Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 655 ответов
Последний — Перейти
Страница 103
Елена Л
#5101
Александра, добро пожаловать в компанию единомышленников. :-)

Я бы все-таки поверила нашим врачам. Металл рекомендуется снимать. Хотя бы потому, что существует масса ограничений тем, у кого металл стоит. Спортзал после 2-3 месяцев тоже маловероятен, если только в плане ЛФК. Реабилитация, конечно, нужна будет. Насколько длительная и сложная - покажет время. А артроз... Ну не знаю. Если все у Вас нормально пройдет, с чего бы ему появиться? Надо настраивать себя на позитив.
Елена Камаева
#5102
люся
Сообщение было удалено
Электрофорез с едким кальцием, это электролечение - подключают ток к ноге и под его воздействием загоняют кальций на поврежденный участок. Пьявками в нашей больнице не занимаюся, но читала, что благоприятно рассасывают гематому в 1-е три дня прсле перелома. Мое отношение к пиявкам отрицательное, прежде чем пиявку поставить её нужно очистить, где уверенность что она не принесет заражения с бактериального водоема?
Елена Камаева
#5103
Александра
Сообщение было удалено
Если Вам грамотно сложили ножку, никакого артроза не будет.
люся
#5104
Елена Камаева понятно с кальцием, а я думаю, что пиявок этих разводят искусственно, конечно риск присутствует во всем. Я сейчас против отека лодыжки пользуюсь кремом "гирудовеном" (украина производитель). Мне он очень помог, отек стал меньше. В состав этого крема входят экстракт пиявки, конский каштан, ментол. До этого мазала троксевазином.
Елена Л
#5105
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Пиявок для гирудотерапии выращивают специально, их не берут в водоемах. И они, как правило, одноразовые. По крайней мере, у нас так. У меня приятельница этим занимается, поэтому в точности информации уверена на все 100.
Лия
#5106
И еще подскажите пожалуйста чем можно мазать и что делать ,чтобы кожа поскорее зажила!сегодня только швы сняли :0)
люся
#5107
Елена Л, пиявки у меня ассоциируются с болотом и Дуремаром с сачком (из наших сказок). Шутка! Но сейчас это наверно прибыльное дело, я посмотрела прайсы, одна пиявка стоит от 60 до 100 рублей, не считая услуги за то, чтобы ее поставить. А Вы не знаете - ставить пиявки должны врачи или достаточно каких-нибудь курсов или сертификатов. Интересуюсь потому как гирудотерапию предлагают в основном частные клиники, центры?
Елена Л
#5108
Лен, у нас только врач может ставить. Но в каждом государстве свои нормы. Навредить можно сильно, если промазать мимо нужной точки.

Для меня гирудотерапия где-то на уровне уринотерапии. :-) Уж очень они противные, эти пиявки.
Елена Л
#5109
Что-то я запуталась в именах. Мое предыдущее сообщение определенно Люсе было адресовано.
Лия
#5110
[quote="Елена Л"]Лия, у меня тоже 2-лодыжечный перелом со смещением. Правда, мне зафиксировали пластиной, болтами и скобками. Ходить разрешили через 6 недель, после снятия позиционного болта. А Вам позиционный болт ставили? Или только спицы?

Елена добрый вечер!Спасибо ,что ответили!Нет винт мне не ставили,поставили 2 тонких спицы и сказали ,что можно снять гипс через 1 месяц!А вы уже ходите?
Елена Л
#5111
Лия, я уже ходила, но мне пришлось делать повторную операцию и теперь я снова прыгаю на костылях.

