Очень люблю майонез, в салатах, на бутербродах. Пока на фигуру никак не влияет, но нужно прекращать его употреблять! Так как в будущем и с возрастом выйдет хорошо мне в бока) Девочки, подскажите чем вы заменяете майонез, что бы так же вкусно было и полезно.
Можно заменить майонез на сметанный соус с травками и чесноком,такой типо грузинский
Волшебная Волшебница
[2337539340]
#5
В майонез нет вреда, он полезен. Не понимаю я истерию против майонеза. Делайте домашний майонез на масле и яйцах. Только учтите, что свежие яйца для майонеза не подходят
Гость
[743038652]
#6
Я заменила хуммусом.
Тающая Зефирка
[3092289188]
#7
Греческий йогурт! Во первых вкусно, во вторых есть с двумя процентами жирности, в нем очень мало калорий.Только состав читайте внимательно, бывает не греческий йогурт, а *** в банке.
Пока на фигуру никак не влияет, но нужно прекращать его употреблять!
Так как в будущем и с возрастом выйдет хорошо мне в бока)
Девочки, подскажите чем вы заменяете майонез, что бы так же вкусно было и полезно.