У меня фобия - я с детства боюсь рвоты как у себя, так и у других

Такая же ситуация(( Ужасный страх. И ничего поделать не могу. В детстве обожглась бенгальским огоньком и до смерти боялась спичек, боялась зажигать газовую плиту, а потом со слезами зажгла, теперь не боюсь. Думаю может тут так же надо сделать. Засунуть 2 пальца в рот, когда тошнит и страх пройдёт. Как говорится клин клином.

У меня тоже эта фобия. Мне 44 года, и не помню что я вообще хоть когда-либо блевала в детстве. Так что рвоты у меня не было, по крайней мере, 40 лет- это точно. В конец концов в этом есть свои плюсы- здоровое питание, я ем хорошие продукты, никогда не напиваюсь, до усрачки, и не пью дешёвое вино, не ем сомнительную еду типа шаурмы и тд, не люблю экзотическую еду, ем только простую домашнюю пищу. Кстати, когда один раз всё-таки сильно отравилась, мучилась всю ночь, а наутро, устала от мучительной тошноты, выпила энтеросгель с водой , начала совать себе пальцы в рот, вызывая рвотный рефлекс- ни тут то было, это оказалось не так просто вызвать рвоту)), это были сухие позывы. Видимо, надо было это делать изначально. Что нам всем можно посоветовать? Настраивать свой ум , что рвота- является защитной функцией организма, я это делаю сейчас в медитации, когда расслабляю тело, после даю себе такую установку- « я абсолютно здорова, я доверяю своему организму, я принимаю все его защитные функции, я принимаю рвоту, я не боюсь рвоты, я благодарна рвоте за избавление моего организма от ядов и токсинов, я в полной безопасности» . Всем , у кого есть такая фобия, желаю избавиться от этого страха навсегда.

Здравствуйте, у меня сильнейший невроз глубокая депрессия когда чувствуешь что вся пищеварительная сестема отказывает работать когда умираешь медленной смертью при этом анализы хорошие я уже утонула в депрессии некоторые люди говорят что депрессия это лишь плохое настроение что возьми себя в руки при этом люди не понемают что человек испытывает это словами не передать это можно только почувствовать на себе это страшное состояние когда мысли о смерти! У меня депрессия не на ровном месте началась этому была тошнота которая которая длится 8 лет каждый день с утра до ночи постоянно это сравнение китайских пыток все начиналось с ВСД когда врачи пичкали таблетками а не сказали иди к психотерапевту либо врачу было ( выгодно) чтобы покупали дорогие таблетки терпеть это затянулась так и как выбраться с этого состоянии? Я не знаю если бы не было этой тошноты я бы смогла выбраться с депрессии а так естественно когда чувствуешь это почти круглосуточную тошноту конечно не выбраться с депрессии.Мне нужна помощь опытного врача а некоторый смотрит в кошелек medium1955@mail.ru спб

Здравствуйте, мне сейчас 12 лет и меня постоянно тошнит, у меня есть страх к тошноте. Я сглотну что-то не прожував и у меня паника что меня стошнит,но я пью глицин, завариваю пью мяту. Честно помогает или сесть порисовать раскраски или просто порисовать. Так что у меня такие же проблемы

У меня тоже самое! Мне 11 у меня эта фобия.. недавно ездила в загородный лагерь ,, красная гвоздика,, там был ротавирус, всех с первого дня тошнило. Пришлось целую смену ничего в столовке не есть! А один раз была внутри отрядная дискотека и девочке плохо стало ее прямо на пол вырвало.. как только мне сказали что ее вырвало я как ошпаренная босиком из корпуса побежала! Потом перед отбоем ее опять вырвало! Я пошла в душ ноги мыть, а там в раковине это.. меня саму чуть с этой картинке не вырвало..

