расставание со Стрельцом, как же больно...

Вячеслав прогнулся первый раз, когда Оля не пришла на встречу, а он вместо того, чтобы принять ее отказ и отстать (правильный поступок, вариант - придумать стратегию захвата, но сначала все-таки осознать отказ и принять этот факт) сначала унизился (согласился сделать вид, что это просто так, ничего особенного, оправдал ее поступок и сохранил свое влечение) а потом сразу вышел в фазу агрессии и стал нажимать и требовать дать ему любовь. Сначала, пока минус был еще крошечный, унижения тоже были маленькими, незаметными и симпатичными, и агрессия (наступление) маленькой, в чем-то даже красивой, мужской такой, никаких злокачественных процессов сначала не шло, но чем дальше развивались отношения, тем больше рос минус. Он согласился на то, потом уступил в другом, прогнулся в третьем, принял четвертое, съел пятое, и каждый раз через какое-то время шел в наступление, пытался вернуть баланс, принудить Олю отдавать ему столько же любви и внимания, сколько и он ей (манипуляциями, давлением, уговорами). Но каждый раз соглашался оставаться с ней на условиях неравной значимости и продолжать вкладываться любовью и деньгами. Это растило и растило его минус. И всегда минус растит.

В этой ситуации дисбаланс начался сразу, с первого взгляда практически, а во многих историях сначала бывает что-то вроде баланса или даже настоящий баланс, а потом один сползает в минус. И вот здесь очень важно не попасть в ловушку унижений, не начать уступать и прогибаться. Однако, и агрессивным быть нельзя, нельзя требовать, давить на чувство вины и жалость и напирать другими способами. Это усилит плюс и отвращение человека, а значит обеспечит вам еще больший минус. К тому же после фазы агрессии всегда просится фаза унижения, которая выращивает минус.

Главное очень и очень хорошо понять, чем отличаются унижения от нормального передела границ. Минус должен переделать границы, он должен дать плюсу необходимую ему дистанцию, однако он должен при этом не унизить, не прогнуть, не подавить себя. Как этого добиться?

Добиться этого можно только одним способом. Нужно снизить значимость плюса для себя. Нужно уменьшить его влияние на свою жизнь. Нужно перенести свое внимание на другие ресурсы. Нужно сократить то место, которое занимает любовная аддикция в вашем поле. Вот здесь я писала шаги выхода из аддикции к имиджу. Все аддикции устроены одинаково, помните, из всех можно выходить по одной и той же схеме.

Посмотрите еще раз очень внимательно, почему возникают унижения. Помните вот эти письма?

Все три мужчины в письмах раздражаются и огрызаются или просто просят отстать, а женщины то липнут (фаза агрессии), то замирают и не трогают их (фаза унижения) соглашаются делать так, как мужчины хотят, давать больше, просить меньше. Чтобы действительно перестроить границы, им надо было оставить замученных в покое, но не ждать их внимания и милости, покорно замерев и прижав уши к черепу, а заняться своими делами. Им нужно было постараться сократить свою (!) потребность в них, а не просто имея потребность, не позволять себе их трогать. От этого самооценка падает, а потребность растет (!!).

От голодовок пищевая аддикция растет, еда превращается в культ! Запомните. Аддикция не снижается от простого отказа, обычно она растет от этого, потому что растет стресс, она снижается только от заполнения поля чем другим, интересным, питательным. Нужно обязательно полноценно и достаточно питать и свое тело и свои эмоции, чтобы слезть с аддикции. Нужно искать для себя новое питание, пробовать. И только найдя новые источники, можно сократить свою потребность, снизить зависимость.

