Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 655 ответов
Последний — Перейти
Страница 267
#13301
елена7-2
Сообщение было удалено
Елена 7-2,я никто в никаких модных тенденций не просвещаю. Просто отметила одна из новостей необятным светом моды,которую считаю гораздо интересней по сравнению многословных тиррад нашего "коуча" Татьяны,от которыми всем надоело.
елена7-2
#13302
Диана, я в не обиду мне действительно интересно, что есть нового в моде, дело в том что нас три подруги и причем все в разных весовых категория и каждую весну и осень мы собираемся и едем по магазинам, а этой весной я выпала из их коллектива и проседела дома поэтому мне интересно знать, что есть нового и больше я нечего не имела ввиду, извини если обидела.
#13303
елена7-2
Сообщение было удалено
Ну,я и никак не обижаюсь!-))) А где Лера пропала.Ведь ничего больше не скажеть про этого "чудо-гипс",о которым я писала в мой пост 13347.
Лера
#13304
Диана,я про него больше ничего не знаю,я же его не покупала.Посмотрела,он в кругленьких упаковках как бинт с гипсом,только легкий по весу.На нем надписи по английски. Но мне-то уже не надо,вот я и не обратила пристального внимания.Просто сам факт,что такой есть.
Татьяна
#13305
Благодарю за понимание, Лера.
Гость
#13306
Тетка, что твой воображаемый муж с тобой не обьщается, тебе поговорить нескем?
#13307
Лера
Сообщение было удалено
Ага, поняла!При чем надписи на английском языке,наверно он тот-же самым корейским о которым я писала.Мне так хочеться поменять мой гипс на такого легкого,водозащищеного,но эго трудновато было бы приобрести.
Татьяна
#13308
Гость, ты все еще бьешься в истерике? Мне не интересно продолжать пустой треп. У моего мужа свой бизнес в котором выходные не по праздникам, а по отсутствию клиентов. Да, я действительно сейчас ограничена в общении. Друзья есть, но смотреть в их глаза наполненные жалостью невыносимо. А клиенты, есть клиенты. Я сама задавалась вопросом и что я здесь забыла, но одно неоспоримо - когда общаешься с колегами по несчастью так или иначе выбираю для себя ценное, фильтрую и отбрасываю ненужное. Я только 2,5 недели в гипсе,а лежать целыми днями скучно, а здесь такой чудесный тренажер как вы имеется. Раз имеется надо иметь:-))) Все дальше ваши конвульсии мне неинтересны, во всяком случае на сегодня тренировка окончена. Мне сегодня больше не досуг, общаться с трусом.
Гость
#13309
Здорово ты уже на тетку откликаешься. А то придумывала какуюту даму. У меня сейчас было по твоему поводу совещание с дедушкой Фрейдом, он сказал, что у тебя все проблемы из детства. Ты застала своих родителей ночью за тем, что они делили 200 рублей.
#13310
Виктория
Сообщение было удалено
Я покупала местного производства, чуть больше 20 евро.
Гость
#13311
Нда....полгода почти здесь не была...заглянула и думаю ..туда ли я попала....что енто у вас здесь происходит?...о себе в октябре двух-лодыж. перелом со смещ. отломков...до сих пор хромаю...отек еще есть...когда енто уже пройдет...
Наталия 64
#13312
Привет всем! Прошу извинить, что слегка не в теме! Вы тут столько понаписали, что я, прочитав две странички, устала читать! Завтра все перечитаю, честное слово! Надеюсь, что новых поломашек не прибавилось, а у остальных все отлично! Косточки срастаются, ножульки бегают и не болят.

Я приехала с дачи и замочила свою ножульку на 2 часа. Мне воду постоянно меняли, что б теплая была. Уходилась до невозможности! Сейчас , наконец, легла, ножульку помазала и наверх задрала, потому как не то, что отекла-опухла до безобразия. Нельзя так издеваться над травмированными конечностями! Я по всем вам так соскучилась!
#13313
Наталия 64
Сообщение было удалено
Наташик, привет! С возвращением тебя.

