Сколько у вас в месяц уходит денег на еду?

По рецепту славного друже Обломова )

Администратор, ау!! У нас тут жирный пациент с белочкой!!!

Готовьте свое месиво, чтоб дети ели урча, а я свои любимые рецепты склочным теткам не выдаю. ))

Иностранцы не понимают нашей окрошки, борщ вроде нравится им.

Ну я точно обойдусь без рецепта капусты с рисом. Честно говоря, он мне и даром не нужен😆

Твоего сына умершего трогать будут, я посмотрю на твою реакцию, у кого белочка будет! Администратору ещё она сигналит... Уймитесь сами и закройте рты свои поганые и нах вы кому нужны будете! Вы же нелюди!

Недавно,любимая устроила мне ужин при свечах. Приготовила тунца по какому-то своему рецепту,с применением какого-то особого соуса собственного приготовления. Тунца я как -то не очень люблю,вернее,не любил,до этого вечера,так как он мне всегда казался суховатым и не очень вкусным. Оказывается,это одна из самых вкусных рыб из которых я ел . Вот что значит,правильный,грамотно приготовленый соус. Магазинные соусы все ,это просто реальная блевотина.

🤦🤦🤦

Не, ну реально не просто так тебя постигла такая участь. Поэтому ты создаешь фейковые истории, сочиняешь, брешишь, а потом, когда тебе прищемили хвост и поймали на вранье- изрыгаешь понос из всех своих щелей. Никакая ты не симпатичная опрятная и некурящая. А просто старая ветошь, никому не нужная. Скоро и охотник за зайцами даст тебе пинок под зад)).Аминь).

Это наверное смотря где ... Немцы же едят тушёную капусту. А испанцы фукают

Ещё одна алкашка с бредом.. Тебя постигнет ещё хуже, гарантия тебе от меня. Аминь!

В России много таких магазинов

Завтра сделаю паштейш де ната, тоже копейки стоит, зато как вкусно ))

Какое предложение, ты ж в трауре, только 40 дней минуло.
И недавно другому в предложении отказала.

Байки все забористее😹

У меня фермерский творог 150 р полкило, сметана и молоко оттуда же.
Хорошие продукты

А из-за чего? Кровь густая?

Ой тунец обожаю, особенно стейк medium rare, очень нежнок мясо если правильно приготовлен.

У немцев коронное блюдо: свинина, капуста, картошка или из теста кнёдели

Здешние женщины бы не оценили ))

Не буду это на форуме обсуждать )

Ахах😂😂😂

Кстати, про мясо. Мужчинам достаточно 150-180 грамм мяса, 220 грамм если мужчина на тяжелой физ.работе. Женщинам достаточно 130-150, детям и престарелым 50-100 грамм мяса.

Скажите честно, откуда вы эту информацию взяли? Сами придумали?

Что у вас за дурацкая привычка - обесценивание людей? Любыми способами, но самоутвердиться, обесценить. Наверное ваш муж этим же занимается с помощью вас.
А вы, сами придумываете инфу?
Гуглите: сколько грамм мяса надо в день человеку? Сразу текст выскакивает:
Рекомендации диетологов
Учитывая то, что в 100 г мясных волокон содержится 14-25 г белка, норма потребления мяса составляет: 150-180 г в день для мужчин (при тяжелом физическом труде допускается употреблять до 220 г); 130-150 г для женщин; 50-100 г для детей и людей преклонного возраста.

Наш желудок объемом 500 мл, наполняться он должен не более чем на 350-400 мл еды, тогда пища хорошо усваивается, хорошо вырабатывается, выделяется достаточное количество ферментов.
Ешьте как вам угодно, я не против.

Если переедать мяса, то это во вред. Но глядя на сегодняшнюю молодежь, видно, что мяса они едят больше нормы. Девочки в 13-14 лет с формами как у женщины , трешкой груди, рост 170 и выше, перенасыщение ведет к гигантизму

Щас смотрел в ашане: килька в томате 245г за 38р, это без акции. Короче, берём батон хлеба за 29р, банку кильки, в довесок ещё морковку, свеклу, чеснок, капусту до 100р в день. В месяц получается 3000р, при этом все нужные микроэлементы есть. Не благодарите.

А при чем тут мой муж в теме про продукты питания? 50г мяса для ребёнка? Вы норма белка для растущих детей, особенно подрасткового возраста знает? Они выше чем для взрослых. Даже 7ми летнему ребёнку в сутки положено около 77г белка (это если на Роспотребнадзор ссылаться), подросткам от 98-113 г белка в день. В 50г мяса всего все но 13г белка. Чтобы догнать до 113г белка надо ещё пол кило творога в сутки съесть (даже в очень голодного подростка столько не влезет).