С любовью то же самое! Если вы уступаете и сидите в покорном, смиренном или нетерпеливом ожидании, когда он сам захочет дать вам любовь, вы просто морите себя голодом. Ваша аддикция не снижается, она растет. Ваш минус растет. Кумир все больше занимает вашего поля. Фаза агрессии и то лучше, потому что вы пытаетесь рулить, пусть со скалкой в руках, глупо и безнадежно, но вы пытаетесь как-то барахтаться (правда фаза агрессии запускает другую и тем тоже плоха). А когда вы смиренно соглашаетесь принять недопустимые для вас условия, вы предаете себя и поэтому ослабляете свой центр, теряете контроль над самооценкой и локусом. Ваша самооценка становится намного более зависимой, локус съезжает очень сильно, воля становится намного меньше, спонтанность убывает и вы теряете управление ею. Вы разрушаете себя и если вы считаете такую тактику "выходом из дисбаланса" вы поступаете так же глупо как пищевые аддикты, которые морят себя голодом. Если не разовьется анорексия, то вскоре у них начнется неизбежный приступ булимии, потому что воля откажется их слушать. С вами произойдет то же самое. Несколько таких фаз унижения, и вы можете стать абсолютной тряпкой и будете принимать то, чего никогда и не мыслили принять.

Поэтому каждый раз, когда вы, в минусе, пытаетесь дать плюсу немного больше комфорта, не липнуть и не прессовать, вы должны очень хорошо понимать, что делать это нужно НЕ ЗА СЧЕТ себя, не подавляя свои эмоции и желания, а направляя их на что-то другое. Пока вы давите эмоции и заставляете себя подчиняться прихотям человека, вы выращиваете свой минус (свою покорность, зависимость, безвольность). Когда пытаетесь давить на него, выращиваете его плюс (отвращение и раздражение).

Невозможно выйти из дисбаланса, если не перестроить свою жизнь. Не пытайтесь, это подобно попытке вырваться из связанных веревок: узел от натяжения завяжется еще сильнее. Точно так же и с дисбалансом. Не рвитесь из него просто так, перестройте свою жизнь. Измените ее кардинально или точечно в разных местах. Пойдите на новую работу, смените имидж, познакомьтесь с новыми людьми, езжайте в другое место (но только не так чтобы остаться в вакууме и раздуть значимость любимого еще больше), найдите себе занятие. Ваша задача заполнить поле интересами, найти любым путем источники новых эмоций. ТОЛЬКО ТОГДА вы сможете дать плюсу дистанцию и воздух, и если ситуация не слишком запущена, ваш дисбаланс может вернуться в баланс, то есть плюс может начать тянуться к вам снова и перестанет быть плюсом.

А вот если вы просто постараетесь стать мягкой, уступчивой, послушной, понимающей, терпеливой, ничего не меняя, - горе.

Это из блога Марины Комиссаровой, известного психолога. Почитайте.

Спасибо.очень поучительно

спасибо,очень круто!!!

Девушки, я создала фейковую страницу Стрельца с его фото и описанием поведения. Без оскорблений и фамилий, просто факты. Он позвонил и наехал, как танк, что знает, это моих рук дело. Я ответила - почему же моих? Угрожал, сказал на раздумье мне два часа. Я его в чс, он писал, не выбирая выражений. Когда я зашла ВКонтакт, он с моей другой страницы с перзкими фотографиями и постами написал "Это только начало. Не уберешь страницу, по всем сайтам пойдешь, поняла *****?" Я выпала в осадок, я сама хотела её сразу удалить, а тут такая злость, угрожал мне.
Его любовница заодно с ним, увидела у нее в группе те мерзкие фото, которые он на мою страницу кидал! Еси бы он просто сказал, я сразу бы удалила. Тем более у него нет доказательств, что это моих рук дело. Я написала модераторам, отослала фото и ту страницу снесли сразу же.
У меня есть страничка в Фотостране, так он там тоже создал мою страницу с какой-то дрянью, но модераторы сказали, что она удалена пять дней назад.
Я хотела, чтобы те, к кому он будет хвост подкидывать, знали, что он из сея представляет, ничего больше. Он всем раздавал адрес своей страницы, писал имя и фамилию, номер телефона! Теперь он исчез. Ни звонков, ничего. А мне как-то неспокойно...конечно он ничего не сможет сделать, но я не ожидала такого от человека, с которым провела какое-то количество времени...этого не объяснить словами!

Что там было? Жесть, смотри ка бы он не написал на тебя заявление. Тебя быстро вычислят. Никогда так не делай, конечно бывшая будет за него, а ты как хотела....

