Перелом лодыжки

Светлана! Поздравляю!!!

Аллочка, Мила, конечно попрыгаете! Все будет замечательно!

Тая, нашла вас в Моем мире на мэйле. Заходила сегодня к вам. у вас чУдные собачки!!!

Светлана, большое спасибо! Очень приятно :)

Девочки, здравствуйте! У меня тоже присутствует страх, что так и буду прихрамывать...Хожу очень медленно, смотрю под ноги( может тоже стольник найду, как Алла)...чуть прибавлю шаг, начинаю хромать, не могу приседать на корточки и плохо спускаюсь с лестницы...Завтра пойду на приём к своему врачу, буду просить лечение...Хожу очень много, устаю...за лето много дел накопилось, к вечеру нога отекает...Ношу ботиночки, были мне великоваты и новые лежали , а сейчас пригодились...Я в них до зимы прохожу, а там видно будет...

Всем выздоровления! Думаю, что всё будет хорошо, хотя настроение так себе...

Татьяна...Осень, темнеет рановато, еет вот и грусть, протиснемся как нибудь..А ты ничем ногу не фиксируешь, чтоб отек не так сильно расползался.. Я сегодня бандаж сменила на гольфы ортопедические, походила часа два, пока не знаю...Завтра вот на работу в этом гольфе пойду, они парами продаются, а я один надеваю, только на больную ногу. В бандаже ходила, вроде нормально было, потом пятка сильно начала болеть, а он как раз пятку не охватывает... Как к врачу сходила?Что сказал? Из них вытянуть что либо очень трудно, всегда один ответ, так надо, так будет, еще это может быть...а что сделать -то чтоб облегчить...молчание....

Скажите,а сколько с ножками нашими на больничном сидят,пока более менее ходить можно или отведено определенное время?

Спасибо за поздравления с Днем Ангела)).Девочки осень еще ничего,не скользко,и то боимся ,а что зимой делать будем?

Вчера , сделала себе новую стрижку, у меня всегда былакороткая, а теперь за 4 месяца "косу" отрастила, вроде ничего... еще поездили по магазинам, купила себе ботики, подошва 2 см, по бокам с 2х сторон замки, хорошо ногу запихивать!!! еще стельки ортопедические купила, но пока на улицу не выходила, сегодня пойду , буду разнашивать обновку... хожу все время без бандажа, вначале. бинтовала дома эласт бинтом, и все... а мне никто и не говорил... а вообще в бандаже обязательно??? Талла так ты уже работаешь, мне тоже уже надо выходить, в среду к врачу , буду проситься...Конечно хромаю... мне вчера одна продавец в магазине сказала , что когда ломала ногу, вместо палочки ходила с зонтиком!!!!!

Мила,я тоже хожу без бандажа и без бинта. Первое время одевала компрессионный гольф и бандаж,но сильно отекала пятка там,где заканчивался бандаж.

Девочки, а вот кто уже работает- сколько времени на больничном, от травмы до выписки?

Я тоже ничего не ношу, иногда бинтую эластичным бинтом...Дома просто в тёплых носках, на улице в ботиночках, они облегают и хорошо фиксируют ногу...Сегодня поехала в больницу первый раз одна на транспорте, к общест. тр-ту привыкла...Приехала, сказали, врач придёт через полчаса, ждала и не я одна...познакомилась с женщиной, которая легла убирать пластину, перелом аналогичный...У неё прошёл год...Такая весёлая оптимистка, ничего не боится...Молодец!

Врач пришёл через час, меня естественно не узнал, общались спешно в коридоре, посмотрел снимок, сказал, что касается перелома, то всё хорошо, а пластину убирать рано, велел придти через год после операциии...Значит в апреле...Я попросила назначить разработку, сказал, что когда снимут пластину, я говорю, что в моей поликлинике есть парафин, эл. лечение, он сказал, что нельзя греть...Железо быстро нагревается, можно только механически разрабатывать...А массаж - это механическая разработка? Вообщем не знаю, что делать...Про массаж я его не успела спросить...

Т.к.была рядом с кинотеатром, посмотрела фильм "Край"...Грустно...На улице холодина и дома ещё не топят...Плохо...

Девочки, выздоравливайте быстрее, но с форума не пропадайте!

А что касается моей причёски, у меня было каре, а сейчас отрастила и закалываю...Удобно...и привыкла...пока ничего менять не собираюсь...

У всех по-разному, переломы-то один на другой не похожи. У Вас какой перелом?

Девушки, стала я расхаживаться, приступать то есть. С двумя костялями и иногда с одним. наконец-то хоть стоять можно нормально. Но даже приступать страшно, к тому же щиколотка иногда побаливает.