Поверь, не стоит перечитывать всего того, что понаписали. Возникает желание пойти как минимум в душ отмыться. А при наших-то конечностях каждый поход в душ стрессу подобен. Т
Ann
#13314
Привет всем! Какая досада, как обидно. Весна, солнышко, хорошо как! Сломала ногу лодыжку со смещением и вывихом. Я просто в шоке( Я так классно весело на катке покаталась с подругами. Припрыгнула на коньках и подскользнулась упала на согнутый вывихнутый сустав. Я чувствую , что встать не могу и все, и боль не понятная, сразу тошнота. Подруги значала не поняли, а потом как увидили, я поняла по их перепуганным глазам что у меня нога сломана. Я чуть сознание не потеряла, и меня в больницу на скорой. Ножку поломать - это один миг, а потом столько боли, проблем и мучения..(((( как мне плохо , больно.
Елена
#13315
Ann
Сообщение было удалено
Ann, да как я тебя понимаю, но ты не отчаивайся, не расстраивайся. Да конечно обидно поломать ногу весной , но все будет хорошо. Надо только время. Лечи ножку и все будет хорошо
#13316
Ann
Сообщение было удалено
Поверь, это не самое страшное, что могло произойти. Так что считай, что отделалась легким испугом. А ножка заживет. Пусть не сразу, но рано или поздно все равно все будет хорошо.
Ann
#13317
Елена Л
Сообщение было удалено
А как же не самое ужасное произошло. У меня так резко много планов оборвались, нога болит, я почти все время лежу, ножка кверху. Я в депрессии.. ((( ну чтож буду лечить и ждать. кошмар просто(((
Ann
#13318
И на сколько я знаю, что перелом лодыжки и темболее со смещением- один из самых болезненных и проблемных переломов. Отек. Как я уже за 2 недели лежа со сломанной ногой в гипсе устала, и отек. Извините пожалуйста, что я так.... просто я очень расстроена, и морально тяжело
#13319
Ann
Сообщение было удалено
Конечно, это не самое ужасное. Перечислить то, что страшнее? Да все, что угодно - более сложный перелом, операция, сломанный позвоночник и так далее по списку. А тут всего лишь лодыжка. Да она заживет, Вы и не заметите.

А планы... Ну да, они у нас были. Но знаете как говорят - хочешь насмешить Бога? - расскажи ему о своих планах.

Это я все к чему? Примите как факт то, что уже случилось и думайте о том, как выйти из этой ситуации с минимальными потерями. Ситуацию уже не изменишь. Можно только поменять свое отношение к ней.

Подумайте о том, сколько у Вас появилось свободного времени. вы можете прочитать то, до чего никогда бы не дошли руки. Вы можете посмотреть то, на что никогда бы не хватило времени. И так далее и тому подобное.

