АРИФМАЦИИ. Делимся опытом.
Нашла у мамы старую книженцию про аутотренинг. Там куча всего вроде "я совершенно спокоен и уравновешен...", я "самая обаятельная и привлекательная...". Мама говорит что в свое время она себя за уши с глубочайшей депрессии вытащила только благодаря арифмациям. По правилам ей скушно было делать, так что мамулька переписала 2 листочка утром бодрящий, вечером успокаивающий. Говорит вечером читала перед сном, а утром перед метро (ехать минут 30-40). После прочтения просто мечтала КАК все будет через месяц, через год, какая она красивая будет и ее семья и т.д. И ВСЕ СБЫЛОСЬ!!!! Вплоть до мелочей. Она сама забыла уже про тот период. Кстати никто бы сейчас не сказал, что моя мама и депрессия это возможно. А я вот умею загрузится, видимо наследственность. Мама говорит нужно чтобы текст "пробирал". А в этой книженции все так сухо по-советски. Посоветуйте ссылки или готовые тексты. Хочу попробовать.
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 438 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 696 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 744 ответа
36 ответов
Последний —
Перейти
Груша
автор, ну вашей маме помоголо же. добавьте пару приятных фраз, чтобы для вас было "не сухо" - и вперед!
Гость
А не аффирмация?
Гость
Может афирмации. На ветке "сработало" что-то про это есть, что мысли материализуются.
Катька
Автор, а напишите, пожалуйста, как Ваша мама это все проделывала?
Донна Роза
Аф ф ирмации. :))
Автор
Ой и правда!!! Позорииище. Это духи...)) Не знаю что на меня нашло. Аффирмации конечно. стыдоба.
Автор
4 - ну я же написала все . Что ж там проделывать читаешь и все. Ну по правильному там вся книга 120 страниц.
Автор
Черт возьми и в тексте та же ошибка....
Автор
***... а я то думаю, что ж в поисковиках так информации мало... Гуглю аж вспотела...
Ах!
Автор!!!!!5 баллов!!!!!
арифмации)))))))))
арифмации)))))))))
Гость
Аффирмации надо уметь правильно составлять, иначе они или не сработают, или придется очень долго ждать, когда сработают. Например, если говорить себе -Я стройная, а на самом деле ты тостуха, то эта аффир-я не сработает, тк подсознательно ты знаешь, что эта аффир-я - неправда. Поэтому надо себе говорить так - Я рада тому(это положит эмоции добавляются), что я НА ПУТИ к своей идеальной фигуре(именно идеальной, надо брать по максимуму)
.Читаю сейчас книгу про это, сама удивляюсь, что часто составляла неправильно аффир-ии.
.Читаю сейчас книгу про это, сама удивляюсь, что часто составляла неправильно аффир-ии.
Богиня
11 какую книгу?
Автор
Майкл Лозьер Закон привлечения
Оч классная книга!Рекомендую! Например. после просмотра фильма Секрет мне не были понятны кое-какие места. Так в этой книге тоже идет речь про этот закон притяжения(или привлечения), и там просто по шагам четко расписано, что и как надо делать!
Оч классная книга!Рекомендую! Например. после просмотра фильма Секрет мне не были понятны кое-какие места. Так в этой книге тоже идет речь про этот закон притяжения(или привлечения), и там просто по шагам четко расписано, что и как надо делать!
11
ТОлько я не Автор, конечно.)
Автор неуч ))
Нашла вот что: меня цепляет... )))
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
Я мудрая и красивая женщина.
Я любуюсь собой.
Я твердо решила любить себя и радовать себя.
Я единственная и неповторимая для самой себя.
Я отвечаю за свою жизнь.
Я расширяю свои возможности.
Я свободна и могу реализовать себя как личность.
У меня прекрасная жизнь.
Моя жизнь наполнена любовью.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
Я распоряжаюсь своей жизнью.
Я - сильная женщина.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я никому не принадлежу; я свободна.
Я стремлюсь узнать новое в жизни.
Я твердо стою на ногах.
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
Мне хорошо быть одной.
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
Я люблю и ценю себя.
Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
Я полностью удовлетворена своей жизнью.
Я изучаю любовь во всем ее многообразии.
Мне нравится быть женщиной.
Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.
Я наполняю свою жизнь любовью.
Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.
Я ощущаю собственную целостность и совершенство.
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
Я мудрая и красивая женщина.
