У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?

ээхх девочки... давайте как-то держаться) как все одинаково нерадостно у нас(((( прям слово-в-слово.

рыжая ,чуда не будет идите к психотерапевту ,пропьете курс антидепров и станете опять человеком

Как бы не было так же, как у меня - я мечтала об увольнении, со слезами плелась на работу. Готова была лизгинку сплясать, на пороге офиса, когда написала заявление. После пол года счастья - осознание свободы, путешествие... а потом все вернулось на круги своя! Нет кайфовать - читай книги, смотри фильмы, занимайся собой и мужем, ты свободна, это то, о чем ты так мечтала! Так нет - все делаю сейчас с усилием. Настраиваю и заставляю себя. Т.е. и такая, получается жизнь мне не в радость? Спрашиваю себя что хочу, ответ один - ничего, лежать и тупо смотреть телек, ну можно тут еще "потусить".

Получается, этот "таракан" на столько глубоко сидит в голове, что даже изменив свою жизнь (в моем случае это увольнение), рано или поздно все равно вылазиет. То есть реально хорошо тебе, или плохо, он просто может на время спрятаться, но не исчезнуть вовсе, как то так.

Девочки, а кто пил антидепресанты, и вобще был на приеме у спец.врача, это было у вас разово? Само лечение? Т.е. пропила курс и вернула свое нормальное состояние? Или вы к лекарствам нет-нет, да и возвращаетесь?

Даже не верится, что есть таблетки, которые влияют на твое "душевное" состояние, после которых жизнь опять играет своими красками.

Ой, Муся, не вам ответила!

Хотела Ириске написать, на ее мысли по поводу работы:

Кстати этому состоянию ничего не способствовало,просто я чувствую,что я очень устала. Я пашу всю жизнь,уже сил нет. Мне кажется,что если бы я уволилась,отдохнула,то вновь бы вернулось желание жить,но такой возможности нет,и я живу в ожидании пенсии.....

Что желанное увольнение меня, получается, не спасло.

Никак из нее не выбраться. Я в ней утонула.

Вы пили? Или знакомые? Прям реально будем человеком?)) или зависимым?

У вас есть пример, расскажите подробней, пож-та! Как долго было лечение? И прям энергия вернулась, и интересы, и желание жить?

А на учет ставят?) мне страшно... неужели придется идти?

мда... у меня примерно то же самое как и у всех... только я не работала и раньше. с утра у меня единственная положительная мысль, что не надо никуда идти, такой жуткий холод. в квартире очень холодно, фиг вылезешь из-под одеяла. иногда мне кажется, что смени я климат на более теплый, то была бы другим человеком. зимой морозы, летом и осенью дождь почти все время, весной грязь непролазная и вонь на улице. необходимость делать какие-то дела убивает настроение за месяц до. одежде уже 10-15 лет, а то и больше, не хочу ничего покупать, не хочу быть красивой и заметной на улице, но т.к. уже стала заметна из-за старого гардероба, то придется что-то покупать, не представляю как я буду покупать заведомо серые и практичные вещи. девчонки, которые бродят на шпильках по грязи и в гололед, без шапки, в белой шубке, вызывают смешанные чувства, с одной стороны мне их жалко, но с другой чувствую что мне до них не допрыгнуть даже. не понять. я всю жизнь стараюсь быть серой. чтоб не трогал никто, чтоб не было до меня дела. все мои попытки что-то предпринимать вызывают какие-то нежелательные проблемы, ну я и не стала ничего делать. ничего не меняю в квартире пока не сломается и не издерется. часто покупаю готовую еду с доставкой. готовить не люблю, т.к. все что ест моя семья я не люблю, раньше не ела и сейчас не хочу. к врачам никаким точно не пойду, потому что считаю их дураками, высасывающими деньги. (есть нормальные врачи, знаю, которые помогают людям, иногда за бесплатно, но тут как угадаешь, и это вообще другая тема). спорт плохо помогает. разве что иногда и немножко. тв не смотрю вообще.

Как утонула? В чем это выражается?

У меня муж, ребенок. Что с ними делать? Ну, ладно с мужем можно развестись, а ребенка ведь не бросишь... А жить с такой мамашкой тоже не сахар, только психику калечить. Что делать???