А что Вам по поводу спиц сказали? Когда их будут снимать?
Валентина Д.
#5112
Девочки, на форуме много информации при упражнения как когда вы находитесь в гипсе так в реабилитационный период. Про аппараты витафон и магнит. Про лекарства и мази. Не поленитесь почитайте, очень много полезной информации и переломов похожих. Но у каждого свой доктор и подход к лечению и реабилитации разный. Успехов в лечении и реабилитации.
Гость
#5113
Наталья
Сообщение было удалено
Да что ж это творится-то?!!!!! Так и норовят дефицитную кличку отобрать!!!!!
Гость
#5114
)))))))))
#5115
люся
Сообщение было удалено
Здесь имеется ввиду электрофорез с хлористым кальцием.
Наталья
#5116
Гость
Сообщение было удалено
Прошу прощения, я что-то не въехала, о какой кличке речь? Это Вы про слово "гость" или ещё про что? М-да... Видно, и впрямь мне от перелома поплохело, если я такого утончённого юмора не стала понимать!
Елена Камаева
#5117
Гость
Сообщение было удалено
Гость, я думаю, если Вам интересно о переломах читать, наверное аналогичный перелом тревожит?
Софья
#5118
Всем привет! По поводу пиявок,у меня приятельница делала,она потом в критическии дни была в ужасе,сроки и количество увеличилось в разы.Видимо пиявки на этот процесс ка кто влияют.А на костылях это будет не кстати.
Елена Камаева
#5119
Софья
Сообщение было удалено
Слюна пиявок разжижает кровь. Отсюда и последствия.
Елена Камаева
#5120
Да на костылех кажется, что все издевается над тобой. Такой кошмар врагу не пожелаешь.
Елена Камаева
#5121
И даже сами вечно падающие костыли.
Кузнечик- 3-х лодыжечный
#5122
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Надо как в детстве варежки- привязать их на резинки!
Елена Л
#5123
Я сегодня разговаривала с врачом ( по телефону) и получила таких "больных штучек". Знаете за что? За то, что пью мало жидкости ( я делала это сознательно, чтоб меньше посещать WC ). Оказывается, недостаточное употребление жидкости при неподвижной мускулатуре способствует образованию тромбов. Он так меня напугал, что я сразу после разговора с перепугу залпом литр воды выпила. Теперь далеко от унитаза не отхожу. :-)
Алёна
#5124
Добрый вечер!Форумчане,те,кто уже ходит или начинает ходить.Скажите,пожалуйста,было ли у Вас сначала ощущение коликов в ступне?Или не должно быть никаких ощущений?Сегодня попробовала встать на ногу,ощущение будто наступила в кучу иголок.
Елена Камаева
#5125
Алёна
Сообщение было удалено
Алена нагрузку нужно давать постепенно. Почитай сообщение 5104. И разрабатывай ногу.
Анита
#5126
Елена Камаева
Сообщение было удалено
вот вот. я думала это у меня одной такие "веселые" костылики, оказывается у многих.
Софья
#5127
Алёна
Сообщение было удалено
Да ступню "колоть" может первые несколько минут.Очень хорошо перед тем как приступать на ногу,покатать мячик с пупырышками(катать с нажимом и большой амплитудой).
Алёна
#5128
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Спасибо,ногу разрабатываю,хожу на массаж и лечебную физкультуру.Просто меня смутил тот факт,что врач,не увидев снимок ноги,а просто посчитав время со дня операции,сказал:можно по немногу ходить.Дело в том,что мой лечачий врач сейчас в отпуске,будет лишь на следующей неделе,снимок делать тоже на следующей неделе.Вот я и подумала,может быть стоит подождать своего врача?Всетаки он наблюдает меня с первого дня и операцию он же делал.
Елена Камаева
#5129
Алена суть катания мячика состоит не в том чтобы его катать, а ногой, находящейся на мячике, продвинуться максимально вперед и почуствовать мышцы и также назад и ощутить мышцы. Удачи. Только без фанатизма.
Алёна
#5130
Софья
Сообщение было удалено
Спасибо,попробую сегодня манипуляции с мячиком,хотя что-либо катать ногой еще не очень хорошо получается.
Алёна
#5131
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Самое обидное,что у меня не получается почувствовать мышцы.Такое впечатление,что сустав сдавлен широким кольцом.Сказала об этом инструктору по леч.физ-ре,на что мне ответили,что впереди ничего мне мешать не может,если и мешает,то только по бокам,где стоят мет.конструкции.
Елена Камаева
#5132
Но Вы же почуствовали свой сдавленный сустав - это и есть прогресс на данном этапе.
наталья
#5133
Кузнечик- 3-х лодыжечный
Сообщение было удалено
Читала форум и наконец то нашла для себя хороший совет.про смену положения ноги.До этого сомневалась.Спасибо.
наталья
#5134
Наталья
Сообщение было удалено
Извините,но вы уже вторая Наталья на форуме.Я первая.Будем знакомы!
лера
#5135
Скажите кто-нибудь,у вас сустав после месячного перелома как болит,у меня ноет весь как будто его шевелят.Гипс на суставе болтается и никак не притягивается из-за высоких ушек на косточках.22 дек. сделали снимок- все на месте,а мне сейчас кажется что все сдвинулось,т.к. болит сильнее.Врач сказал,что паникую,прийти снимать в феврале.Даже не знаю что и делать.Я попросилась на прием как то , так он со злом встречает.Вот зараза,противный такой .Вот сижу и ною от боли уже второй месяц.Настораживает распухшая сверху над лодыжкой нога.И это не проходит никогда.Вот влипла.Мечтаю как и вы разрабатывать ножку в море,так на нем живу,а тут творится с ней непонять что.
люся
#5136
Кузнечик где Вы...? Как у Вас дела и консультация по снимкам?
Елена Л
#5137
Алёна
Сообщение было удалено
Алена, у меня были такие же ощущения. Сустав как в кандалах каких-то. Но мой реабилитолог оказался весьма любознательным и дотошным, она копала, пока не нашла, в чем дело. Виной оказались швы. Рубец был очень твердым и неэластичным и тянул на себя не только кожу, но и все мышцы вокруг ноги. Мы начинали занятие с того, что минут 15 она массировала мне эти швы ( поначалу достаточно болезненная процедура), они становились эластичнее и постепенно освобождали все прижатые собой мышцы. И только потом начинали занятие. Эффект был потрясающий.
Елена Камаева
#5138
Была на ЛФК. Врачь ввела новое упражнение. С позиции стоя присесть и коленками дотронутся пола.
люся
#5139
Елена Камаева, это какая-то йога, но самое главное, чтобы помогало быстрее разрабатываться!
Елена Л
#5140
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Лена, а как вообще Ваша реабилитация движется? Вы уже ходите без костылей? Хромаете сильно? Что врач говорит, какие прогнозы? Когда плясать будете?
Лия
#5141
Елена! Лия, я уже ходила, но мне пришлось делать повторную операцию и теперь я снова прыгаю на костылях.

