На долгое время забросила свое обучение, теперь взялась и ничего не могу запомнить, бесит уже. Раньше пила глицин, но особого эффекта не заметила. Думала после паузы в год мозг начнет все впитывать, а он видимо привык к отдыху. Вот хочу таблетками помочь разогнаться
Можно магний попить, stress control ProteinRex мне нравится. Он помогает повысить концентрацию внимания, привести мысли в порядок. Во время умственных и физических нагрузок мне очень помогает.
Гость
[2584685335]
#14
Восполните основные дефициты витаминов и минералов: A, D, C, железо, b9, b12, магний, цинк, селен, йод.
Гость
[2246065894]
#15
Сколько дуур ! Это просто пииздец !
Из чего состоит наш мозг ? И из чего состоит наша печень ?
Печень человека, кстати, весит 2 килограмма.
Она на 30 % состоит из лецитина.
А наш мозг на 50 % состоит из лецитина.
А суточная потребность человека в лецитине составляет 6-10 граммов.
И этот лецитин не синтезируется в нашем организме.
Значит, что ? )) Сама дополни. Что значит нужно употреблять ? ))
И сколько его граммов в день ?
Гость
[3871843846]
#16
Гость
Восполните основные дефициты витаминов и минералов: A, D, C, железо, b9, b12, магний, цинк, селен, йод.
Именно, что дефициты. Сначала надо анализы сдать.
Автор, таких таблеток нет. Глицин абсолютно беспллезнн, т.к не пройдет ГЭБ мозга. Мозг его просто не пропустит к себе. Память можно улучшить систематическим изучением чего-то нового (иностранный язык, например), если вы правша, то делайте часть дел левой рукой (например, чистка зубов), меняйте привычные маршруты. Ну и плюс стандартный набор - сон, питание, физактивность. За 3-4 месяца память улучшится.
Гость
[2031471531]
#17
Вот прям для памяти, такого нет. С такими запросами неврологи назначают различные ноотропы. У таблеток эффект на уровне плацебо, хоть какой-то шанс могут дать инъекции. Тот же древний пирацетам. Или кортексин, церебролизин.
Гость
[2917304599]
#18
Всем кто писал в теме снова привет. Прислушалась и постаралась сама что-то выучить без таблеток. За день осилила 50 новых слов на английском, надеюсь смогу сохранить похожий ритм. Всех благодарю за ответы :)
Алина
[2908164882]
#19
Церетон - для памяти лучшая штука, мне после черепно-мозговой его назначали
Ольга
[2847388427]
#20
Когитум. Я сама недавно пропивала этот препарат. Только он не в таблетках, это раствор для приема внутрь. Голову просветляет очень хорошо. Нет проблем с памятью, мысли ясные, я более четко выражаю свои мысли сейчас.
Хорошее средство как раз для такой проблемы - это когнивия фосфатидилсерин, в качестве профилактики потери памяти и возрастного снижения умственных способностей, маме врач посоветовала, когда она стала на забывчивость жаловаться, сейчас получше стало
Инна
[1703532013]
#26
Vitime MEMORY-классный витаминный комплекс для работы головы (мозга). У меня исчезли проблемы с памятью, появилась устойчивость к стрессовым ситуациям, чувствую себя гораздо увереннее на работе. И цена вполне доступная. А еще это удобно и вкусно, поэтому рекомендую и попробовать!
За 2-3 недели приема VITIME Aquastick Memory ваше состояние улучшится однозначно. Я не первый раз покупаю эти стики, для интеллекта и памяти они здорово помогают. Рекомендую от души.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наталья
[1703532013]
#28
У меня сейчас сессия и я еще работаю. И как никогда необходима поддержка для нервной системы и головного мозга, VITIME Aquastick Memory помогает как раз в этом. Отличный состав, компоненты защищают мозг и нервную систему от перенапряжения и еще неплохо успокаивает.