Почему ничего не радует? Я заметила, что у меня даже на фотографиях глаза какие-то страдальческие - пытаешься улыбнуться, а получается "грустный клоун". Так хочется ощущения какой-то легкости, веселья, азарта, радости жизни (как раньше), но не получается. Каждую ночь перед сном обещаю себе взять себя в руки, но утром не могу даже заставить себя встать с постели сразу, так и валяюсь пока ребенок не проснется(((

ужас. я такой нытик)))

мне кажется там все учитывают. и потом справку какую-нибудь не дадут. например права получать или мало ли еще что приспичит.

и я, например, верю, что после ихних таблеток будет еще хуже. после отмены только вешаться. ну нафиг.

Потому что, так же как и мы тут, не обращаетесь к врачу?

Или обращались, но все безрезультатно?

Что ж за *** такая? Мне еще жить и жить, действовать, радоваться, мне 34! Я не хочу остаток жизни провести в постоянных усилиях и ощущении обреченности всего происходящего.

У некоторых знакомых жизненные ситуации совсем не щадят - и болячки серьезные, и похороны, и работа нелюбимая - ничего, переживают, борятся, но не теряют надежд, оптимизма, все делают.

Тут же, как принцесса на горошине, ***, чес слово. Что на столько выбило- не пойму. Ну, была надоевшая работа, 2 последних года ходила на нее как на каторгу. Сейчас нет этой работы, нет надоевших клиентов, коллег и начальства. Решилась на перемены, так давай, живи, действуй! Так нет, темы тут задаю - кто справился с апатией? Черт знает что. Как же я злюсь на себя.

а кто принимал эти таблетки, они как действуют? на что влияют? механизм напишите. попонятнее только, как для дураков. а то в интернете противоречивые сведения про все это.

в ПНД имхо лучше не идти... потом фиг отмажешься что ты не псих. на мой взгляд уж лучше частные психотерапевты

у меня то же самое............ мама мне недавно говорит почему у тебя вечно страдание написано на лице?

да я согласна..... честно? мне тупо жалко денег. потому как пока не работаю, а в Москве (я из Москвы) дешевле 2500/час психотерапевтов нет.

наверное нам лучше этот вопрос задавать врачу который будет это выписывать... если будет. не назначаются же такие таблетки самим себе) этак мы вообще слетим с катушек))

Я боюсь эти таблетки пить,если честно. Муж сказал,что как наркоша потом будешь,зависимая от них,просто надо взять себя в руки. А КАК ВЗЯТЬ_ТО????? Если хочется забиться в угол,чтобы вообще тебя никто не видел,и не трогал.Я когда на работе слышу: Ираааа,меня аж передергивает,я так грубо овечаю: Че опять? За это меня никто не любит на работе, и я их ненавижу,за то что они лишают меня покоя.

А еще скажите,вы делаете так: у меня на выходных,если мужа дома нет, я не открываю,если в дверь звонят,к домашнему телефону не подхожу,сотовый выключаю,утром включаю,маме звоню,что все нормуль,а потом опять выключаю

Господи,перечитала,ужаснулась,по-моему я псих...А вообще эта строница-находка для психиатра...

по поводу зависимости. у меня подруге назначали АД (психотерапевт частный, но там другая проблема - отношения в семье, но все равно), и потом врач следила за тем как они на нее действуют, она к ней ходит раз в неделю уже пару лет, потом уменьшали дозу, и постепенно она с них слезла - стало лучше. но ходить продолжает тем не менее....

Ооо, я думала психотеропевты - это прием разовый, таблетки выпишут и иди гуляй!)) А это тот, с кем надо разговаривать часами? Я думала это какие нибудь психоаналитики... Тогда у меня тоже нет денег, на такое удовольствие. Не думаю, что за два сеанса он траванет моего таракана.))

Блин, тогда тем более надо искать способы самой выбираться. Наивная?))

не нагнетайте!)) да, проблемы у нас... но бывают и посерьезнее состояния.

ненене, как я понимаю - они должны отслеживать твое состояние, корректировать дозу и т.д. одним приемом там точно не обойдется. да я и сама побоюсь только один раз прийти и прям сразу начать таблы пить...

Ооо! Чем больше вы тут делитесь, тем я больше понимаю что это реальные симптомы. Ириска, делаю так. При чем уже давно. Сотовый на выходных отключен, к двери, если одна, даже не подойду спросить:кто?

Гыыыы))) пусть только нас вылечат!

я до такого еще не дошла))) а я вот знаете.... скорее наоборот грущу от того что никто особо и не звонит и не пишет... кроме МЧ, родителей и одной подруги

Не, рыжая, такой расклад мне не нравится вовсе)).