Например я не могу самостоятельно вытошнить и приходится сувать пальцы, очень боюсь рвоты

Как и у автора, у меня такая же фобия. Хочу выговориться)) Мне 26 лет и это продолжается до сих пор. По-моему ещё со школы. Но с годами этот страх только усиливался.
Особенно усиливается тошнота перед выходом куда-либо. Особенно, если предстоит куда-то ехать. Также, если мне нужно встать утром по будильнику (я не работаю) и начать собираться куда-то, тоже начинается тошнота. А потом, когда приезжаю в назначенное место, всё проходит.
У меня уже вечером, перед следующим днём, начинается тошнота. С трудом засыпаю, отвлекаюсь на телевизор или книжку.
Также мне помогает пить воду. С собой обязательно должна быть бутылка воды, без неё у меня паника начинается.
Перед дорогой в отпуск и тд, или просто поехать из города куда-либо, там вообще всё печально. Если поездка рано утром предстоит, то тошнит. Причём от укачивания не страдаю. Или ночью нужно куда-то поехать, кого-то встретить. Начинает тошнить.
Завидую своей семье, что у них нет такой проблемы...
О еде где-то, вне дома, вообще речи не может быть. Могу только кофе или чай с какой-нибудь булочкой съесть. Домашнюю еду нормально ем, но если куда-то нужно идти или ехать, стараюсь не есть практически. Спокойно себя чувствую, когда знаю, что целый день буду сидеть дома.
Когда нахожусь одна, а муж на работе и написал, что ему плохо, мне тут же становится тоже плохо. Также как и если из родных кому-то плохо, даже если просто живот заболел, меня уже трясти начинает.
В общем проблем со здоровьем у меня нет. Но я так хочу жить без этого страха. Завидую людям, которые не парятся по этому поводу, и живут в удовольствие.
Как можно избавиться от этого??

Я тоже боюсь...вчера мой организм хотел рвать, а я так боялась и пила много зелёного чая. Мне страшно мои чувства когда рвота выходит в наружу...это а теперь мучаюсь, желудок болит:(

Я тоже такая🙁

Люди, а что у вас с чувством ответственности? Может наша фобия это своего рода убегание от чего-то важного, огораживаем себя, ставим рамки? Уже не знаю, куда копнуть. ни-че-го. Просто родился человек с такой уязвимой (лабильной что ли) нервной системой, а страх выбрал поизощреннее себе)), может, чтобы не жить нормально? Или вообще протест жизни

Всем добрый день! Вот часто слышу как учат "просто отпусти ситуацию и станет легче" Вот я не понимаю, как это? Если есть какая-то проблема или ситуация, это постоянно гложет, всё напоминает об этом, просыпаешься и засыпаешь с этой мыслью - как "отпустить"??!! Просто перестать думать об этом? Но ведь мысль не выключишь по щелчку... Иногда заставляешь себя не думать, но на деле получается что "думаешь о том как не думать"... Может есть какие-то реальные советы и методики по "отпусканию" ситуаций? Вы как "отпускаете"? Вот у меня тошнота каждый день с утра до ночи постоянно 8 лет как ее отпустить? Если она постоянно дает знать о себе уже так задобало что сил нет это может понять тот человек у кого тоже эта проблема а остальные никогда этого не поймут.....это ужасно каждый день ждать ночи чтобы выпить таблетки и уснуть чтобы не чувствовать этой долбаный тошноты

Арина, а Вы искали причину обследованием организма? Только если нет патологий, то можно говорить о психосоматической тошноте и предположить, что Вы что-то упорно не можете принять в своей жизни - ситуацию, людей и тд. Но чаще это дисфункции печени, желчного, поджелудочной и тп

У меня тоже эта фобия. Дома чувствую себя нормально. Стоит только выйти на улицу всё... становится не хватать воздуха, горло сдавливает. Мне лучше пешком идти, чем на автобусе.
Ещё очень боюсь вирусов, заразиться от кого-то, и что будет плохо.
Работаю в салоне красоты, после выходных пришла коллега, говорит все выходные так плохо была тошнило, видно вирус какой-то. Так меня сразу трясти начало, и тоже становилось плохо как-будто. Я весь день старалась с ней не контактировать.
Я мастер маникюра, и когда клиентки приходят ко мне и говорят, что у ребёнка ротавирус , это капец. Я сразу вся на нервах сижу. И потом ещё несколько дней в напряжении, жду вдруг я тоже заразилась.
Короче капец, я так устала так жить(( детей тем более заводить боюсь. Токсикоз, плюс потом сами дети с этой тошнотой. В общем такая вот проблема у меня.