Вопрос у меня такой - витафоном кто-то пользовался? А через пластиковый гипс?

А еще запал у меня пропал куда-то, прям слезы наворачиваются. Надоело дома ужасно. Сегодня собиралась на работу, но в последний момент передумала, испугалась да застеснялась костылей своих.

Татьяна Ч.

Во-во, сколько врачей столько и мнений, мне наоборот сказал, что мне можно только магнит (отек снимает) и парафин (от артроза профилактика), а затем массаж. Массаж хорошо серазу после парафина делать, пока нога разогретая Пока все делала, было нормально, курс прошла, похолодало, нога мерзнет, тут и боли появились....Вот пойми их, врачей-травмотологов наших.

Мила!

А чего на работу торопиться? Если обстоятельства позволяют, то лучше дома, но вообщем, это кому как... Я на работу вышла, сразу куча неудобств возникла, дома можно было ногу задрать и отдохнуть хоть полчасика, хоть час, на работе все ж нагрузка приличная, не смотря что офисная. Сейчас , как боли сильные появились, так вообще хоть палочку бери.

А зонтик это идея, сейчас к тому ж и мода на большие зонтики пошла, элегантно так будет смотреться, костюмчик брючный, зонтик.....еще б очки в стиль подобрать...Идея не плохая. Вот только по офису по всем его пяти этажам с зонтиком как-то не удобно.

Про больничный.

У нас стараются выпихнуть как можно раньше. А вообще, если была операция, то на один перелом приблизительно отводят 60 дней больничного максимум ( без операции-40 дней максимум), если двойной (как у меня )-то 120 дней максимум, тройной - до 180 дней. Меня начали усиленно выпихивать через 90 дней больничног, я еще с палочкой еле ходила- назначали походы к врачу раз в неделю, направляли постоянно на анализы, то одну кровь сдать, потом мочу, потом опять еще кровь (а сразу все было нельзя :))). Я при этом всегда им говорила, считаете что я выздоровела, пишите в карточке, что все, я здорова, а если мне будет не хорошо, я пойду в областной ФМС и напишу заявление, о том , что меня не так лечили, настою на проверке моего состояния и вашего учреждения заодно... После этих слов, врач молча назначал время следующего приема и комиссии. В конце концов они победили, я не досидела 15 дней на больничном, но только потому, что у меня еще было две недели отпуска и не использовать его было нельзя.

Гость, переломы у всех действительно разные, и есть нюансы, даже если по названию они звучат одинаково (например, в ширине трещины, если перелом небольшой и без смещения), так что конкретнее что-то можно будет сказать, когда Вы уточните, какой перелом у Вас.

Анчоус, это все пройдет, запал еще вернется обязательно, увы... С нашими делами все происходит только постепенно.

Ирина М., я сломала ногу 26 апреля, 17 мая сняли гипс, на работу выписали с 5 июня. Нормально ходить начала в конце июля.

Да , про больничный еще забыла сказать, у тех у кого перелом со смещением, но операции по тем или иным причинам не было, то сроки больничного существенно вырастают.

Про больничный.

Когда у меня был винтовой перелом голени со смещением, на больничном была 7 мес.

Сейчас (диагноз пишут: 2-лодыжечный перелом) "обещали" 8 недель в гипсе+ 2 недели на разработку, но я уже сама хочу на работу...

Про прическу :)

У меня наоборот - были волосы до лопаток, но после перелома стали очень сильно лезть. Недели 2 назад пригласила домой парикмахера и постриглась под каре, очень довольна. Волосы конечно еще не перестали выпадать, буду укреплять, но голова выглядит по-другому.

Про запал...

У всех в таком состоянии будут депрессии. И я тут иногда слезами заливалась, мои дети смотрели на меня и тоже начинали капризничать, приходилось брать себя в руки.

Но, как уже писала раньше, мне есть с чем сравнить. Поэтому сейчас все намного проще: и купаться с пакетом, и прыгать по комнате, и переворачиваться в кровати. И расхаживаться тоже.

Сегодня ходила сама гулять с детьми, один хочет держать за одну руку, другой - за другую, и моя палка им, естессно, мешает. Хотя перед выходом из дома они мне в 2 голоса сказали: мама, палку возьми. Но не стала ее брать, и мы погуляли, шли медленно, и даже без хромоты. И это после 8 недель в гипсе. Ура!