Ищите плюсы в любой ситуации. Пусть в нашей их мало, но их можно найти. Было бы желание.
Ann
#13320
Я поняла, да но вот в этот момент я задумалась о многом , о том о чем я не задумывалась раньше. А операцию мне делали тоже, меня что больше всего тревожит , что у меня шрамик будет на щиколотке. Но а так я кончено же найду плюсы и буду жить эти 2.5 месяца .
Ann
#13321
А потом когда гипс снимут какие будут ощущения, болеть нога сильно будет? и как я начну ходить - очень больно? У меня сестричка в том году ногу ломала. Так она говорит что сильно больно начинать ходить после гипса, она аж со слезами пыталась ходить. У нее лодыжка но без смещения.
#13322
Ann
Сообщение было удалено
Вот это правильно. А шрамик - это ерунда. Очень даже секси. Ни у кого нет, а у нас есть. Чем не плюс, а?
Ann
#13323
Ну даже не знаю)) как насчет секси. Я люблю ходить в коротенькой юпочке , легинсы или коглотки только без узоров, черного цвета и на каблучках. Летом в юпочке и на каблуках, а тут такой шрам. У меня слезы будут((( буду идти по улице а люди будут видеть шрам и думать про себя .. от бедненькая девушка ножку сломала.... у меня сейчас такие мысли(( не хорошие
Ann
#13324
А потом когда гипс снимут какие будут ощущения, болеть нога сильно будет? и как я начну ходить - очень больно? У меня сестричка в том году ногу ломала. Так она говорит что сильно больно начинать ходить после гипса, она аж со слезами пыталась ходить. У нее лодыжка но без смещения.
Люба
#13325
Ann
Сообщение было удалено
Привет. Я тоже когда ногу сломала мне казалось, что это сон какой-то ужасный. В обеденный перерыв поехала на вождения в автошколу, выходила из автобуса и подскользнулась...Упала, травмпункт, больница, операция! Столько событий за 4 часа, и все планы на смарку! Мне тоже сказали минимум 2 месяца. Через месяц мне сняли гипс, начала ходить потихоньку, сразу вышла на работу, и врое как жизнь налаживается. Так что Ann не расстраивайся ты так, все пройдет, надо только терпения набраться. Чему быть того не миновать!
Татьяна
#13326
Ann, а когда это с вами случилось? Сколько вы уже в гипсе?
#13327
Ann
Сообщение было удалено
Шрам со временем виден практически не будет. И не будут люди смотркть и думать. Они его просто не увидят. Он будет только для избранных. Для тех, кому Вы сама укажете - вот он тут есть. :-)

Ножки у всех по-разному себя ведут. Кому-ио больно, кому-то нет. Но все рано или поздно начинают ходить. И ходят. И бегают. И на каблуках. И в коротких юбочках. Вше от Вас никуда не уйдет. Так что не надо киснуть, плакать и переживать. А надо думать о том, что все будет хорошо.
Ann
#13328
Татьяна
Сообщение было удалено
Чуть больше двух недель назад и столько же в гипсе.
Ann
#13329
Елена Л
Сообщение было удалено
А как же он не будет виден? У нас у девушек волос на ногах нету, ножки гладкие и шрам.
Елена
#13330
Ann
Сообщение было удалено
Ann, пойми ты сломала ногу - перелом не из простых. Шрам на ноге, и все правильно сделали , ногу составили как надо. Это намного лучше чем если бы ты сломала ногу и что-то не так сделали врачи и у тебя бы были потом серьезные проблемы. Нога могла бы не ходить. А на шрам не обращай внимание. И это правда секси.
#13331
Ann
Сообщение было удалено
Он со временем побледнеет, станет просто как ниточка. У меня неполные 5 месяцев после операции, а шрам еще поискать надо, чтобы найти. Не будет он виден, не переживайте.
Ann
#13332
ну если так , то хорошо. А еще такой вопрос, у меня все время эти первые 2 недели нога под гипсом периодически сильно болит. И опухает. Это так и должно быть? Хоть я даже лежу на диване и подушки под ногой
Татьяна
#13333
Ann, скажите если бы сейчас вы могли найти ответ только на один свой вопрос, то ответ на какой один вопрос наиболее качественно изменил бы на вашу жизнь сейчас?
Ann
#13334
нет( к сожелению
Татьяна
#13335
А чего вы хотите в данной ситуации больше всего?:)
Ann
#13336
В данной, поскольку не изменить ее уже. Хотела бы , чтоб ножка сейчас не тревожила , не болела и спать бы я могла. Ну и конечно же выличить скорей свою бедную ногу
Татьяна
#13337
Отлично Ann, выше носик. Попробуйте помочь себе собраться с духом и сформулируйте ваше желание в позитивном русле ( ну например, типо хочу не болеть = хочу быть здоровой) Вы сильная и у вас практически получилось - хочу вылечить скорее бедную ногу - хорошее начало, а что насчет чтоб ножка сейчас не тревожила. Сформулируйте эту часть в позитив? У вас обязательно получится:-)
#13338
Ann
Сообщение было удалено
Первый месяц после перелома и операции самый тяжелый и болезненный. Боли, отеки - это нормально. А что-нибудь пьете? В смысле - лекарства?
Ann
#13339
Елена Л
Сообщение было удалено
Нет, я не люблю принимать лекарства, и никогда их не принимаю. Мне 19 лет. Но думаю надо будет купить обезбаливащих таблеток , потому что терпеть тоже очень тяжело и больно( но ничего) все пройдет..
#13340
Ann
Сообщение было удалено
Я думаю, что если Вы пережили первые 2 недели без таблеток, то и дальше без них проживете. По крайней мере, без обезболивающих точно. С каждым днем будет становиться все легче и легче. Может, надо что-то для кровообращения попить. Хотя в столь юном возрасте, возможно, ничего и не понадобится.