Тебе, сука смешно, а человеку реально плохо может стать, не умрёт, но сознание потерять может запросто

Продолжение к тексту Гость 563.

Также я не могу нормально питаться, оставаться на ночь вне дома. Недавно ездили с родителями на две ночи на базу отдыха, сняли там домик.
Шашлыки,природа все дела. Вроде казалось бы такая красота, отдыхай себе спокойно, как все норм.люди.
Но мне же эта выдуманная тошнота не давала покоя. Боялась, что вдруг в этом домике станет плохо, родные начнут беспокоиться. Или когда в гостях у кого-то нахожусь, тоже боюсь этого.
Я поняла, что я лучше себя чувствую, когда одна дома нахожусь 😀🙈
Вечером пожарили шашлык, сели все кушать, всем хорошо. А мне кусок в горло не лезет . Лишний раз боюсь поесть и переесть. После этого ужасный дискомфорт внутри.
Мне лучше слегка голодной быть.
Я при каждом случае, куда бы ни шла, навязываю себе тошноту. В кино,в театре. Думаю, а вдруг станет плохо? И я не смогу выйти.
Тоже самое в машине когда еду.
Когда еду в своей, то ещё нормально. А вот в чужой, или такси, то всё капец. Хотя это не укачивание.
Боже, я так устала жить вот так. Постоянно пытаюсь эти мысли убрать, но не могу. Видимо пора к психологу.

У меня такая же ситуация!Я в школе сижу специально за последней партой что бы сзади никто не сидел и никого не вырвало,хотя у самой зрение ужасное и на последней парте мне сидеть нельзя....
В детском саду мальчика одного часто тошнило,может из за этого и развился страх.В школе в первом классе на первое сентября мальчика прямо на меня вырвало,переволновался видимо....
Как с этим справляться не знаю..
Может к психологу пойду,не понятно пока.

Попробуйте пить какие-то таблетки от укачивания,"драмина" хороший вариант,но долго или каждый раз её конечно нельзя пить так как в сон от неё клонит.Даже не знаю как от такого избавиться...
Очень вам сожалею 🙏🏼

Люди, не надо еще путать настоящую тошноту и страх тошноты. Вот реально скажу за себя. Я живу как обычный человек - хочу в кафэшки, езжу на отдых, в общем не скажу. что жизнь моя как-то ограничена. И тошноты каждый день у меня нет. Если у вас тошнота каждый день, вам в первую очередь надо обследоваться, чтобы понять, есть ли для этого реальные причины. И если с органами ЖКТ все в порядке, то есть органической патологии нет, значит эта тошнота от тревожности и прочее. У меня тошноты нет, повторюсь. НО страх всего этого есть. Я боюсь увидеть, слышать - как у кого-то, так и у себя. Мне кажется, что это самый мерзкий и отвратительный рефлекс в организме. И лучше бы природа придумала что-нибудь другое, более эстетичное, чтобы избавляться от ненужных веществ. НО ЭТО, это мерзко, у всех - у людей, взрослых и детей, у животных. Я испытываю отвращение к процессу, к человеку, мне хочется держаться от него подальше. Я ужасно боюсь, что со мной это может случиться в общественном месте, что делать, как правильно вести себя. Другие люди будут испытывать такое же отвращение от меня. Можно сгореть от стыда, оказавшис в такой сиуации. А еще просто невообразимый страх, что ЭТО не остановиться. Что эта вонючая жижа будет литься и литься, без конца. Однажды шла по улице, и на тротуаре увидела просто огромную лужу (полузасохшую). Мое воображение стало рисовать картину во всех подробностях: как кто-то стоял и блевал на этом месте. Я не понимала, почему такая огромная лужа.