Девочки здравствуйте.Я почти 1,5 месяца без гипса.Ещё прихрамываю,косточки отёкшие и болит пятка.На процедуры не хожу-далеко,мажу гелью "Долобене",нопока только 3-Й день.Иногда болит то одна косточка,то вторая.Очень надеюсь,что у нас у всех пройдет хромота и мы снова будем бегать,прыгать,танцевать.Не падайте духом.Всем здоровья!

Месяц назад сняли гипс, хожу с палочкой, медленно, хромаю... утром хожу без тапок, очень больно, да и нога уходит вбок, но ничего, приучаю ее родную, она уже начинает понемногу слушаться... делала магнит, и дома сама парафин( у меня 2 пластины), ВРАЧИ ГОВОРИЛИ ОДИН ДЕЛАЙ -ДРУГОЙ НЕТ.ПОСЛЕ ПАРАФИНА СТАЛО ЛЕГЧЕ...МАЖУ ЛЕОТОН, ЖИВОКОСТ, ДЕПРИвиТ КРЕМ,вчера делала упражнение( на пол кладешь книгу и носочками на нее становишься.. вверх- вниз поднимаешься, но я держалась за подоконник) приседать не могу пока

Анчоус, успокойся, и это пройдет тоже ,... я делала магнит через гипс...нужно почитать молитвы, а еще найти человека кому все можно рассказать, знакомые и близкие идут на это не охотно, мы уже всех достали со своими болячками... поэтому лучше будет случайного человека. или в больнице с кем то поговори, у кого тоже перелом. можно созвониться... меня так коллега поддержала, у нее был 2х лодыжный без смещения, в мае месяце, так она уже ходит, не хромает, все нормально, и мои исповеди выслушивала вместо психолога...а с родными поменьше говори, они и так нас видят , да еще наши слезы.. не надо..ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, БУДЕМ НА КАБЛУКАХ Б Е Г А Т Ь

Анчоус,Talla49- поосторожней с зонтиком-он может скользить по полу. У клюки-то резиновая штучка на конце,и то иногда по мокрому может поехать.

Девочки, всем привет! У меня все дни в бегах, очень много дел накопилось за время болезни, а я и рада- во- первых ногу разрабатываю ходьбой, во- сторых страх свой перебарываю перед машинами и людьми, в- третьих себя приходится в порядок приводить, раз выходить надо из дома...Город у нас большой, ездить приходится в разные концы...Проезд пенсионерам безплатный... Вчера ездила к маме на бывшее её предприятие получить денежку на день старости, потом к ней домой, затем надо было забрать внука из д/сада и отвести его в школу на подготовительные занятия...Домой приехала без ног, да ещё по пути продукты прикупила, еле дошла...Здоровая нога болела больше, чем больная...У меня маме 83 года, живёт одна, к ней нужно ездить постоянно, то в её ЖКО ходить сообщать показания счётчиков, то в своё...Так что одна беготня...

Моя пассивная жизнь закончилась, приступаю к полноценной...чего и всем желаю...Выздоравливайте...

Это не ГОСТЬ, это я...

Татьяна Ч., молодец! Так и надо! И очень скоро придет день, когда все останется позади, будем вспоминать, как жуткий сон....

Сегодня попросила чтобы выписали с больничного на работу, завтра пойду, , врач сказал что рановато, но если что можно прийти и взять новый больничный... Из больницы шла домой , вместо 20 минут - 1.5 ч , но ничего , только народ пялится, хоть плакат на спину вешай, встретила знакомых по дороге. поохали... вообщем этот этап тоже надо пережить.. мне врач сказал ,что хромота возможна до года, очень сложный перелом, а я говорю нет еще 1 месяц, он поулыбался...на приеме был парень , у него металл в ноге сломался изза перегрева на физио- делали УВЧ, я ему говорю -так ведь нельзя же было, а он говорит .что врач назначил в другой больнице... вот такие у нас медики бывают, пацану будут опять делать операцию... Всем хорошего настроения, позитива, будем разрабатываться... не пропадайте .. пишите как успехи

