он так же идет как укрепляющий на сердечно-сосудистую систему, доставляет кислород к клеткам мозга, это тот же мельдоний для спортсменов. Пью его обычно или весной или осенью. После него голова гораздо ясней, соображаешь быстрей, снижает психическое и физическое перенапряжение. Мне нравится его действие.

Да пых с ним, всё равно делать не буду.
А сейчас я буду плакать, не долго. У меня болят ноги, колени, стоит только немного простыть на сквозняке - начинается калека на деревянных ногах. Доктора диагноз поставить не могут (или не хотят), в поликлинике был многораз, кровищи море сдал, выписали самое дорогое обезболивающее (Амелотекс), на этом всё.

Пфф, замени мелоксикамом в той же дозировке. Действующее вещество тоже самое.

Да, спасибо, я уже нашёл, Мелоксикам ДС, китайский, лучше всех работает, все ляжки себе истыкал.

Тоже в поисках витаминов,уже пора принимать чтоб подготовиться к сезону простуд.Присматриваюсь к Солгар мульти,хорошие отзывы про этот комплекс,в аптеках стоит около полторы тысячи.

Ещё БАД лецетин хорош для кожи,печени и мозговой деятельности.Желательно принимать подсолнечниковый,а не соевый.

А зачем принимать витамины, если к сезону простуд надо было готовиться летом, потребляя овощи и фрукты и пребывая на солнце?

походу вы инструкцию сами не читали) "мильдронад")))))) милдронат он, и для волос, кожи и ногтей бесполезен. Это витамины для сердца

сон, питание и отсутствие стрессов - лучшая поддержка организма! осенью вообще все фрукты и овощи дешевые. По-хорошему конечно лучше сдать биохимический анализ крови, проверить все витамины, микроэлементы. Обойдется не дешево, но вы будете точно знать, что нужно добавить в организм.

А инфекционную панель на артриты сдавали? Может вам антибиотик нужен, а не противовоспалительное и обезболивающее.

После антибиотиков стоит пропить курс пробиотики, берите больше 10млрд.

Я всегда пропиваю курсом осенью витамин А и Е, а вот витамин Д пью посстоянно, у нас в регионе солнца мало. Купила себе витамин Д в мицеллированной форме Vita D3+, он лучше усваивается, чем в таблетках, эффективность выше, помогает восполнить дефицит в короткие сроки.

Витамин Д попейте. Мне как раз недавно врач рекомендовал Вита Д3, это мицеллированная форма витамина, усваивается отлично

Витамины это конечно хорошо и прекрасно. Но советовала бы обратить внимание, что не любые витамины подойдут. Для начала бы я сдала анализы в гемотесте, далее уже бы рассуждала, что не хватает организму и где это добыть. Изучала много материалов на тему витаминов и усвоила одно, что витамины — это сугубо индивидуально.

КардиоОрганик пейте. Он улучшает тургор , кожа с ним более гладкая и подтянутая, и организм он укрепляет, мой незаменимый помощник.

Вам нужен Ретинола пальмитат (витамин А) он как раз вам поможет восстановить кожу на руках его хорошо внутрь пропить и на руки можно наносить. Хорошо усваивается организмом, волосы, ногти, кожа становится здоровыми, я этот витамин пропиваю на кусочке хлеба по 2 недели два раза в год. Можно и витамин Е еще добавить. Но комплексы не советую пить - в них нет смысла, мне не особо помогают...

Мне нравятся натуральные витамины нутрилайт, не сравнить с нашей аптечной химией. У них есть и с витамином В комплекс классный, Нутрилайт B-комплекс плюс, я пила его, для волос вообще супер) И кожа улучшилась

Пью мультивитамины эпизодически в основном весной и осенью. Зимой не вижу смысла, летом налегаю на овощи и фрукты. Осенью и сейчас весной купила себе шипучие мультивитамины от эвалар. Заинтересовал формат, до этого только в рекламах видела, и решилась, шипучка конечно отличная вещь, и эффект от приёма заметен. Стоят витамины не дорого, в моей аптеке около дома в наличии.