Продолжу. Я не понимала, сколько раз надо было блевануть, чтобы получилась така огромная лужа - один раз или этого чувака полоскало долго. Я думала о том, что если этого чувака полоскало долго, почему он продолжал стоять на этом месте и не ушел с тротуара? Ведь другим людям потом ходить и смотреть на это все. Если он не ушел, значит он просто не мог уйти, потому что из него лилось фонтаном без остановки. Ведь любой нормальный чеовек скорее всего пошел бы в кусты. Но нет, тот блюющий чел, он просто безвольно стоял посередине тротуара и фонтанировал. А это значит, что процесс еще ужаснее, чем мне кажется. Его невозможно остановиться, и человек ничего не сображает, точнее ему уже пофиг на все - на то, как он выглядит, на то, что подумают окружающие. Потом я подумала, что этот чел скорее всего был пьяный. Ненавижу пьяных и это не случайно. Они как свиньи. Я более чем уверена, что 99,9 % всех рыгачек на тротуарах принадлежит именно им. Повторюсь, это была просто огромная лужа с брызгами на полметра. Вы можете себе представить, что если кого-то будет так рвать в транспорте рядом с вами? Вы ж по уши будете в этих бразгах. И как можно быть к этому равнодушным, как можно не испытывать от этого отвращения, как можно этого не бояться, когда такое происходит на каждом шагу. И повсюду эта пьяная свинота. И вот эти все мысли до сих пор крутятся в моей голове после увиденного. Вот она - самая настоящая вомитофобия без прикрас. И те, кто с этим не знаком, никогда этого не поймут. Мне 36 лет, эта фобия никуда не уходит. И вырвать самому вовсе от этой фобии не избавляет, проходили. Хотя, когда это делаешь сам, отвращение к себе не испытываешь.

У меня реально накипело за долгте годы. Думаю. в основе этого страха лежит невозможность контролировать процесс. Смотрите. пукнуть мы может тихо? Можем. Кашлянули, прикрылись. И нам комфортно, и окружающим. Невозможность контролировать процесс, это раз. Мы когда хотим какать, мы может контролировать это желание? Можем. Сжал булки, оттянул час Х. А если понос, так все-равно никто ж посреди тротуара не садится посрать. Все несут домой в унитаз или в кусты. Но рыготу невозможно перетерпеть, отсрочить до дома, это нечто ужасное, не поддающееся контролю человека, во-первых. А во-вторых, мы никогда не знаем, какой будет результат. Что там из тебя выйдет, и сколько. С говном все понятно. Мы каждый раз видим одну и ту же картину. Коричневое *** примерно одинакового объема. В случае с противной блевотой, непонятно, какое это будет и сколько его будет. Меня это так пугает, до жути просто.

Я боюсь рвоты больше, чем самой смерти

Самое паршивое, что смерть часто именно этой вонючей рыготой и сопровождается. Вы что думаете - так просто умереть? Люди с инфакрктом сначала блюют. У людей с гипертоническим приступом - всегда блевота. Когда отказывают почки, человек блюет. И много еще в каких случаях. Это просто ужас. Я вооюще не представляю, как дальше жить с осознанием того, что блевота будет сопровождать все жизнь.

Вы пишите, а я прям как про себя читаю. Мне 38. В 4 года было первое знакомство, не успела испугаться. А вот в 9 лет... и по сей день избегание всеми способами. Причем я реально лет 10 суммарно проходила к разным психотерапевтам, в том числе лечилась медикаментозно. Никакое осознание и еже с ними не помогают, тк это фобия не на уровне наших понимающих мозгов, и видимо даже не в подсознании, а еще глубже, тк гипноз тоже не помог. И пройти через это я ни за какие блага в мире не готова до сих пор((( ни с чьей либо поддержкой. Избегание навеки веков!!!!!!!! а сейчас действительно появилось много кишечных вирусов. От одной мысли, что любая, совершенно любая болезнь может этим сопровождаться, а если и не болезнь, то неожиданно кто-то рядом блеванет, хочется уйти из жизни. Только опять же...)))) видимо суждено прожить нам именно такую жизнь, в зверских ограничениях и напряжении. Еще я страдаю зверскими мигренями с детства, возможно тоже есть связь из-за биохимии в мозгу.