***** он меня не отпускает, я сюда не писала, занималась работой и.т.д. Забыла о нем , так он мне сегодня приснился. Слушайте к чему сон как думаете?
Я будто родила девочку от него, но в больнице с ней лежала моя мама. Он пришел посмотреть на дочку со своими родителями.Мои родители с его разговаривали, весь сон суетной такой. *****

Не отпустя нас стрельцы.Месяц год два-все равно найдут.Я поняла-они западают на сильные моменты и запоминающмеся.К тем по кругу и возвращаются.

Я тоже на его стороне.Не надо в его жизнь лезть.

Привет .родить девочку это очень хорошо..это очень приятная неожиданность от твоего стрельца ..А вот родственники и разговоры..это к тому что вы родственные души..и пока не пройдете какой то определенный урок ..то не расстанетесь .

Я уже поменяла место жительства..а вчера поменяла номер телефона..не знаю..может быть и будут ломки как у наркомана..привыкла общаться каждый день..но это лучше всего..просто обрезать..и жить!!

зачем тебе это? это помутнение рассудка. отстань от него.
твоим он больше не будет. он считает тебя неадекватной, все.
не занимайся ерундой, займись собой и встретишь хорошего парня.
если он еще по этому вопросу будет доставать - скажи прости,была пьяна, забудь, траляля )))))

Стрельцы очень злопамятны и мнительны, оченьоченьоченьОЧЕНЬ!
не беси его, не лезь больше в его жизнь, это жестокие и неадекватные люди.
все,расстались с ним, прими расставание, пусть живет своей жизнью.

На счет злопамятности не скажу..что я только не делала и посылала на ..... И унижала его мужское достоинства...все равно не отлеплялся...со своей дружбой..правда к психиатру меня повести хотел..типо я очень вспыльчивая и не могу просто общаться без эмоции.Мщение разве что было в том.что когда провожал новую знакомую до дома..потом звонил мне ..поболтать и рассказать как прошел вечер..но нарывался опят таки на под...ки.

Сильвия когда ты поменяла номер.от твоего стрельца не было движений найти тебя каким либо образом?не слышала не знаешь?

Послушай меня - он тебе не нужен. Нормальный мужик так вести себя не будет,
ну подурачилась ты ну и фиг с тобой. А ему надо тебе отомстить.
Зачем тебе такое гнилое подобие мужика. Забудь о нем.

Конечно. Он меня с фейковой страницы в друзья пытался добавить ))))
Я его в ЧС. И он на других переключился.
Это не тельцы однолюбы которые будут добиваться,
баб красивых на свете много,им надо успеть всех пере*ахать

Дорогая забудь о своем, будет он тебя искать или нет - тебе надо принять решение и понять головой что ему дороги назад к тебе нет. Даже если на коленях приползет и скажет что все понял. Это клятвы ровно на 2 дня.
Тебе нужен настоящий мужчина а не пациент психиатрической больницы

То есть была всего лишь одна попытка с барского плеча
..да уж не парятся они!

Придет он когда ты про него забудешь вообще, когда жизнь твоя будут отличная. Придет если свататься тогда и подумай, а так самоутвердиться и опять по старой. Помнишь мою историю с "братиком" 9-10 лет его как перекати поле носит))))) Придет, обязательно придет, а ты налаживай жизнь что бы потом ему в лицо посмеяться с легким сердцем)

ААааааааааааааааааааааааааааааааааа сколько можно )))))))))))))))))))))

Это точно..только меня он тоже сделал больной..я реабилитацию прохожу..занимаюсь своим внутренним и внешним видом.Строить отношения как ты поняла я не могу сейчас..как электрический заряд..все раздражают:)

9-10 лет..да ты ветеран..ты прова когда упал отряхнулся и пошел дальше и двигаешься к новым целям ..эти перекати поле ..с



Карма))))

а я вот в полном физическом и душевном порядке, стреляю глазками всем во всю :)))
да и ты тоже отошла,я помню твой боевой настрой тебя просто накрыли воспоминания и сожаления, но это временно :))

Но по факту тут стало меньше женщин со своими историями.только ты да я и львица1)))

а может они заходят читают нашу жесть и понимают что у них то все фигня )))))))))))

Может стрельцы трансформировались в людей .наконец то!?
И пора закрывать форум?:)))

Ууу, нет. Время еще не пришло... "Ещё рано любоваться красотами наших болот, орхидеи ещё не зацвели." Собака Баскервилей.

