Перелом лодыжки

Тусенька, вот так и должно быть! Поздравляю! Дальше все будет лучше и лучше, и очень скоро забудете об этом совсем.

Туся, очень рада за тебя!!!! Когда читаешь такие позитивные сообщения, то просто улыбаешься. Переживаешь эту победу как свою собственную!!! Удачки тебе и в дальнейшем!!!!! ))))

Тая, Лена, спасибо, хоть объяснили. Буду носить, а на ночь снимать.

Я живу в подмосковном городе Видное) Не знаю слышали ли вы про такой он в 5 км от МКАД...у нас утут ходят автобусы социальные там вроде как цена ниже а может для пенсионеров вообще бесплатнь я вэтих тонкостях не понимаю...они ходят до ближайшего метро ) Видимо их сделали для пенсионеров)

Кошмар!!!И самое страшное ,что даже если жалобы писать-ни кому по голове не дадут.Я пробовала зам. гл.врача про оборзевший персонал рассказать,так та выдала:"они не виноваты ,что у нас такие пациенты непонятливые". Боюсь я наше здравохранение- еще угробит: не со зла,а так по привычке.

[quote="Наталия 64"]Девочки, дело в безотходном производстве! А вообщ-то они (врачи) молодцы! Чего зря природные ресурсы тратить. Беречь надобно!

Наталья ! Вы работаете в сфере связанной с охраной окружающей среды! Может быть мы с вами коллеги не только по переломанным ногам, но и коллеги по професии.

Ну вот, только написала про поломашек, так и на форуме прибыло! У нас тоже еще далеко не весна. Ночью мороз-10,днем на солнышке прогревается. Говорят даже ручейки робкие начинают течь. Так хочется на улицу!!! Девочки, а кто на костылях в гипсе гулял? И как это у вас получалось? Пыталась постоять около подъезда, но получается минут 15-20. Дальше начинает болеть здоровая нога, подмышки... Дольше собираться.

Светлана, операция, слов нет, неприятна, но если доктор скажет, то надо делать. Хоть мы тут на врачей порой бочку катим, а без них чтобы делали?

Таечка, ты наш пример для подражания. Я так хочу, восстановиться так же, чтобы ничего не напоминало, какая именно нога была у меня сломана, чтобы шпильки форева! и легкий бег без боли. Я была готова, к тому, что будет сначала трудно и больно ходить. Но вот уже месяц, как мне разрешили сначала приступать на ногу, а потом и нагружать, а воз и ныне там. Легче не становится. Во-первых, сапог надеваю с болью. Во-вторых, чем больше хожу(я имею в виду, чем больше дней проходит), тем больше я хромаю. То есть боль не уходит совсем. Многие девочки писали, что когда начнешь ходить, постепенно боль уходит, вместе с ней и хромота. У меня еще и отек(каменный) вокруг щиколотки. И никак не дает он мне ногу сгибать и до конца разгибать.А значит, по ступенькам вниз - только прыжками. и приседать совсем не получается. Обращаюсь к тебе, Таечка, как к бывалому специалисту по переломам и реабилитации(хи-хи), а так же и к другим девочкам, которые уже этот путь прошли: это нормально? или мне пора бы уже задуматься, что что-то не так?

Кузнечик, я точно работаю в сфере охраны. Только не среды окружающей, а труда. Кстати, как ваше здоровье?

Я не гуляла, хожу только от машины и назад. Но и этого хватает. Вчера чуть в сугроб не завалилась. Ребенок, который меня возил, замешкался, а я на ровном месте потеряла равновесие и стала падать. Хорошо, какой-то прохожий успел меня поймать. :-)

Это хорошо,что вас уже травка и солнце!Может и правда весной все срастется быстреЙ!!1

Наталия 64! Если вы про меня как про прибывшего, то это не так, я сломал ногу 11 декабря, гипс сняли 4 февраля, работаю с 7 февраля, вчера на корпоратие в честь 8 марта я уже танцевал, правда осторожно, я скорее выбывший из переломанных лодыжечнеков, но на сайт захожу!!! Всем скорейшего выздоровления и высоких каблуков !!!