Мне скоро 27 лет, и я устала жить с этой фобией((
Сегодня под утро стало плохо сестре и маме. Их рвало и был понос.
Видно отравились чем-то, хотя ели одно и то же.
Я себя чувствую нормально, но начинаю у себя эти симптомы искать. Думаю, ведь ели одно и то же, вдруг у меня тоже самое будет. Или если вирус, то я тоже заболею. Сижу как на иголках. Уже и выпила лекарства на всякий случай.
Они нормально, ну вырвало и ладно. А я места себе не нахожу, хочу кушать, но боюсь(( устала уже так жить.

Делайте как я я когда болею я включаю кран и блюю когда на время прекращается то я спаласкиваю это всё

Этаперазин в помощь

у меня точно так же. особенно боюсь рвоты у своих близких и родственников. очень переживаю и порой даже плачу за них в таких случаях. также боюсь рвоты у себя. боюсь чувствовать это неприятное ощущение и тошноту. не знаю что с этим делать(

Даааа у меня тоже фобия рвоты с детства, тоже не знаю как бороться с этим 💔

У меня тоже такая же фобия, только всё более запущено. Я не могу ездить ни с кем в любом транспорте, боясь, что их вырвет. И круглосуточно страшно, что всем в моём окружении плохо. Целый год не хожу в школу из-за этого. Лечусь, но не помогает. Всё равно мне кажется, что всех вокруг меня тошнит. Всё время на взводе... Саму не рвало уже 5 лет, и каждый день страшно, мало ли что, а у меня и так проблемы с желудком....

У меня тоже такая фобия с детства из-за отца пьяного...частенько рвало... Мать меня за дуру считала за это... Но выросла беременная была 2 раза, с утра хочешь не хочешь хлыстало, вот и к своей рвоте принвровилась, страх ушёл а к другим через детей их тоже рвет и как никак тоже перебарываю себя и работаю над страхом! Так что это дело попровимое нужно время и здравый рассудок.) Желаю побороть вашу фобию!

Я вот кстати тоже очень боюсь рвоты, своей не своей, вообще все равно, но самое главное, что когда я выпью и бывает плохо, я запросто могу засунуть два пальца в рот, страх уходит и мучаться на хочется, так что как это работает не понятно

Тоже жутко боюсь рвоты и своей и когда кому-то плохо. До смешного доходит... когда мама перепивает, я могу на всю ночь уйти одна гулять. Когда брат болел, весь вечер на кухне просидела трясясь и бооясь хоть что нибудь съесть. Свою тошноту прям до последнего терплю, когда забеременела, я ооочень боялась токсикоза, но пронесло, слава богу. Пару раз только тошнило, когда лишнего ввпивала(не знала о положении). Спасалась водой, едой(бывает утренняя тошнота и кусочек хлеба помогает), но удерживала. Если уж дошло до рвоты, страх естественно уже отступает, не до того уже 😄

Жиза)

Такая же фигня. Не знаю что желать ((

Здравствуйте, я Амира мне 15 лет, учусь а 9 классе, знаете у меня точно такая же ситуация, я себе постоянно внушаю, просто даже когда думаю об этом сразу плохо становится, я так боюсь рвоты, началось это у меня недавно, в 8 классе тоже было, но я как то совсем на это внимания не обращала, так как всегда была занята чем то, подруги рядом там, а сейчас.. у нас дистанционно, но недавно началась школа, сегодня я не пошла, потому что на уроке мне тоже плохо становится, ели себя сдерживаю, как то пытаюсь успокоить, говорю родным, они так же говорят что успокойся, не думай об этом, это бывает со всеми, но не могу просто, уже не знаю что делать, не даёт этот страх спокойно жить, утром просыпаюсь сразу думаю об этом, просто не могу уже, каждый день плачу, сейчас тоже, вроде всем это так легко, а мне..

