Перевели стрелки на меня

Здравствуйте, Тишина! У вас на самом деле очень сложная ситуация, т.к. работать где не комфортно - невозможно или очень и очень тяжко. И с этим реально нужно что-то делать!

В коллективе всегда тяжело, т.к. приходится отстаивать себя и свой статус - и это норма, всегда в коллективе есть жертва, или изгой, или "козёл отпущения" можно по разному называть, но суть остаётся та же и есть те кто по другую сторону, кто нападает.
Это психология группы, но группа - это живой организм и поэтому всё динамично и роли часто меняются, был изгой, стал нападающий и наоборот.

Для того, чтобы коллектив был сплоченным, часто начальник осознанно или неосознанно использует прием "общий враг" и коллектив настраивается "против" начальника.

К тому же вы работаете в женском коллективе, и тут эти вещи обостренны и много другого вдобавок.

Но стоит заметить, что позицию жертвы, выбирает человек сам осознанно или неосознанно. И вам стоит подумать как так получилось, что вы стали на эту позицию?

На самом деле вам не за что извиняться! Но вот это чувство вины может вас ставить в это положение изгоя или жертвы.

Ваша коллега "звезда", она из того типа людей, которые умеют и манипулируют искусно другими людьми. И вы попали, к тому же, на её удочку, эмоционально включились и она вывернула всё так, что коллеги стали негативно относиться к вам. Плюс поспособствовала развитию чувства вины перед коллегами, т.к. изначально вы негативно относились к ней, и коллеги ваши знали про это отношение, но потом сблизились с ней.

И ваше недовольство вашей ЗП и нагрузкой к тому же добавляют негатива к этой ситуации.
Как я понимаю целый букет чувств: обида, вина, злость, недовольство, беспомощность и т.д.

Что вам делать в такой ситуации?

1) Самое важное, попробовать начать ценить себя и свой труд, и избавиться от внутренней установки "Ты не имеешь право на это ..." , но это большая работа над собой. Вы готовы к этому?
2) Проработать свои негативные чувства по этой ситуации, они ВАМ вредят, а другим всё равно.
3) Если вам невыносимо там работать, тут важно сделать для себя выбор и взять на себя ответственность за этот выбор: найти другое место работы или остаться там.
Но, нужно отметить, что, если вы не измените отношение к себе, к своему труду, то ситуация может повториться и на другом месте работы.
4) Если не хотите подобного положения, желательно на работе выстраивать только нейтральные рабочие отношения и не включаться в обсуждение других и т.д. Потому что любая информация может обернуться против вас и вас задеть.

Желаю вам успехов и терпения в вашей непростой ситуации!