Молодчинка!!!!Очень рада за тебя! Мне вот назначили магнит. Сделали уже 6 процедур(прибор АЛМАГ), но улучшения никакого я не наблюдаю. На Лфк хожу. Но честно говоря, я расчитывала на большее. Упражнения для пенсионеров! Я дома нагрузку больше даю, чем там. Да еще нас объединили в одну группу с теми, у кого колени болят. поэтому много упражнений, мне совсем не нужных. А тех,что нужно - нет.

Малинка, а что ЛФК в группе? Не индивидуально?

Мне "дешевле" обошлось-упала на катке!

НЕТ! Сидит врач ЛФК за столом... мы силим перед ней на стульях. она говорит, какое упражнение делать - все делают.

И я на катке... коньки были "местные",так что их я больше никогда не увижу:))))

Вот и я про то же. По улице бродить скользко, я когда ездила в травмпункт на ступеньках грохнулась, хотя со спины меня сынулька поддерживал. А он у меня не хиленький. Один рост-190. Я было собралась выходить, но как то боязно. Впечатления от падения, страх просто животный!!!

Это я знаю. Читаю форум с января месяца. Перечитала все с 1 страницы, а писать только 2 дня назад начала как.

Все равно коллеги - охраняем ведь, но каждый своё! Про ломанную ногу я еще, к сожалению, не со всем забыл, но она почти не беспокоит, хожу полными шагами, чуть √чуть прихрамываю, как я еже писал √даже танцую. Испытываю неудобства и болевые ощущения при спуске по лестнице и не могу бегом бежать- больно. Движение сустава разработалось на 70%, я так думаю! Сегодня 1 месяц как я без гипса.

Садюги они и редкостные сволочи(создается впечатление,что денег тянут) .На улице снег,лед-вообще опасно выходить.можно поскользнуться и ни какие костыли не спасут!

Месяц без гипса!!! Вот это повод! Надо отметить!

Разрабатывать ногу пытался усиленно и каждый день, сейчас понял, что надо разрабатывать через день, каждодневные большие нагрузки дают каждодневную боль и мало эффекта, русская баня - парилка дает самый хороший эффект, это мои выводы, у других могут быть другие выводы.

Я-за! Кузнечик проставляется!!! :-)))

Я всё на каблуках боялась упасть, т. к . было скользко. А пошла на коньках кататься, и на тебе упала)))))

У нас тоже платные платины(90км от Москвы)

И толку с такой физкультуры?

Я когда-то тоже на катке падала. Потом ходила с 2 кеглями вместо рук, обе руки загипсованы были. О как.

В России идет масленичная неделя, вчера наш зять приходил на блины к теще,т.е. к моей жене, а тестю, т.е. ко мне, на коньяк, вчера и отметили дату без гипса!

Ну всё кузнечик, теперь от нас так просто не отмажетесь))))))))))

Какой кошмар!!!

А с нами отметить?!

Я не против проставиться, это можно сделать в скайпе и чёкаться в монитор, только напитки должен каждый пить свои, а не купленные мной!Ха-Ха-Ха.............

Вот так всегда! Только соберешься в гости-сразу обламывают! Жадина!

Софья, главный кошмар был, когда я с этими кеглями добиралась из Минска в Ригу на рейсовом автобусе. Зато впечатления до сих пор остались. :-))

Не уж повезло!Может другому врачу показаться?

Кузнечик, да какая разница, чьи напитки. Главное - компания!

Да! Компании и общения при нахождении в гипсе и на костылях не хватает! В скайпе я зарегистрирован под именем и фамилией, которые я уже писал на форуме, кстати, с одной из форумчанок мы регулярно общаемся по скайпу и сейчас!