Аналогичная ситуация с 17 лет. Мне уже 43. Наблюдаюсь у психиатра. Принимаю успокаивающие.

Если кого-то рядом тошнит, то меня не начинает тоже тошнить, но я испытываю такой страх, что просто хочу умиреть😭

У меня абсолютно тоже самое, только я ещё и тошноты боюсь. Однажды хотела во время отравления суицид совершить, катушка совсем поехала...

Рада, что я не одна такая. Это вообще кошмар какой-то, меня никто из родных не понимают и серьезно не относятся. Началось с детства, помню в лагере и в школе когда кого то рвало я была в жуткой панике , с каждым годом ситуация все ухудшалась. У нас в подъезде раньше не было домофона и просто деревянная дверь, там вечно кто то блевпл, а я от страха могла не выходить из квартиры пока эту мерзость не уберут либо сама не исчезнет!! Один раз пришла к парню а у него в подъезде наблевано, так я его заставила себя на руках переносить через это, закрыла глаза а он тащил меня туда обратно. Если вижу как кого тошнит сразу убегаю, всю трясет, паника, могу упасть в обморок наверно даже. Свою рвоту боюсь но не вид, а лишь ощущения перед этим и во время, пью таблетки если начинается тошнить . Рвота для меня НЕ естественный процесс и ненормальный я считаю. В общем, тяжело с этим жить.

Прекрасно понимаю вас у меня такаяже беда с этим ужасно жить
Я боюсь в основном только звуков которые во время этого появляются
И сам вид процесса
Началось тоже в детстве
Я надеваю наушники и громко включаю музыку в них иногда удаётся не слушать это
А когда маленькая была уши сильно затыкала

Читаю ответы и во многих нахожу себя.

Боюсь самого процесса, хоть и понимаю, что после этого следует облегчение. Мне проще выпить таблетки и не спать всю ночь, нежели сунуть два пальца в рот (только от этой мысли бросает в дрожь).
Но это одно: такое случается, если я переем или отравлюсь. При том чужая рвота меня не волнует (так себе, конечно, но в целом нормально)

Но самое неприятное для меня - тошнота от тревоги. Не могу находится в компании, где есть симпатичный мне человек. Я бледнею, меня трясёт (как от холода), тяжесть в животе, ну и рвота. Вот тут вообще два в одном. Кружусь около унитаза, убеждая себя, что так лучше - отпускает, выхожу из туалета - накатывает заново. Что только не пробовала: дыхательные техники, свежий воздух и тд и тп, ужас какой-то.

Пока писала, стало легче

Подскажите плизззззз

Когда этим летом ездила в лагерь в поезде вырвало мальчика так вот когда кого-то рвёт спокойно могу сидеть, а когда меня рвёт страшно особенно боюсь 2 пальца в рот. Мама говорит что там бояться, а я не могу страшно... Уже 2 часа сижу в ванной и боюсь 2 пальца в рот. Потому что тошнит.....

Ну если вам нравится рыгать, рыгайте, кто вам мешает? А кому-то это может не понравиться

Поздравляю. А может она не хочет рожать? А вас, если рвет, то вы сами виноваты. Захотели ребенка, вот и терпите

