Могу вам порекомендовать комплексно поработать с пищеварением, начиная с работы над желчным, затем над микрофлорой кишечника, затем витаминами и минералами, необходимыми именно вам. Процесс длительный, но он того стоит. Быстрой волшебной таблетки, к сожалению, нет. Напишите на почту (в профиле), проконсультирую вас.
Я пробовала несколько растительных БАДов, но понравились только те, где минимум компонентов. Чем проще состав, тем меньше побочек, как по мне.
Настасья
[3518169206]
#9
Prisha
Я пробовала несколько растительных БАДов, но понравились только те, где минимум компонентов. Чем проще состав, тем меньше побочек, как по мне.
Согласна с вами полностью. Хорошо сказано про состав!
Гость
[2843102027]
#10
Если для профилактики, можно посмотреть на добавки с мятой и имбирем, мне они больше всего помогают. Подобные комплексы хорошо справляются с тяжестью и вздутием, особенно если не очень правильно питаешься.
Лиза
[2674327910]
#11
Гость
Если для профилактики, можно посмотреть на добавки с мятой и имбирем, мне они больше всего помогают. Подобные комплексы хорошо справляются с тяжестью и вздутием, особенно если не очень правильно питаешься.
Я недавно начала принимать Палеку, вот у нее как раз-таки такой состав о котором вы говорите. И он именно что для работы пищеварения. Брала на пробу и реально помогает от спазмов и тяжести после еды. Эффект мягкий, по вкусу тоже норм. Так что советую👍🏻
Я недавно начала принимать Палеку, вот у нее как раз-таки такой состав о котором вы говорите. И он именно что для работы пищеварения. Брала на пробу и реально помогает от спазмов и тяжести после еды. Эффект мягкий, по вкусу тоже норм. Так что советую👍🏻
Слышала про нее. А ее можно принимать курсами для поддержания пищеварения? Ну чисто для профилактики.
Лиза
[3789396381]
#13
Paulina
Слышала про нее. А ее можно принимать курсами для поддержания пищеварения? Ну чисто для профилактики.
Ага. Но я бы все же посоветовала проконсультироваться с врачом, хотя бы чтобы понять, нужна ли вообще профилактика.
Гость
[1113928045]
#14
У меня коллега советовала добавить БАДы с ферментами, но я побаиваюсь, вдруг будет привыкание, и потом организм не захочет работать сам...
Larra
[455075189]
#15
Гость
У меня коллега советовала добавить БАДы с ферментами, но я побаиваюсь, вдруг будет привыкание, и потом организм не захочет работать сам...
С ферментами надо аккуратно. Но если цель у вас профилактика, то лучше действительно взять что-то с растительными компонентами.
русалка
[2658481237]
#16
По опыту, лучше выбирать всякие добавки без сложных составов, особенно если только для профилактики. Либо ограничиться пробиотиками, они точно для жкт полезны и не перегружают сильно)
Гость
[2218165484]
#17
русалка
По опыту, лучше выбирать всякие добавки без сложных составов, особенно если только для профилактики. Либо ограничиться пробиотиками, они точно для жкт полезны и не перегружают сильно)
Поддерживаю, пробиотики тоже можно, они помогают поддерживать микрофлору. Но тут всё индивидуально: у кого-то сработают травки, у кого-то пробиотики и тд и тд
Юлия
[2820957828]
#18
Мне нравятся шипучие таблетки Пищеварение от эвалар. Они улучшают и ускоряют процессы переваривания пищи. Препарат на основе бетаина. Напиток вкусный, подобие лимонада, только без сахара. Я в праздничные дни всегда приминаю, люблю вкусно покушать))))
Светлана
[1621945852]
#19
Ассимилятор прекрасно помогает. Муж подарил на День рождения банку. Взял в коралловом клубе.
Дана
[3280162642]
#20
а вот не надо всякую дрянь есть. соблюдайте диету и будет вам счатье!
Гость
[2942851888]
#21
Мне нравятся травяные добавки, имбирь и мята. Имбирь особенно хорош для улучшения пищеварения. Покупаю в капсулах, так удобнее.
Маришка
[747326250]
#22
Пробовала разные варианты, остановилась на ферментированных продуктах. Добавила в рацион квашеную капусту и кефир.
Обожаю добавки с папайей! В них ферменты, которые помогают желудку. Всегда держу их под рукой и использую при необходимости.
Гость
[4147449094]
#28
Я всегда пью пробиотики, они отлично поддерживают пищеварение. Но лучше с врачом консультироваться, иначе долечитесь самостоятельно до еще каких-нибудь проблем
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анфиса
[3291199031]
#29
Для профилактики пью чай из ромашки и фенхеля. Травы прекрасно успокаивают желудок и улучшают пищеварение. Я считаю, что всегда нужен натуральный состав, он лучше помогает