Девочки,я спросила у наших врачей про ортез,они сильно удивились,а зачем он нужен? Их никому не назначают.И купить здесь невозможно.Никто их не привозит.Или такие отсталые все,или не считают нужными их использовать.Странно это в наше-то продвинутое время. Я бы тоже на весну купила бы ,да негде.На приеме была,пришла женщина с лодыжкой в гипсе.Вся веселая такая.Я спросила по какому поводу праздник. А она говорит,а что грустить,я уже раньше вторую ломала,вот она здоровая и даже забыла про нее думать,так и с этой будет. Только потерпеть немножко и все.Вот какой настрой у нормальных людей.А я тут нюни распустила,стыдно даже.Может кому-то пригодится информация про ущемленный нерв-это не проходящая боль в лодыжке всегда под гипсом,но не сильная.Хотя под гипсом через 2 недели не должно вроде болеть.

МАлинка, спасибо за теплые слова! Ох, ну что я могу сказать... Все ведь очень индивидуально....

Главное: никакой спешки. Все это проходит постепенно, не вдруг. Поэтому к боли (у меня, правда, не было) надо относиться спокойно: если она не острая - то это вполне естественная боль. Если острая (как у Леры) - тогда точно надо к врачу.

По моему характеру - я бы лучше лишний раз сходила к врачу (я уже писала, что перестраховщица). МАлинка, но так как это уже долго длится - то, может, действительно к врачу?

МАлиночка, желаю тебе как можно скорее сбросить эту проблему, и уверена, что все получится.... Только держись, и не падай духом - это очень важно.

Я каток больше не ходок!Все,завязала на всю жизнь!

Думаю, я тоже.

КОШМАР кошмарный!!!

Кузнечик,у нас так хорошо сейчас на берегу моря посидеть с шашлыками,посмотреть на дельфинов,скачи сюда!Народу-нет.Вода +6.Ныряй-не хочу!Выпьем,блинами закусим.А все про каких тестей, зятей, снохей...тьфу,блин,запуталась в твоей родне!

Лера, я чего-то запуталась. Лера и Лера93 - они обе ты? Или вы разные? :-)

Я, отдыхал на Черном море, в Лазаревском, и не один раз и замел, что дельфины к берегу не подплывают пока не выпьешь водки или вина, чем больше выпиваешь, тем больше дельфинов. Я 2 месяца не был на работе , отдых и море мне пока недоступны, работать надо, наверстывать упущенное.

Елена я правда в шоке,у меня у знакомой муж ломал обе руки,дак его полностью обслуживала,вплоть до того,что,пардон,в уборную его водила.

Елена Л., а как Вы так упали, что сразу обе рученьки да в гипс???Очень обидно:(

Девочки и Кузнечик, а я вот только с улицы пришла, первый раз решилась погулять, на улице тепло, воздух такой свежий и солнышко светит и пригревает, лепота!!!!!Желаю всем поскорее выздоравливать и выходить на улочку получать витаминчик D!!!

Да ,Кузнечик,начинаешь с одного дельфина,а потом сразу по 2 штуки прибавляются.Через несколько часов,все море в них,купаться негде.Ладно,шутка.А вот чайки наглые.На берегу готовы со рта мясо вырвать.Мы как-то пошли все в воду,а они все съели со стола.Шашлыки было жалко.Умные сидят и ждут когда все уйдут.А теперь с моей ногой на камнях возле дома не поплаваешь,только на центр. пляже на песке.А там народу больше чем пляж умещает.Придется ездить дальше от дома.

А я вот коньки свои не выбросила после падения, где-то валяются...а на каток идти теперь как-то совсем побаиваюсь, падать не умеешь называется-не ходи:)

У меня соседи, кто видит с тросточкой, глаза округляют и удивляются, как же можно ногу-то сломать?! Ну да зимой это наверное наиболее сложно сделать:)