Перелом лодыжки

Мы еще не пили.,а вы Лена уже "упали".Колись когда это было.Читаю нашу писанину и живот болит от смеха.Я вообще от природы много смеюсь,а это вредно.Судьба насылает грустные дни.Чтобы полоски были.

Красота!!скоро у Вас совсем тепло будет-зааааавидно!

Да я это,просто номер региона в шутку добавила.Типа возраст.

Лена ,прости,я не прочитала вверху,думала,что кто-то подумал на тебя про руки,а это правда была ты.У меня уже слезы от смеха бегут,когда читаю как ты пишешь про кегли.

Кстати,про отдых,надо мной квартира новая,меблированна стоит пустая,хозяйка на Сахалине живет.Приедет она в начале лета,а потом где-то в середине лета улетит обратно.Будет ее сдавать отдыхающим. Ключи оставляет мне.Пишите, есть парковка для машины. До моря 1км. Можно пешком ходить. Цену не знаю,приедет скажет,думаю не дорого.Она и сейчас пустая,сдать некому.

Лера, нам всем поломашкам надо встретиться!!!! )))) Вот уже и квартирка есть!!!

вот и я думаю, что толку НИКАКОГО! Потому и разочаровалась!Сама дома конечно делаю разные упражнения(спасибо форуму и девочкам за советы), но ведь думала, что под присмотром специалиста нагрузка и восстановление будет правильнее.

А про обе руки в гипсе.... Это вообще жесть! Одной без помощи даже попить не получится(ну и пописать тоже)

А Лена это вообще без комментариев со своими рученьками!!! И смешно и грешно!!!!

Малинка, а как-нибудь договориться с врачом, который ЛФК проводит, может он бы индивидуально с тобой как-то позанимался? Потому что это как-то уж круто, сидеть и команды раздавать. Интересно, что меня ждет. Для меня это все еще впереди.

Лера, а я давно всех нас, девочек, звала на море реабилитироваться...:) Что же ты раньше-то про квартиру молчала?:)...Вот и будет нам санаторно-курортное лечение в теплой и дружной компании. Устроим совместную аквааэробику и прогулки всей хромающей толпой. :)

А я на каток ходила с раннего детства и много лет подряд, занималась фигурным катанием, падала часто.... А вот ногу оба раза ломала в обычной бытовой ситуации (на катке не было ни единой травмы).

Ну, девочки, видите какой стимул у нас теперь есть, обязательно начнём ходить, чтоб до моря добраться!!!Теперь ждите нас в гости)))

Алёнка, может быть и надо. но насколько я знаю, индивидуально у нее времени ни на кого нет. Каждые полчаса новая группа(с руками, со спиной,может еще с чем..) И народу в каждой много. Похоже, она не очень заморачивается. Мне хвалили другого врача(говорят, она не одного поломашку на ноги поставила), но вот нет ее почему-то. Может в отпуске или еще что...

И я 12 лет занималась фигурным катанием!!!! Поэтому и не умею ходить в кроссовках))))

МАлиночка, желаю тебе как можно скорее сбросить эту проблему, и уверена, что все получится.... Только держись, и не падай духом - это очень важно.[/quote]

Спасибо, Тая, за поддержку. Боль не острая, как у Леры. но почему-то не только в районе перелома, но и выше,и впереди, и даже в районе внутренней лодыжки(хотя перелом был внешней)

Я пока держусь. но думаю, если за эту неделю улучшения не будет, поеду искать других специалистов

Тая, это я тебе отвечала :)

Не буду загадывать... но я тоже не уверена, что могу снова встать на коньки....

Класс!А город какой? Думаю мы все здесь к середине лета будем худо-бедно ходить. И прекрассный фурорчик устроим на пляже!!!))))))

мАлинка,у меня тоже болела со всех сторон нога.Я когда стала приступать боль пошла от самого бедра. Мне ЛенаЛ выслала упр-я для ноги,я поделала и боль осталась только в лодыжке. Это нерв идет от самого бедра и в конец ноги.Все связано.И сейчас мне дают упр-я для всей ноги.Но это индивидуально.