На Ваших болотах они не зацветут.А как хотелось бы!

Да нет девочки...не только вы тут...просто я вся в работе некогда было даже строчки написать...плюс болела жескто...у меня все по прежнему...жизнь кипит...и стрельца я своего отпустить не могу...тут у него ДР было...ну я конечно же поздравила...утром от него был пьяный звонок...а дальше были разговоры с ним весь день...признался, что баб у него куча ...ну так для общения...а хочет он меня...вообщем как всегда разговор ни о чем...только душу разбередил. У меня нет к нему ни злости ни обид...а только тоска по тому хорошему, что было...понимаю, что чувства к нему не остыли...и я просто выжидаю следующий раунд))) Ну чокнутая я...а что поделаешь! Он еще сказал...таких как ты больше на свете не существует...поэтому его наверно тоже и не отпускает!

А еще не пойму этот бред - ну если он хочет так меня...ну почему нельзя встречаться ради секса...зачем все эти признания...а в итоге ничего!!!!! Он не верит, что я его разлюбила...уверенный на сто процентов...что только свиснет и я тут как тут...а по факту так оно и есть(((

На Вас, а себя он не хочет.И нет у него никаких баб.Порно у телека.Как бывшая жена стрела говорю.Они должны при рождении изолированны от общества в виду своей неадекватности и опасности душевной.Не меняйте его.Он не изменится.Я сбежала,умерла но воскресла.Он теперь опять у ног-но я его больше не хочу и не люблю.Девушки, милые, они сами себя не понимают.Ну такие они.У них мозг каждую секунду думает о чем попало,и они ничего с этим не могут поделаьб.Зачатые во грехе.В пост.Ну колько Вам уже писать.Львица, милая, ну поздравила его, ну молодец.Ну пересиль себя, ну стань ты женщиной, той, которая достойна не вытирания об тебя ног, а настоящего мужчины.Если такого нет-значит, будьте одна.Одиночество-это тоже счастье.Секс хорош с ним-да, хорош.Но есть еще мужчины, у которых там тоже все в порядке.Отпустите ситуацию и живите.Я смогла.Господи, спасибо тебе, что я смогла разлюбить стрельца.Нет, я его люблю, но того, раньшего.Но понимаю, такого не будет, дважды в воду не войдешь.Удачи Вам.Я рак.Замужем 12 лет была.АД!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Почему вы не отпускаете его? Попробуйте пропасть, не отвечать ему, в глаза не бросаться

Да.Вот тогда точно он появится.Мой пост жены рака выше.но мне уже было его возвращение в семью ненужным.

мужчина стрелец не может осчастливить женщину, а вот сделать несчастной истеричкой- завсегда пожалуйста. Трясется за свою "свободу". Для семьи непригоден абсолютно. У других соринку в глазу разглядит, а у себя бревно не заметит.. А мужчина стрелец-это свечка, которая светит, но не греет. Ни тепла, ни душевности в нем нет. Эгоисты и якалки.

По факту позволила сесть себе на шею вот и все. Хоть бы раз ему отказала , хотя бы трубку не взяла , а если взяла , то хоть скажи что занята и перезвонишь а сама не звони ему. Хоть что нибудь сделай , дай хоть как то понять что не прокатит, а вот и можешь без него.

Не могли бы коротко описать семейную жизнь свою со Стрельцом? Сам ли позвал замуж? Измены были? Как ловили, что говорил ?

Меня интересует дружба стрельца.т.*****.в какой то момент нажимается кнопка в режиме "будем просто друзьями",после любви и страсти ..кульминация дружба?!не знаю может быть я максималистка..но дружба это не кульминация отношений.

12 лет брака.это наверное дети держали ?старались быть с ним из-за детей?потому что это очень большой срок..был какой-то повод не обрезать эти отношения!у меня 8 лет брака было..и 4 из них.я не обрезала резко .а просто эти 4 года старалась ради детей:)но зря...