Пожилым красное мясо много не рекомендуется конечно, но тогда курица, рыба и морепродукты и не по 50г. Недостаток белка в организме приводят к потере мышц, что приводит к кучи других заболеваний (болезни спины, переломы и т.д). В России старики катастрофически недобирают белка в рационе.

А что плохого в роста 170см и груди трешке? Многие девочки в 13-14 уже достигают своих взрослых параметров, что совершенно нормально.

😁
А как же авокадо, манго и труфеля?))

Мы сегодня кстати после капусты и риса ничего не ели и не готовили. Капуста езе и осталась (половина)
Я б окуела , жратть как свинья. Жрете сладости там какие-то, потом весь день на счётчике сидите ))

Питахайю то надо

С лета можно яблочки засушить. Их дачники вёдрами раздают.

Ага, муж ест такое )) там же есть витамины?))

Конечно. Почти всё там сохраняется. Витамин С, сахар, клетчатка, кислоты разные - всё на месте. Уж точно не хуже попапихаи или как она там...

Да) пердит потом. Ну и что?)

Зря я тебе про кильку рассказал, теперь точно мужа на 3000 в месяц переведёшь.

Он сам себе еду покупает )

Он кильку не берет. Бычки да

Нам цветная капуста зашла. Надо с курочкой есть, вкусно и полезно)

К тунцу соус нужен, если он сам по себе уже не айс . Для свежего не нужно ничего. Можно запросто сырым есть. Особенно брюшко.
Можно по 30 секунд быстрой термической обработки с каждой стороны. Соус опциально. Зачем вкус рыбы перебивать.
Если тунец уже не очень, соус бесспорно улучшит продукт.
Тунец сухой только если передержали или неправильно приготовили. Про условии изначально был хорошего качества.

Обожаю их.
Если готовить умеете.

Автор поменьше по ресторанам шляйтесь и реже за голову хватайтесь. Было и похуже, но мы всегда выбирались.

Вот именно,при чем тут обесценивание людей? Тема о другом.
И, снова вы не в ту степь. Я говорю не о количестве БЕЛКА, а о количестве МЯСА, сколько положено в день мужчинам, женщинам,детям и старикам, тк мы получаем белок и из других продуктов, не только из мяса. Вы же очень грамотная в этом вопросе :)
Учитесь читать и воспринимать информацию. Маленькие дети это маленькие дети, подростки это большие дети и конечно постепенно дозировка растет.
Хотя б почитали объём желудка у маленького ребенка, у школьника, у подростка. Но, неудивительно, что у многих семилеток-десятилеток кишки растянуты так, что они больше, чем у взрослого.
Заладила со своим белком........о , Боги! Как вы работаете? Как воспринимаете информацию? Вы же статичны, не гибки.
Речь о граммах мяса положенного на день, а не о белках. В 150 граммах мяса содержится примерно 25-30 грамм белка. Норма для женщины 45 грамм белка в день, для мужчина эта норма 55 грамм белка, НО, белок мы получаем и из других продуктов, тот же чеснок, гарниры, сыр и тд, то есть эта норма добирается из других блюд. Одно яйцос утра, уже 13 грамм белка, 2 яйца 26 грамм, потом идет хлеб, сыр.....
Злоупотребление мясом прямой путь к подагре. Повторяю, что кроме мяса, мы получаем белок из кучи других продуктов.
Кормите как хотите, нов мясе много гормонов, поэтому ежедневно и помногу его есть нельзя.

В 13-14 лет 170 и грудь трешка?! Вы серьезно?! Это переросток по всем параметрам. Я в 14 лет была уже 168, но у меня есть в кого и я была худо-стройная, развивалась по возрасту и таких было большинство, выглядели как девочки, а не как женщины детородного возраста.
Такими здоровыми в 13 лет они становятся из-за вот такого питания-перенасыщения.
В 13-14 лет быть 170-175 и с грудью трешка это не предел, рост еще вытянется сантиметров на 5-6 и офопмление телосложения на этом не прекращается.

Я-то умею)

Перепроверяйте ваши источники - одно яйцо это 6г белка.

Дайте мне пожалуйста меню на день ребёнку 7ми лет, чтобы он по нормам Роспотребнадзора набрал 77г белка.

Сушеные яблоки порезанные слайсами или тонкими кусочками, оч приятны на вкус и хорошо освежают дыхание

При чем тут Роспотребнадзор? Вы же в Англии, живите по английским меркам.

Я не знаю какие яицавы едите. У меня домашние огромные, высшей категории, там одно яйцо весит под 100 грамм.

Почему 77 грамм белка? Ребенок в 7 лет весит примерно 18-22 кг, это примерно 60-66 грамм белка в день. На 1 кг веса 3 грамма белка ребенку 7 лет.
Взрослым, чей образ жизни не очень активен, работа не физическая, достаточно 0,75 грамм белка на 1 кг веса, то есть женщинам достаточно 45-47 грамм белка