И поверьте, от шрама через пару лет не останется и следа ( это я повторяю, узнав возраст).
#13341
Ann
Сообщение было удалено
Дорогая Ann,прочитала твою переписку и хочу сказать тебе следное:Твой перелом довольно неприятный и болезненый и в один миг сорвал твои планы.Но не надо так сылно переживать об этом.Если ты прочитаешь этого форума с самого начало увидешь что многие с более сложными переломами полностью восстановились и уже бегают.А если что-то не верится что все будет в польном порядке-то посмотри на меня.Я сломала правое бедро 03 апреля.Восемнадцать дней провела на скелетном вытяжением,потом наложили кокситную гипсовую повязку в которую нахожусь уже более две недели.Ты идею не имееш какие трудности я надо преодолевать после этого в повседневной жизни.Но я не плачу,и не оставляюсь завладеть меня плохие мысли что меня ждеть после снятия гипса. Так что "голову вверх" и все будет О.К. А по поводу шрамика,если так сильно он тебе притесняет есть люди которые называются пластичные хирургы.Они этот проблем могут исправить,конечно после снятия гипса.
Ann
#13342
DianaT
Сообщение было удалено
Кошмар. Бедро - это же вообще сложнейший перелом и долго сростается. А как у тебя так получилось сломать бедро?
Татьяна
#13343
Девочки, всем спокойной ночи, Ann, солидарна с DianaT в каждом слове. Позитивный настрой сейчас самое главное. Настройтесь именно на эту волну, и тогда завтра Ваш день будет гораздо светлее и ножке от этого будет намного лучше.
Ann
#13344
постараюсь сегодня ночью заснуть...
Ann
#13345
спасибо Вам , девочки, за поддержку... буду настраиваться на позитив и все
#13346
Ann

Кошмар. Бедро - это же вообще сложнейший перелом и долго сростается. А как у тебя так получилось сломать бедро?

Я каталась на АТВ или квадроцикль как вы его называете.Он перевернулся и я упала с него.Но это довольно неприятная история и я больше не хочу вспоминать как это случилось.Как говорять-время наоборот не вернеш.Просто приняла все и надеюсь на лучшего!
Ann
#13347
DianaT
Сообщение было удалено
У меня мурашки по коже..все не надо об этом
Иришка
#13348
Всех поздравляю с праздником Победы!

Победы нашей-праздника души.

Забудь хоть изредка,сплошные беды

И стол накрой,и стопку осуши

За тех,кто пал в боях,далёких,страшных,

За тех,кто выжил,иль хотя б пожил...

За тех,кто без вести считается пропавшим,

За тех,кому уж выпить нету сил...
Димидрольчик
#13349
Всем доброе утро! от всей души поздравляю всех с праздником великой победы!здоровья, счастья. всего самого наилучшего и мирного неба над головой!
#13350
С праздником!