Анапа.Здесь хорошо в конце лета. Тепло,как летом,а море немножко прохладней. Летом сильно теплое +29 вода.Плохо.,водоросли появляются.Но не везде.Хотя этими водорослями курорты лечат суставы.Может наоборот хорошо.

Я вот на платформы с каких свалилась вставать больше не хочу,я на людях вижу их и мне худо становиться.

Я пару лет назад была в Анапе, здорово у Вас там:)Еще бы съездила!

Была,была.Оченно мне там нравиться!жили в районе автовокзала,но пешком доходили до рынка(кажется северный,в районе уже жилом,с 9-этажками)Во было время -сама!,пешком-красота. И в ж/д вокзале у вас красивейшие растения!

Лера, а я в том году была у вас, правда по работе))) Очень понравилось, обязательно начну ходить, чтоб вы все без меня не уехали))))))))))))

Скоро 8 марта, в Самаре обычно продают мимозу, это признак праздника, а в этом году пока не видел чтобы продавали, и не обычно холодно. Лера! А у вас мимоза зацвела? Или тоже холод, оставит самарских женщин без первоцвета!

Нынче холодно вот и ломаем лодыжки.

Всем привет! ох и накатали вы тут за 2 дня))) жаль, что в наших рядах пополнение((((( Желаю всем скорейшего выздоровления!!!

Здравствуйте всем!Хочу с вами поделиться,как сегодня съездила на очередной прием к травматологу...На предыдущем приеме мы договорились,что сегодня будем делать контрольный снимок,так как уже 9 неделя в гипсе.Сегодня же,врач отказался делать снимок,обосновывая тем,что не видит в этом смысла!Назначил мне прием через неделю,и сказал что будет менять гипс на U-образный...На мой вопрос зачем,что это даст,и как это "U-образный"- в ответ услышала,что смогу ухаживать за ногой и немного приступать.Что такое U-образный объяснить не смог,сказал "увидишь"...Гипс ранее 12 недель снимать не хочет,говорит что я не "инопланетянка" чтобы у меня раньше срослось!

вот так то!

Заливаюсь слезами целый день,ведь академия грозит академом или отчислением,если до конца месяца не появлюсь!

Может у кого-то был U-образный гипс,что это,как это???Объясните пожалуйста!!!

Это точно Елена,со следующей неделе буду ездить в академию на костылях,правда для начала нужно выбить пропуск на территорию(т.к.Она очень большая и снег не очень убирают),да и за такси придеться немалые деньги отдавать каждый день(

ну а что делать?другого выхода пока не вижу(

Спасибо Вам за поддержку!

А я с мужем в туалет ходила. Смеху было... Я как раз перед Новым годом упала, а на НГ мы в кафе были. И вот заходим в женский туалет, он, пардон за интимные подробности, все с меня снимает и я иду в кабинку. Выхожу и проводим обратную процедуру. :-) Через несколько часов он взмолился - давай в мужской ходить, он хотя бы запирается ( а в женском только кабинки закрываются), а то от меня уже все женщины шарахаются.

А сломала очень просто - падала назад и решила сберечь самое дорогое, что у меня есть - попу. Вот руки и подставила.

Лера, жди летом в гости всех поломашек! )))))

С Леной глядишь и в Браславе летом встретимся!!!! )))))

NEMCA, врачи, конечно, садюги, что снимок тебе не сделали, но, может, лучше подождать? Вот мне сняли гипс, а толку. Ходить нельзя. С гипсом было проще, нога хоть не болела, а тут постоянно ноет. Плохо, конечно, что у тебя так с академией получается. Я еще раз убеждаюсь, что для учебы болезней не существует. Я вот так получила хроническую ревматическую болезнь сердца. Заболела ангиной и ходила на сессию. Через полгода начала задыхаться и на скорой в реанимацию попала. В итоге - 4 месяца в больнице. У меня весь гной пошел в организм и ударил, главным образом, по сердцу. Так что 8 февраля было 5 лет, как меня с того света достали! ))))

Мы почти каждое лето на Браславские озера ездим. Так что до встречи! :-))

Девочки... М я с мужем в туалет первое время... :)

Лена, ты обещала мне прислать 12 дней после рождения!!! Пришли, интересно почитать! ))))

М=Я

Аленка, я помню. Сейчас найду

Аленка, лови,я отправила. Извини, сначала позвонила. Случайно.