Я любуюсь собой.
Я твердо решила любить себя и радовать себя.
Я единственная и неповторимая для самой себя.
Я отвечаю за свою жизнь.
Я расширяю свои возможности.
Я свободна и могу реализовать себя как личность.
У меня прекрасная жизнь.
Моя жизнь наполнена любовью.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
Я распоряжаюсь своей жизнью.
Я - сильная женщина.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я никому не принадлежу; я свободна.
Я стремлюсь узнать новое в жизни.
Я твердо стою на ногах.
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
Мне хорошо быть одной.
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
Я люблю и ценю себя.
Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
Я полностью удовлетворена своей жизнью.
Я изучаю любовь во всем ее многообразии.
Мне нравится быть женщиной.
Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.
Я наполняю свою жизнь любовью.
Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.
Я ощущаю собственную целостность и совершенство.
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
Автор и еще такое
Я любимое и желанное дитя.
Мои родители меня обожают.
Мои родители гордятся мной.
Мои родители поощряют меня.
Я люблю себя.
Я умная и сообразительная.
Я талантлива и творчески одарена.
Я всегда здорова.
У меня много друзей.
Я умею любить.
Я нравлюсь людям.
Я знаю, как заработать деньги.
Я умею экономить деньги.
Я добрая и любящая.
Я потрясающая личность.
Я умею заботиться о себе.
Мне нравится, как я выгляжу.
Я довольна своим телом.
Я вполне хороша.
Я заслуживаю самого лучшего.
Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
Я прощаю саму себя.
Я принимаю себя такой, какая я есть.
Все уже хорошо в моем мире.
Мои родители меня обожают.
Мои родители гордятся мной.
Мои родители поощряют меня.
Я люблю себя.
Я умная и сообразительная.
Я талантлива и творчески одарена.
Я всегда здорова.
У меня много друзей.
Я умею любить.
Я нравлюсь людям.
Я знаю, как заработать деньги.
Я умею экономить деньги.
Я добрая и любящая.
Я потрясающая личность.
Я умею заботиться о себе.
Мне нравится, как я выгляжу.
Я довольна своим телом.
Я вполне хороша.
Я заслуживаю самого лучшего.
Я прощаю всех, кто когда-либо обидел меня.
Я прощаю саму себя.
Я принимаю себя такой, какая я есть.
Все уже хорошо в моем мире.
Автор
11 не соглашусь! Мама говорит, 90% все было неправдой. А ведь сработало!
Гость
Я великллепна
Я потрясающий человек
Жизнь чудесна
Я потрясающий человек
Жизнь чудесна
ПрЫнцесса
Аффирмации. Но лучше просто верить, а не говорить.
11
Автор, а я и не говорила. что ничего не сбудется. Читайте мой пост внимательнее. Уверена. что на то, чтобы все сбылось, у Вашей мамы ушли годы!)))
Гость
Ариф-мация,это когда азербот Ариф мацает кого-то
Гость
Автор, очень хорошо дает результаты результаты такой метод. Нужно каждый день в течение 21 дня подряд перед сном писать нужную Вам аффирмацию. Например, если хотите больше денег, а в подсознании с детства заложена какая-либо негативная программа, другими словами, в жизни, чтобы Вы не предпринимали, всё равно есть определенный уровень, грань, черта дохода, выше которой Вы не поднимаетесь. Тогда пишите аффирмацию, например:
С каждой секундой мой денежный доход увеличивается.
Писать это предложение нужно не менее 25 раз. Можно большее число раз, но не меньшее. Если в течении периода в 21 день хоть один раз пропустите или забудете, то отсчет дней начинается заново. Например, писали 5 дней подряд, а на 6-й день по каким-то причинам пропустили. То эти 5 дней уже не считаются и отсчет дней начинается заново. Главное выдержать подряд 21 день (может в какой-то день станет не хотеться писать, появится усталость, лень, потеря сил или "некогда" - это знак того, что Вы на верном пути, идет процесс внедрения этой программы и замещение ранее заложенных каких-то негативных программ - блоков), перед сном и не менее 25 раз писать это предложение. Писать от руки (не на компьютере). Эти условия являются кодом для подсознания, через 21 день такой работы подсознание принимает эту программу к действию.