Эвкалиптовые жуй

Я не могу сказать что у меня страх рвоты. Скорее я просто ненавижу когда меня тошнит и рвёт, считаю что боль лучше тошноты. Особенно вот это гнусное состояние когда тебя вот-вот вырвет, описать это невозможно, но ты понимаешь что надо срочно бежать в сортир. Ненавижу, потому что ничего нельзя с этим сделать. Обезболивающие лекарства есть, даже при сильных болях, когда безрецептурные средства не помогают... Помню мне врачи в больнице назначали наркотики, и боль уходила. А столь же надежных средств от тошноты нет!
Я спокойно отношусь к тому как рвёт других, нет проблем оказать помощь в таком случае. Но если тошнить начинает меня, то всё. Или даже если я думаю что начинает тошнить. Противорвотные сразу же пачками. Хотя меня последний раз рвало много больше двадцати лет назад. Есть теория что мы, эметофобы, переносим тошноту и рвоту тяжелее по каким-то объективным причинам. Понятия не имею так оно или нет, но между пищевым отравлением и переломом ноги без вопросов выберу перелом.
Я вообще не хочу иметь детей, но если бы хотела, то опасность токсикоза и в первую очередь заставила бы меня отказаться от деторождения и усыновить ребёнка. Для меня вообще женщины которые прошли беременность и роды просто героини. Я в прошлом спортсменка, хорошо переношу боль от травм. Также мне к сожалению довелось участвовать в нескольких военизированных конфликтах, о которых до сих пор напоминают шрамы - но мне тогда плевать было на боль, и я готова была к намного худшему.
Но перенести беременность а потом ещё и родить... Аж волосы дыбом. Никогда бы не смогла. Я живу сейчас в США, и в двадцать с небольшим мне сделали хирургическую стерилизацию и абляцию эндометрия с прижиганием, то есть я решила проблему контрацепции и ежемесячных неудобств в один день и радикально. Эти неудобства для меня тоже были кошмаром: боль совсем иного свойства чем при травме, эту боль я терпеть не могла.
Сейчас мне 45. Я не жалею о стерилизации и очень рада что мне не придётся просыпаться утром от тошноты.

Да,так же мучаюсь не могу заснуть были у психолога,проверяли желудок психолог выписал гидроксизин и таблетки от рвоты когда их выпьешь получается как самовнушение

всем привет, мне 18 лет и я живу с фобией рвоты сколько я себя помню. Не знаю, с чего она началась, всегда трясло от этого процесса. В общем, до момента X мне было 15, я жила нормальной жизнью, рвало меня последний раз, на тот момент, в дет саду. Уже забыла, что меня может тошнить, ем что угодно, во сколько угодно и когда угодно, спокойно езжу на машине и вообще не думаю про тошноту. Но вот, наступил день, когда я чем-то траванулась.. И всё, прощай моя беззаботная жизнь! Меня стало тошнить чуть ли не каждый день, стала мало есть, сбросила 15 кг, не могу ездить на всех видах транспорта(моментально укачивает), плохо сплю(прямо сейчас тоже)))), избегаю новые сочетания в еде и кафе, в которых никогда не была и тому подобное... И это продолжается уже 3 года. Я посещала психотерапевта, пропивала таблетки, мне становилось лучше. Но при любой внезапной, не накрученной тошноте, всё возвращается на начало. Я не могу жить нормальной жизнью. Мои мысли это тошнота тошнота тошнота и тошнота. Я просто не знаю, что делать и мне можно помочь... Я устала.

всем привет, мне 18 лет и я живу с фобией рвоты сколько я себя помню. Не знаю, с чего она началась, всегда трясло от этого процесса. В общем, до момента X мне было 15, я жила нормальной жизнью, рвало меня последний раз, на тот момент, в дет саду. Уже забыла, что меня может тошнить, ем что угодно, во сколько угодно и когда угодно, спокойно езжу на машине и вообще не думаю про тошноту. Но вот, наступил день, когда я чем-то траванулась.. И всё, прощай моя беззаботная жизнь! Меня стало тошнить чуть ли не каждый день, стала мало есть, сбросила 15 кг, не могу ездить на всех видах транспорта(моментально укачивает), плохо сплю(прямо сейчас тоже)))), избегаю новые сочетания в еде и кафе, в которых никогда не была и тому подобное... И это продолжается уже 3 года. Я посещала психотерапевта, пропивала таблетки, мне становилось лучше. Но при любой внезапной, не накрученной тошноте, всё возвращается на начало. Я не могу жить нормальной жизнью. Мои мысли это тошнота тошнота тошнота и тошнота. Я просто не знаю, что делать и мне можно помочь... Я устала.