А что Вам по поводу спиц сказали? Когда их будут снимать?

Елена спицы сказали,что вытащат через 2 месяца( 22 февраля)!Елен ,а почему повторную операцию?Рано начали ходить или что?В любом случае будет все хорошо!
Елена Л
#5142
Лия
Сообщение было удалено
Связки не срослись. Почему - не знаю. Одна из версий как раз такая - рано начала ногу нагружать. Но я не начала ее нагружать раньше, чем мне разрешили. Вобщем, тайна, покрытая мраком.

Вам, наверное, и ходить разрешат, когда спицы вытащат. Или раньше?
Елена Камаева
#5143
Елена Л
Сообщение было удалено
Хожу со вчерашнего дня без костылей. Если медленно иду то не хромаю.Если побыстрей, усилием воли пытаюсь идти не хромая, но ногу чувствую и начинаю прихрамывать. Когда спускаюсь со ступенек, тоже чувствую неразработанную ногу, хотя переставляю ноги как положенно. Спортзал за мной плачет, а я за ним.
Олич
#5144
Девчата! Как плохо, что нас таких много! Но как я рада, что хоть есть с кем поговорить о переломе! Мой диагноз- 3-лодыжечный перелом без смещения. Сломалась я 8 января, каталась на коньках. Гипс мне уже наложили, и вот теперь меня мучают вопросы: 1)что значит 3-лодыжечный перелом? 2)смогу ля после перелома бегать,кататьсяя и т.д.?
Елена Камаева
#5145
Теперь придется сапоги без коблука купить. А ведь перейти на говнодавчики без коблука - для меня это очередная травма.
Софья
#5146
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Да Елена это травма,в говнодавчиках хожу,а привыкнуть не могу.
Елена Камаева
#5147
Софья, а сколько после гипса у вас времени прошло?
Софья
#5148
Елена Камаева
Сообщение было удалено
Гипс после операции у меня только три недели был,а потом еще пять недель не наступала на ногу.После того как пошла прошло четыре месяца.
Елена Камаева
#5149
Ничего выкарабкаемся, недолго подружкам радоваться.
наташа
#5150
Приветик!у меня перелом двойной лодышек с совмешением,подскажите пожалуйста будут ли делать в таком случае операцию?и можно ли при сне ложиться на бок,не повредит ли это ноге??