С ногой? :-)

Лен, провожал и сажал! И ждал за дверью... Боялся, что упаду на костылях... Дней 5 так было.

Алёнка, прям маленький юбилей!!!:) Слава Богу, что достали и теперь можно жить и радоваться каждый день:) А последствия какие-то есть? Жалко,что у нас вот так - стараешься как лучше, а получается как всегда:(

Ну вот. Я мое воспаленное воображение уже та-а-акие сцены нарисовало. :-)) Шучу.

Девочки, у кого металл из физиопроцедур мне делали магнит, но всегда спрашивали есть ли металл и ставили другую частоту. Еще назначали дросенваль(кажется так называется эта процедура). Под присмотром специалиста ЛФК занятия более эффективны. Инструктор постоянно поправляет и дает комментарии, тому что вы делаете. Я после снятия гипса 2 недели сама дома занималась, а когда пришла в центр, то поняла, что многие упражнения выполняла не правильно. Получалось, что разрабатывала не голеностоп, а коленный или бедренный сустав. Инструктор подходила и сама рукой держала ноги показывая правильность выполнение упражнений. Результат был к концу недели. В центре все было в комплексе массаж, физио, ЛФК и тренажерный зал. Мне очень помогло, конечно и дома сама занималась.

Про металл в выписке не сказано не слово, рекомендовано удалять через 10-12 месяцев, я иду на вторую операцию (пластина и 2 болта) через 7 месяцев после перелома, а первая была через 4 месяца (позиционный винт, болт и спица). Даже не думала все это хозяйство держать у себя я в организме. А про то что металл бывает разный узнала только общаясь у нас на форуме.

Все у Вас будет хорошо! У меня было также, и отек каменный, и больно... Напомню: операция была 07.10.2010, приступать начала с начала декабря. Все у меня было медленно, но сегодня первый раз заметила, что нога совсем не болит при ходьбе (с утра)! Отек еще есть, но уже терпимый. И приседать не могу. И с транспорта тоже приставными шагами. Я работаю, поэтому приходится ездить (не на такси). Но прогресс есть! С каждым днем лучше! Очень помогают упражнения на приседания, не отрывая пятки от пола, и ходьба на носках.

У Вас все получится, если будете заниматься больше, чем я, но будет быстрее и лучше!

Последствия есть - поражено 2 клапана. Наблюдаюсь постоянно, таблетки глотаю

Про магниты мне сказали, что есть постоянный и переменный ( не понимаю, о чем речь. Если о токе, то тогда ж вроде постоянный не при чем. Короче, не знаю). Но сказали, что с каким-то металлом можно делать постоянный магнит.

Я тоже занимаюсь ЛФК один на один с физиотерапевтом. Вернее, это даже и не ЛФК в классическом понимании. Она считает, что то, что я могу делать одна, я могу делать и дома. Она мне только показывает упражнение, я его повторяю и потом делаю дома. А на занятии пока что в основном работает она. Крутит лодыжку, массирует и прочее. И реально после каждого занятия я чувствую, что что-то прибавилось в моих движениях.

ЕЛЕНА Л. Замечательно вы все рассказали! Всегда бережем ценное-попу. Я тоже ее берегла и ножульку сломала.

Лера! А я в Анапе практически жила одно время. Замечательные пляжию Солнце и песок. И море!!!

Тая, а вы ведь собирались встретиться с поломашками из Москвы? Получилось?

Девочки, читаю ваши сообщения про страх перед тем местом, где получена травма (каток например). Все это временно, все забывается, так что на коньках еще покатаетесь))) Я получила травму в ДТП, первое время вообще боялась на машинах ездить, теперь привыкла, скоро еще и на права собираюсь учиться. И вообще время восстановления после травмы - лишний повод поразмыслить и переосмыслить свою жизнь и свой подход к ней. Я просто думаю, что могло случиться так, что я бы сейчас не сидела за компьютером, не писала бы это сообщение. Но суждено было, чтобы случилось именно так, и этим нужно пользоваться. Теперь хочу поскорее восстановиться и оторваться за все прошлое лето, проведенное в больнице, и реализовать все свои желания, все то, чего всегда хотела.