Девочки, всем здравствуйте! Немного о себе, вот уже 9-го октября 3 месяца, как сняли гипс. Делала все процедуры - электрофорез, озокерит, массаж, ЛФК. ЛФК еще один раз осталось пойти. Улучшения есть, хожу без трости, но медленно и так же как у большинства присутствует страх, подвернуть ногу, оступиться и бороться с этим страхом очень сложно...Приходится идти и все время смотреть под ноги, то есть все время в напряжении. На данный момент, после прогулок и вообще , когда долго нахожусь на ногах, не столько нога болит, сколько спина. У меня и раньше она болела, остеохондроз, а сейчас особенно, ощущение такое, что в ней что то перекашивается. Приседать могу только чуть-чуть к сожалению, про бегать вообще молчу. Говорят врачи, что с таким сложным переломом реабилитация может длиться год. И только спустя год можно будет говорить, насколько она успешно прошла. Сказали еще раз сделать электрофорез и озокерит.И упорно разрабатывать ногу самостоятельно. А настроение - как когда. Иногда остро ощущаю счастье, что хожу, все делаю по дому, не лежу в гипсе...А иногда накатывает грусть и кажется, что абсолютно очевидно, что так как раньше уже не будет никогда... Очень хотелось бы, чтобы девочки, у кого уже прошел год с перелома(особенно те, у кого сложный перелом был, со смещением и подвывихом) написали на форум, как у них сейчас дела обстоят. Вот читаю все сообщения и вижу, что не только меня этот вопрос волнует. Хотелось бы определенности, чего можно ожидать в дальнейшем. Всем желаю позитивного настроения и терпения, терпения, терпения)))

Мила, удачи! Только не пропадайте с форума! Все будет хорошо, только нужно время. Все восстановится, только надо ждать. И ну даже если через год - все равно восстановится, год пролетит очень быстро!

Елена, не надо так переживать, все восстановится со временем! Пусть даже (если перелом сложный) и не очень быстро - но такое время точно придет. Не переживайте, все будет хорошо. ТЕРПЕНИЯ!

Я тоже согласна, чтобы через год всё восстановилось...НО не очень верится, что будет как раньше...А греть мне врач однозначно запретил- парафин и всякие электрофизиолечения...только механическая разработка...

Девочки, всем привет!Сегодня ходила в свою больницу, где работаю, делала рентген. ну как бы никто не назначал, нога еще в гипсе (осталась неделя до снятия!)Что- то появился некий дискомфорт в месте травмы, такое впечатление, как будто винт лезет- а такое часто бывает при остеосинтезе, но сл.б. все в порядке, врачи мои смотрели -рентгенолог и травматолог, сказали, что все в полном порядке, и косточки все на месте и четко стоят, и мозоль костная уже нарастает.Завтра на прием в поликлинику, к районному.. вот там то уж дурдом, на прием гоняет каждые 7 дней. Я уж с 28 сент. хожу довольно сносно, без костылей, иногда беру трость, которая с подлокотником. Придумала "новшество"- к ноге приматываю тапку с танкеточкой, и ходить очень легко, нет сильной хромоты, просто в гипсе припадается сильно.Девченки, я так полагаю, что сейчас у меня идет еще не очень тяжелый период,вот когда гипс снимут-пореву при разработке, да?

Милочка, никогда(!) металл от ЛФК и физио не сломается! Чет этот парень хвастанул.атак все нормальн, вроде бы уже и на работу хочется...

Девочки, всем привет! Очень давно не заходила на форум, накопилось много дел. вот разбираюсь. Елена, у нас с вами похожий перелом, может помните меня. После снятия гипса прошло 3,5 мес. Я тоже прошла всевозможные процедуры. Сейчас вот опять лечусь в водолечебнице, массаж. После снятия гипса проходила с 2 костылями 1,5 мес, потом 1,5 мес с тросточкой и вот 2 недели вышагиваю везде сама. Девочки, я даже в ночном клубе недавно оторвалась, ну эт конечно после "обезбаливающего". Зато потом на 2 дня вернулась к тросточке. Сейчас хожу очень много , практически как до перелома, конечно к вечеру нога, точнее ноги устают. У меня проблема в стопе, до сих пор не стала как нужно, но буду разрабатывать до последнего! В сапоги осенние влезла(на мал каблучке), а вот снимать больно.Но я так счастлива, как никогда, что я хожу сама, делаю все сама, и всем девочкаим этого желаю!!!

Может метал у парня лопнул из-за того,что не новую пластину поставили-говорят,такое бывает.

Ирина М,все будет хорошо,вы и так героиня,ходите без костылей)) А разработки не бойтесь-все терпимо,у меня был сложный перелом,но после снятия гипса подвижность сустава оказалась вполне приличная и боли особой не было,больше страх. Как ваша невестка себя чувствует,выписали ее?

