Хвалить себя!-прием конечно такой существует,но при сложном течении климакса,в том числе я и о себе,все эти психологические приемы равны 000по эффективности,ТК ломается буквально все в организме,соглашусь,что вероятно эстрогены влияют на все функции организма и борьба в этот период у женщин не шутки о том*возьми себя в руки и не будь размазней*,уверена,что больший процент здесь находящихся и есть сильные,выносливые женщины,которые в доклиматическом периоде были успешны во всех сферах деятельности,а теперь вынуждены искать помощи у подруг по ситуации-всем удачи,сил и здоровья!делитесь тем,что происходит с психикой,организмом в целом,это помогает ,очень,а споры о згт-они вечны и бесполезны,ТК очень индивидуальны