Можно ли есть киви с кожурой?

Ответ от ИИ:
Да, киви можно есть с кожурой, но важно тщательно промыть фрукт перед употреблением. Кожура киви содержит много полезных веществ, таких как клетчатка, витамины и антиоксиданты, которых в мякоти может быть меньше. Однако, некоторые люди могут испытывать раздражение во рту из-за ворсинок на кожуре или из-за оксалата кальция, содержащегося в ней.

У меня тоже коллега жрет с кожурой. Такая гадость)

фу. я бы не стала этого делать

я ем.. Мне лень чистить, потом резать, вилка там..да и прикольная шкурка

Да, киви можно есть с кожурой. В общем коллега прав, в кожуре киви в 3 раза больше витамина С, чем в мякоти. Она богата клетчаткой и витамином Е. Это и удобно, помыл и съел. Типа яблок. Можно брать с собой как перекус, можно не чистить.
Насчет кожуры. У молодых или гладких сортов почти не чувствуются. У обычных зеленых киви ворсинки можно стереть губкой или потереть полотенцем. Автор, попробуйте с желтых киви, у них кожура тоньше и нежнее. Можно нарезать дольками и есть как яблоко.

Я пробовала есть и зеленые, и желтые с кожурой. Желтые нормально едятся, приятные, сладкие, кожура как у груши. Зеленые менее приятные. А если они недозрелые, то с кожурой невкусно и неприятно.

Можно спокойно есть с кожурой, если у вас не чувствительный желудок, нет аллергии и просто вам понравится. Кожура у фрукта полезная. Но если вам вдруг эстетически неприятно, заставлять себя не нужно. В Китае киви не чистят.

Всегда с кожурой лопаю. Я вобще люблю кислое. Лимоны, клюкву. Вроде еще не помер.))

ни разу даже мыслей не было.

Нужно!
Это как яблоко🤪

Ладно киви, не сложно и почистить.
Но я всю жизнь не понимаю как люди едят гранат.

при современном количестве пестицидов и консервантов лучше даже сливы и абрикосы чистить

Я тоже слышала что некоторые едят киви нечищенным, некоторые их даже бреют)) Ну для меня это неприемлемо, даже в голову никогда не пришло бы есть киви нечищеным. Дело вкуса, я полагаю

Ой, легко...ломаешь и все красные ягоды выковыриваешь.угостил, бы тебя Эльза гранатовым салатом с соленым лососем. Это правда очень вкусно.))

Всегда так ем, не для пользы, лень просто чистить. Мне по вкусу норм, кому как. А вообще кожура киви такая щётка для кишечника считается.

Я налопаюсь кислого, аж эмаль на зубах пропадает... Зубы, как деревянные во рту. Но вот поделюсь...ни одной пломбы. Вру, одна на коренном стояла.Там, врач- стоматолог определила... Давайте заделаем эту брешь, иначе все зубы посыпятся. Да, зубы у меня в порядке. Свои, родные в 65.

недавно читала на эту тему, может есть еще причины, но суть такая, что, что любая кожура слишком грубая часть овоща и фрукта и если есть хоть какие-то проблемы с жкт, ферментами и тп., то лучше кожу снимать со всего, можно снимать макс тонко, но снимать. А если едите и у вас все ок, переваривается, нет болей, метеоризма, стул нормальный, в общем 0 дискомфорта, ешьте кожуру. Но на сколько я поняла, этого все такие лучше не делать.

Нет, не нужно этого делать. Можно попробовать сушёном виде

Надо помять, чтобы между кожурой и мякотью образовалась жидкость, тогда ничего чистить не придётся. Из экономических сообщений можно потом зубами поскрести шкурку изнутри, но будет кисло...

В смысле?
Выедать ложечкой, как яйцо?
И так делают, я знаю
Но мне и так нормально, со шкуркой.. Она прикольная

Нет, если помять, внутренность сама выпадет после вскрытия шкурки. Яйца, кстати, отлично чистятся, если от нормального производителя и сварены вкрутую.

Шкурки от апельсинов тоже жрешь?

Слышь засушенный, не учи отца

/

И как яйца чистятся я знаю
Но есть киви полумятым, с вылившимся соком, ложкой, вилкой, сначала надрезав?
Да ну..
Мне не надо

Я вообще не жру, я ем
Нет, шкурки от апельсинов сырые не люблю. А английский джем- мармелад со шкурками, люблю

Вначале мнёшь, аккуратно, чтобы кожура не порвалась, потом аккуратно её надрезаешь, вытекающий сок высамываешь, когда он закончится, разрезаешь дальше и серединку съедаешь. Можно поскрести зубами кожуру, но она кислая, поэтому лучше без фанатизма.
Ну и как обычно, фрукты лучше есть лёжа в ванне, тогда не страшно обляпаться.

Мне нравится просто откусывать
И я люблю душ)