Можно ли чем-то наесться, помимо мяса?

Я мясо ем. Но наесться можно и без него - например, навернуть жареной рыбки с картошечкой! Или пирожками (а начинка у них может быть и не мясная, например, с капустой или яблоками или повидлом, вполне по-вегетариански, тесто тоже бывает и без яиц).

значит вместо мяса можно наесться или мучным, или пережаркой какой-нибудь жирной

знакомая , которая редко ест мясо - готовит супы чень жирные, потому что когда жарит морковку и лук льет много масла

это только ваша знакомая льет. Другие не льют слишком много масла. Можно приготовить ту же гречку с нормальным грибным или фасолевым соусом, который будет нежирным, но вкусным и сытным. Вы как с луны свалились.

Тыква на пару) сладкие сорта.

Если есть хочу - сьедаю горсть орехов. Вес 48/168

вы анорексичка ужо:)

жесть тощая такая

Верно, я вот очень люблю мучное и макаронные изделия, но чтобы как-то разнообразить свой рацион, к макаронным делаю разные заправки и соусы. Часто покупаю соусы Роллтон и готовые смеси вторых блюд, очень нравится гречка со свининой - вкусно и сытно. Можно и совсем без мяса обойтись: макароны и соус тоже очень питательны

я не вегетарианка, но что за бред, честное слово? вы наверное считаете, что подобные комментарии просто верх остроумия

Стройная от природы девушка с таким весом при таких нагрузках на вашем рационе кони двинет за 2 дня. Вы даже не представляете что такое высокий метаболизм. Вся гамма ощущений утром, если на ночь плотно не поесть, вам точно незнакома. Вы или стройная от диет, либо врете про свой рацион.

есть химики в теме? вредна ли сгущенка свареная в пакетике, в котором продавалась? пакетик как майонезный. сгущенка "рогачев". потом нашла правильный способ варки, но ту выбрасывать жалко.

есть мнения?

это по теме о мясе. мне варенка перебивает нехило аппетит.

я не могу без маса. если я ем что-то без мяса, к примеру, макароны, то через час уже есть хочу. так что без мяса не могу. что ела, что радио слушала:))) а мужчины так вообще не представляю как без мяса могут...

жееесть...просто жжесть......

у вас хоть параметры в см какие?

+10000 я тоже без мяса не могу. сладкое не ем совсем но без мяса и острого соленого не могу. муж смеется что если в холодильнике лежит только 1 кг мяса то у менясрочные сборы в магазин с криками все кончилось есть нечего холодильник пуст. При том что забита морозильная камера всякими овощами грибами.

Я мясо ем редко (не очень люблю) и то вареное, либо колбаски на гриле либо салоооо..... Через день , наверное, ем мясо. Или реже. А наесться прекрасно можно супом, вареной картошкой с оливковым маслом, салатом из морковки и сметаны с чесноком. Хотя, как по мне, девушка с первой страницы , которая ест лавашики с сыром- кокетничает, 166/43 это худовато, сама 158/43 - не освенцим, но худенькая. Я ем побольше :))) И фитнеса у меня нет - у меня сын годовалый :))) И возраст уж 36. Если я буду есть так же на 1200кк в день то буду весить как лет в 25 - 40 кг, а это не айс чисто эстеттически.

А какая вам разница, жуют ли вегетарианцы постоянно что-то или нет? Лучше бы парились о том, что развели у себя в кишечнике гнилостную микрофлору, постоянно требующую еды, и о том, что желудок у вас уже растянут. Хотя, в наше время культа еды вы ничем не выделяетесь на фоне таких же блдюдоманов. Мясо относится к очень тяжёлой пище и очень плохо и долго переваривается, отсюда и ощущение сытости. Я не ем мясо. Питаюсь овощами/фруктами, рисом и рыбой/морепродуктами, чуток молочкой. На завтрак йогурт и пара бананов, на обед рис с овощами, нежирная рыба, на ужин салат и иногда отварной картофель. Всё на маленьких тарелочках. +спорт 2 раза в неделю. Фигура блеск, голода нет.

Пирожками...по-вегетариански...Ну-ну)) Вегетарианцы, как правило, не едят такой хлеб. Всё хлебобулочное, что лежит на прилавках, просто невероятно вредно! Так что не несите чушь, а почитайте про вегетарианский/сыроедческий хлеб.

Без мяса можно спокойро жить

Везет вам... я вот не могу остановиться на горстке орехов, мне их хочется есть и дальше

заставь дурака богу молится, он лоб расшибет. масло булка - это конечно полезно, ваш зять тютю? смысл вегетерианства??

Поздновато через 2 года,но все же дам совет: обратитесь к психологу

Я мясо не люблю. Люблю яйца, творог, кефир, семгу и скумбрию, креветки, овощи тушеные люблю, свежие салаты, супы (пюре), пирожки с капустой. Фрукты ем на ночь (почему-то днем их не хочется). Молоко еще люблю. Мясо ем где-то раз в неделю в виде шашлыка или гриль

Сама ты гафно, а Оливье - это святое

Съешь ***;)

Я без мяса тоже не могу наесться. Девушка, рост 185/65 вес. Очень худая всю жизнь. Быстрый метаболизм. Если ем блины с творогом, яичницу - ощущение голода через несколько часов очень сильное и сбить его без мяса нереально. Обычно ем утром 3 блина с творогом на подсолнечном масле + 100-150 гр сметаны, потом не ем до вечера, вечером либо жареная курица с гарниром, либо снова блины 4-5 шт и столько же сметаны. И что-то сладкое к позднему вечеру, пирог или булочка Так вот, если есть снова блины, то к ночи уже опять чувство голода, а часам к 5 если проснешься, то уже уснуть сложно. А если вечером поесть мяса, то утром мне не хочется есть и блины себя заставляю есть (иначе к обеду буду умирать от голода, тяжело на работе дождаться обеда).