Да не дети держали.Все по течению плыло, плыло.Трус он был страшный, просто не трус, а трусище.Я даже била его, красивого, сильного, сексуального.Просто жил он со мною из-за удобства. Я ну очень хорошо зарабатываю, сутками работаю, его почти не видела.Он не работал, гонял машины во Владивосток.Виделись редко,поэтому друг друга не напрягали.Они странные очень.Я когда стала его унижать и топтать, хотела и поняла, что не измениться-он наоборот стал меня якобы любить.И еще, один раз в ресторане меня избила пьяная посетительница, он специально вышел в это время в туалет, не хотел ввязываться.А когда вернулся, сделал все, чтобы я поняла-он самый трусливый человек на свете.Понимаете, они сами себя не понимают.Не мучайтесь из-за них.Они не то что Вас не любят, они любят на расстоянии.Им нравиться любить там, из далека, а не рядом.Сначала они загораются, потом остывают, потом любят других.Когда узнаешь, расстаешься-они любят ту, которая ушла.И сами к ней уже не идут, но и разорвать нить не могут.Это самые тяжелые люди, стрельцы.Ну и секрет Вам-чем хуже с ними, тем они ближе к Вам.Увы, только с этим знаком.Но больше я не вернусь.Детей у нас не было, я бесплодна.Все было, деньги(валом), машины, квартиры, но ничего не спасло.И ребенок бы не спас.Сейчас атакует, плачет(реально), говорит, все отдам, будь рядом.Что у него то есть, чтобы мне отдать)))Милые красавицы, случайно зашла на ветку, промелькнуло вна компе на вумен.ру, я и ошарашена-как же Вас много.Он не для семьи-он только для секса, и то, они устают и от него.Уйдите от него, забудьте его, унизьте его-и он Ваш.Но это Вм нужно????

Согласна, унижаешь, обзываешь, оскорбляешь ни какой гордости ползут все равно. Но ползут к тем кто у них в душе ближе всех. Если так сделает мало знакомая он еще и мстить будет и чего похлеще выдумает. Так что этот вариант с унижениями не для всех.

Да, согласно,Львица1.Только ползут к тем, кто в душе ближе всех.Это точо.К кому не возвращаются-не любили и не полюбят.НИКОГДА УЖЕ.

Девочки хочу услышать ваш прогноз,вы мою историю наверное помните.2,5 года отношений,из них по хорошему расставались 2раза (2и5месяцев)последний раз уходил к бывшей подруге.Сейчас не встречаемся 10месяцев,появлялся дважды,набивался в друзья-отшила!Дело в том что мы оба стрельцы,у меня д/р на день раньше,он меня поздравил эсэмской и мне тоже пришлось его поздравить-я написала что желаю наконец найти ту единственную,с которой незахочется искать других.Знаю что это не реально,но все же надеюсь что он понял-что назад пути нет.

Назад пути нет.Пришлось поздравить-"пришлось" терпите теперь проигранный бой со стрельцом.Они любят мучение и терпение.Они всегда топчат тех, кто показывает в них заинтересованность.Будущего у Вас нетт.

А будущего с ним мне и не надо,от него жена с ребенком отказались...я реально смотрю на вещи,т.к.постарше его и всегда его рассматривала только в качестве любовника с приятным провождением времени.Никогда не навязывалась,бывало даже матом посылала,а то что я подсела на него это только моя проблема,и он об этом даже не догадывается.Просто я как истенный стрелец не люблю оставаться врагами-отпустила...а вот на счет забыла-это уже моя проблема,думаю я справлюсь.

А зачем же вам прогноз?Вы и так для себя все решили.
Или вы сомневаетесь?просто хочется что бы он побегал за вами .
А так пару раз позвонил .вам не подходит.

Да Дениз,вы правы,но скорее не бегавшим именно за мной,а увидеть никому ненужным,пусть даже на некоторое время.Человек не оценил того что было для него сделано,он мной кодирован(это вообще отдельная история)Мне не нужна была благодарность как таковая.Он даже в расставании показал очередной раз себя не мужиком,а подростком,а самому уже 40.