Ира Б,рада за вас,я тоже хожу не хромая,только ,конечно,не бегаю и с лестницы вниз не так как раньше спускаюсь

Девочки,у меня завтра суд- права отобрали за нарушение -въехала под "кирпич". Как говорит Таечка,держите за меня кулачки! Неприятностям нет конца-дочь 4 окт вывихнула колено,повторно,теперь тоже операция предстоит-пластика связок. Машина нужна до зарезу,а тут права отобрали,уродыыыыы((

девочки!!! здравствуйте!!! иногда читаю форум-писать не хватает времени! много новеньких-это плохо!и летом тоже травматология собирает урожай!я хожу/тьфу 3/не хромая,даже быстро! но трушу отчаянно!а ведь еще не зима!если наступаю на камешек или в ямку-мгновенно непроизвольная паника! хоть к психотерапевту иди!пластины свои чувствую-врач сказал пока не снимут!отеков,слава богу ,нет,но в подьеме легкое онемение! и чуть болит когда только встаю с кровати-буквально первые шаги!23 09 было 6 мес после операции!перелом 2 лодыжечный оскольчатый со смещением!это для новичков!

ирина! к тебе вопросы! ты когда ездила на кипр-загорала?можно ли загорать ноге с пластиной?в бане ,я знаю нельзя париться!как у тебя дела?девочки! всем удачи и здоровья!как сказал омар х м -проходит все!неписаный закон!

Татьяна Ч., ну почему не верится? Все пройдет, вот сил и терпения побольше - это надо.

Ирина М., после снятия гипса будет не столько болезненный, сколько неприятный с точки зрения страхов момент: а вдруг не будет, как раньше. Я, например, задала вопрос травматологу, когда он меня выписывал, не останусь ли я хромой. Добрый дяденька ответил: останетесь, если голову не вылечите. Грубо, но правда. После этого я еще полтора месяца ходила неуверенно, но ведь все прошло.... Так будет и у всех нас. Все пройдет!

Ириночка, держись! Господи, ну и годик....

losos, привет! А я вспоминала как раз, думала, куда же ты пропала. Общаешься ли с Мариной? В Корею съездила?

О, сегодня ходила на прием к районному тр-гу... пришла, спросил- жалобы есть?, Я-нет . Он- 14 на прием. Я- доктор, полагаю 14 гипс снимать будем? Он- я не уверен. Я- почему? он замялся... Я- доктор, вот у меня есть свежайший вчерашний снимок. Он- вы читаете мои мысли, я щас хотел вас на снимок отправить, хотя ведь со мной уже попрощался типа. 14 на прием снова, будем гипс снимать!!!

Losos!Привет,рада,что ты появилась)) Я на Кипре загорала,но мало, тк уже давно солнце плохо переношу,крапивница начинается, Что с пластинами нельзя загорать,это ерунда,их греть сильно нельзя.У меня тоже онемение в подъеме и с лестницы спускаюсь не очень,но в целом все неплохо,врач сказал-уберете пластины и все восстановится. Как внук? Или внучка? КУ тебя Эмилия? Или у Татьяны? Зимы тоже боюсь,скользко.Не пропадай,в декабре напишу,как прошла операция и все подробности.

Ирина М,хорошо,что скоро снимут гипс,свадьба когда у сына? Как невестка себя чувствует?

Таечка,годик -уродик((. Скорей бы заканчивался что-ли,но так не хочется зимы,холода- лета по-сути не ощутил и тут сразу осень

Девочки, у меня тоже онемение в подъёме...

У Лосось внучка Эмилия...Это у Татьяны внук Лука из Кореи...У неё дочь в Корее живёт...Девочки, не пропадайте с форума!Оставляйте хоть коротенькие сообщения...

Татьяна,спасибо,а то все в голове перепуталось.В подъеме онемение со временем должно пройти,у меня так же было после апендицита,очень долгоповерхность кожи была онемевшая. И врачи говорят то же самое. Но у тех,кому металл еще доставать наверное еще могут дольше длиться всякие неприятные ощущения. С форума пропадать не надо бы,но многие врачи считают,что не надо постоянно "обсуждать" свои пробемы_вылечился и выкинул из головы. Но мне в свое время наш форум очень помог морально и практические советы были очень кстати,так что я думаю,если мы можем кого-то поддержать или дать какой-то совет,исходя их собственного опыта,надо появляться хоть иногда.

Всем привет!Елена,у нас с Вами похожие переломы.У меня 2-х лодыжечный со смещнием и подвывихом,ктомуже у меня ещё разрыв связки.1,5 мес.без гипса:очень болит косточка,а когда долго на ногах,то пятка ноит.Косточки опухши и так выпирают,что страх,кажется,что так и останутся.А как у Вас с этим дела обстаят?Я ещё хромаю.Всем желаю скорее восстановится.

Да, и я спутала! Ира, я насчет форума считаю также, как и ты. Да, есть теория "Выздоровел-забыл", думаю, Марина ушла по этой причине, тем более, что сама медик. Но мы здесь для помощи тем, с кем случилось такое несчастье, и кому нужна хотя бы моральная поддержка.