Со стороны кажется, что это легко, что всего 21 день и всё... Подсознание будет активно сопротивляться внедрению новой программы и замещению старой.... можно писать 20 дней подряд, а на 21-й может что-то произойти и в итоге не сможете написать, пропустите :( Тогда нужно писать заново 21 день подряд.
С каждой секундой мой денежный доход увеличивается.
Писать это предложение нужно не менее 25 раз. Можно большее число раз, но не меньшее. Если в течении периода в 21 день хоть один раз пропустите или забудете, то отсчет дней начинается заново. Например, писали 5 дней подряд, а на 6-й день по каким-то причинам пропустили. То эти 5 дней уже не считаются и отсчет дней начинается заново. Главное выдержать подряд 21 день (может в какой-то день станет не хотеться писать, появится усталость, лень, потеря сил или "некогда" - это знак того, что Вы на верном пути, идет процесс внедрения этой программы и замещение ранее заложенных каких-то негативных программ - блоков), перед сном и не менее 25 раз писать это предложение. Писать от руки (не на компьютере). Эти условия являются кодом для подсознания, через 21 день такой работы подсознание принимает эту программу к действию.
Со стороны кажется, что это легко, что всего 21 день и всё... Подсознание будет активно сопротивляться внедрению новой программы и замещению старой.... можно писать 20 дней подряд, а на 21-й может что-то произойти и в итоге не сможете написать, пропустите :( Тогда нужно писать заново 21 день подряд.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Винилли
Автор, почитай Жикаринцева - у него много об аффирмациях, полезная книга, удачи
Гостья
Читайте Свияша. У него очень подробно говориться о привлечении в жизнь удачи. И все очень понятно.
Чукча
Гость [2161014793] и вам это помогло, вы повторяли 21 день?
Автор
21 ))))))))))))))) ну хвааааатит!!!
Автор
22 попробую, о результатах сообщу. прикольно.
ну и что
А мне на почту каждый день присылают новые:Я проявляю любовь к каждому человеку, которого встречаю.
Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.
Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.
Любовь помогает мне лучше понять себя и окружающий мир.
Все во вселеннной создано любовью и всегда отвечает на зов любви.
Я вкладываю любовь в каждое дело, которым я занимаюсь.
Моя любовь становится сильнее и глубже с каждым днем.
Любовь помогает мне лучше понять себя и окружающий мир.
Все во вселеннной создано любовью и всегда отвечает на зов любви.
11
22, грамотный совет. Любая Привычка закрепляется как раз за 21 день. А свое желание, чтобы загнать его в подсознание. надо именно писать. Так что спасибо - попробую..
Гость
а как правильно желать мужчину?
Гость
.
29.08.2008 21:02:21 | ну и что [3989829059]
а что это за рассылка? можно тоже на нее подписаться?
а что это за рассылка? можно тоже на нее подписаться?
Людмила
Привет всем! Ну и что, мне тоже интересно более тподробно услышать о такой подписке!!!
Love_me
Вот одна арифмация, мама говорит что она работает и я в это верю.
Повторять надо когда происходит какой либо спор, ссора и т.п
Пусть это ситуация разрешится благополучно и счастливо для всех заинтересованных лиц!
после произнесения всё у вас будет хорошо)))
Повторять надо когда происходит какой либо спор, ссора и т.п
Пусть это ситуация разрешится благополучно и счастливо для всех заинтересованных лиц!
после произнесения всё у вас будет хорошо)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Аффирмация! Их ищите!
Форум: Психология
Всего: 210 377 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Надоело унижаться4 ответа
- Ненависть к себе25 ответов
- Как быстро избавиться от навязчивых мыслей, от зацикленностей?3 ответа
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?4 ответа
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
- Прошлые жизни6 ответов
- Семейные психологи1 ответ
- Вам когда-нибудь снился сон, который потом сбывался?3 ответа
- Как стать менее негативной,если некрасивая87 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Как стать менее негативной,если некрасивая87 ответов
- Ненависть к себе25 ответов
- Боюсь плохих новостей13 ответов
- Согласитесь, что очень несправедливо, что усталость накопить можно, а отдохнулось - нет?13 ответов
- Прошлые жизни6 ответов
- Надоело унижаться4 ответа
- Что делать если каждый раз ставят подклады на семью?4 ответа
- Как побороть сильную тревогу, навязчивые мысли и ощущение преследования?4 ответа
- Вам когда-нибудь снился сон, который потом сбывался?3 ответа
- Неожиданное подчинение и потеря воли3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема