Обеды и ужины для нищих

Видимо они все в розовых очках. Думают, что бухгалтером легко работу найти. 😡

Идите на другую работу, раз деньги нужны, до лучших времен.
Или вам просто рецепты нужны обедов и ужинов для нищих?
Бред какой то...

Аааа, теперь поняла, а так думала, что вам они помогли купить.

Ее мало найти, надо на ней ещё как-то умудриться задержаться подольше, чтоб не выжили, не подставили, не доводили до истерики.

Тема изначально создавалась, чтобы узнать экономичные рецепты. Я сейчас не могу себе позволить всякие роллы, пиццу, как раньше я ела((

Да щас, дождёшься от них((

А что вы от форума то хотите?
Вам работу никто не принесет на блюдечке здесь😂
Пока сами не захотите работать. А не могу устроится, экономический кризис и война-это все отговорки.
Кто ищет, тот всегда найдет!

Есть ПП рецепты их навалом
которые вполне бюджетные в принципе

но сорри как питаццо на 1700р в месяц (!) вам не подскажет увы никто

Но раз вы спросили берем самые простые продукты

и делаем конструктор

кстати те же самые роллы можно делать самим

на wb покупаеете листы нори за 160р и варите рис
внутрь селедку огурец и семена кунжута

Я уже писала. Я не готова пока мыть обосрранные туалеты((

В суши-магазинах не селёдка в роллах, а лосось.

Морковка свежая тертая 2шт с изюмом

и закуска и десерт

можно добавить масло льняное или сметану так вит А лучше усоиццо

яичница скрабл

яичница матушки пуллет

2 банана порезать заморозить и взбить блендером мороженое

суп куриный с вермишелью

суп гороховый

суп грибной с перловкой

гречка с грибами например с шампиньонами

печень куриная сделать паштет

печень говяжья морковь миндаль

капуста тушеная с кунжутом

рулет куриный с черносливом по рецепту Ильи Лазерсона

рулетики из пекинской капсты с айвой или яблоком и индейкой
у него же рецепт

свинина по-французски

мясо индейки в горшочке с овощами

курица на бутылке или насоли

салат свекла кубиком и брынза кубинком петрушка грецкие орехи

А чтобы экономить надо самим готовить

например фарш делать самим

грибы самим сушить

ягоды собирать и замораживать

варенье сварить

некоторые и иван-чай собирают и сами сушат в электросушилке

Большая часть продуктов которая продается как полуфабрикат обычно фальсифицируется там почти нет полезных веществ

Во времена стресса питание наоборот должно быть более сытным

мясо рыба и овощи травы свежие

например кусок говядины яблоки капуста

идите работать в пищевку в сети хоть уборщицей хоть на кассу
или в общепит официанткой

Кстати официантки часто знакомяццо с М клиентами

Ну, а попробуйте, как здешние паразитки, походить на свидания

Говядина дорогая(( Официанткой меня не возьмут, уж не 20 лет мне((

У вас 55 рублей в день бюджет

на проезд и на еду и на расходы по коммуналке и одежду и на лекарства

Ходила. Приглашают щас редко. И они 90% жадные. Последнее моё свидание было в Burger King. Мужик опоздал на него на полчаса. За это время я успела купить себе еды, поела и тут он явился. Сел внаглую за столик , ничего не взял ни себе ни мне и начал пиз…еть. Мне его прибить хотелось. Но я вытерпела полчаса, попрощалась и уехала…

Шо вы хаварите?

ну так покупайте лосось)))))))

замена лососине горбуша

но у вас и на нее деньгоф неть! (((

Говядина сытная прежде всего

а если думать шо вас ни возьмут ни туда ни сюда так и просидите на попе ровно

в пищевке остаются продукты

Ну а о чем разговор. Зачем-то вы только начали разговор, что роллы можно прекрасно приготовить самой дома… И истратишь больше, чем в сушильной 😂

Да. Потому что официанты это всегда молодёжь. Зумеры.

Ваша задача насытить тело белком

самая белковая рыба путассу там 22 гр белка на 100гр
по сути та же говядина

укроп сушеный петрушка
и картофель в мундире

на сливочном масле низзя экономить ищите Настоящее

гречка перловка половинки гороха

ягоды наразвес

грибы наразвес

брокколи наразвес уже порезанные очень удобно

Точно. 🤭
Я полгода назад делала их дома, одни листы для них стоят недешево, а ещё сыр, рыба, авокадо, огурец.
Проще штук 20 итак заказать раз в месяц.

Только не гречка(( И не фасоль 🤢🤮🤢

Также белковые семена конопли и расторопши

они дешевле орехов

орехи можно наразвес покупать так дешевле
и на ночь замачивать

например незаменим при стрессе миндаль

Когда-то роллы и были едой для нищих моряков которые просто с собой брали рис на лодку на несколько суток и сырую рыбу добавляли по ходу дела

также как и суп буйабес это просто остатки

енто у вас в голове фсе перепутано

Если у человека настолько больное сердце, что он даже в киоске продавать газеты не может или не хочет, значет он инвалид и ему положена пенсия по инвалидности.
Если нет никакой группы по инвалидности и человек никакой!птльщы обшеству приносить не хочет, а только пи..дит, чтобы вызыать жалость - это его выбор

Сыр в ее бюджет 55 рэ в сутки ну никак Не входит

и авокадо тем более

Ну тады голодайте, чо!

У нас в киосках газетами только пенсионерки торгуют! Там видимо совсем копьё платят!

Мы как-то выщитали себестоимость пирАжкоф

1 пирАжок по факту себестоимость 6 рублей
с капустой яблоком рисом etc

а продают его за 50 рублей

тоже самое с роллами

А чё так мало-то? Я сегодня купила пирожок с капустой за 43 руб. – вчерашний с 40 % скидкой

Да нажарьте вы эти пирожки дома.
Вы на эти 43р целый таз их нажарите.

Горбуша это один из видов лосося. Не замена, а дешевый многочисленный вид лососевых.

Только сегодня в Питере на фудшеринг отдавали коробочки с роллами. Предостаточно.

1. Духовки нет. 2. Тесто на дрожжах у меня не получается

Вы там были??😳😳

А сковородка есть?
В нее масла налейте и нажарьте.
А с тестом поэкспериментируйте.
Немного замешивайте.
Например:2чайных ложки сахара, пол чайной ложки соли, 2 столовых ложек дрожжей, стакан теплой воды, и муки грамм 300.
Получится небольшой колобок теста.
А начинка капустная вообще дешёвая, одну треть качана нашинкуете, луковку небольшую возьмите морковку.
Всё обжарьте, вот и начинка.
Тазик пирожков себе нажарите, вам на пару дней хватит.

Ну и вот!

Авторка ниумеит и у нее лапки

Замена причОм абсолютно равноценная

А вы умеете пирожки печь? Вы бабуля?

Не живу в Питере и нет надобности . А вы живете и надобность есть .
Сами не хотите ничего делать, чтоб пройти тяжелый период более менее нормально.

Ну и зря.
Сейчас полно рецептов.
Можно научиться готовить.
В любом случае ей придется научиться готовить.

Вы играете в игру "Да, но..." по Эрику Берну

Я не в самом Питере. Я в ЛО. А откуда у вас такая инфа про раздачу халявной жратвы??

Умею

неа, не бабуля)))