Пару лет ходить, раз в неделю! Черт. Я на работу если выйду, то получается буду работать на психотерапевта! Незавидная перспективка)) легче сразу в петлю))

угу, я вот тоже так думаю.... но с другой стороны понимаю что не мешало бы и походить... Автор, а Вы из какого города? можт у Вас подешевле расценки?)))

Рыжая, у вас значит не все так запущенно, если наоборот желаете общения. У нас с Ириской получается наоборот - по максимуму стремимся ограничить общение и уйти в свой мирок.

Эй, вы, человеки! Ну кто нибудь выходил из этого состояния сам? Судя по ответам, только один человек написал, что вышел на работу и это его спасло, вернее заставило активизироваться. Не густо. Не обнадеживающе.

Може и правда, на нас пахать надо?)) Бабуля моя всю жизнь мешки с мукой ворочала, ни какая апатия и депрессия не наваливалась.

Очень хочу найти выход, в обход врачам. Хочу опять стать живой и жизнерадостной, как раньше.

я бы не сказала что я "желаю общения". я скорее желаю какого-то... доверия что ли. не знаю. а так - от незнакомых людей и контактов я шарахаюсь. разговоры с родителями по телефону меня в основном раздражают (за что я очень на себя злюсь потом, что так нельзя)

Никак не могу выбраться. Нечего мне вам посоветовать вам, Автор ) Нет материальных проблем, все живы-здоровы, но состояние...нестояния. хочу лежать под одеялом круглые сутки одна и никого не видеть.

[quote рыжая

угу, я вот тоже так думаю.... но с другой стороны понимаю что не мешало бы и походить... Автор, а Вы из какого города? можт у Вас подешевле расценки?)))[/quote]

Волгоград, про расценки даже и предположить не могу.. Надо будет поискать в нете. Ладно, я исчезаю, попробую заняться делами, вечером забегу!

Я ходила к психотерапевту.Не к психологу,а именно к психотерапевту.Была затяжная депрессия.Не могла ни с кем разговаривать.Постоянно текли беспричинные слезы.Т.е. со мной разговаривают,а я плачу.Врач провел со мной беседу.Причем мы разговаривали совсем на отвлеченные от моей проблемы темы.Но видимо так было надо.После беседы стало очень легко,почувствовала себя человеком.Он прописал мне таблетки,но сказал что это на мое усмотрение.Хочу-пью,хочу-не пью.Таблетки нужны для того,чтобы нервная система отдохнула.Они отключают такую функцию,как прокручивание каких-то неприятных ситуаций.Я решила,что мне хватит и беседы.В нашей ситуации нужно найти своего врача,который бы чувствовал пациента.Несколько лет назад я тоже обращалась после смерти мамы к психотерапевту,но он назначил мне таблетки после приема которых я попросту чувствовала себя овощем.Ни на что не реагировала и практически 3 недели вставала с кровати как робот:приготовить семье пожрать и сходить в туалет.Легче после этого не стала.Просто так бурно не реагировала на жизнь и чувство тоски ушло глубоко внутрь.

полностью согласна. вот только как бы его так найти. я пару лет назад ходила к психологу (или психотерапевту), причем врач типа с куууучей регалий, всякие там психотерапевтические лиги и т.д. - но по другой проблеме: тогда была дикая печаль после расставания с мужчиной. проходила к ней месяца три наверное. раз в неделю. потратила кучу денег. безрезультатно. после того как она мне сказала что я просто истеричка (потому что часто плакала) - я к ней больше не поехала. с тех пор зареклась ходить к таким спецам без отзывов от тех кто пользовался их услугами.

да всем этим врачам-психотерапевтам нас рать на пациентов. их только оплата интересует. и будут беседовать до бесконечности, пока пациент не поймет, что его разводят.

фух, дочитала) У меня такое началось после того, как у мамы обнаружили рак, на работе напарница стырила деньги, а пытались повесть на меня(хорошо брат помог, позвонил в трудовую инспекцию), потом за месяц до свадьбы рассталась с женихом, все кому не лень меня успокаивали, а это наоборот угнетало. И всё это в течении 3 месяцев навалилось((( Ходила к невропатологу "депрессия", отправила меня к Психиатру, но я не пошла) Т.к. мне права надо получать.

а вы из Москвы?

вот в ссср государство было заинтересовано в здоровом населении, поэтому врач был настроен запихнуть работягу обратно в строй, а сейчас нет такой цели. пусть больной ходит и ноет. и платит.

ну вот у меня такое же впечатление сложилось... вот моя подруга эта ходит уже 2 года, еще один знакомый - 3й год ходит.

мне кажется нас или зомбируют или облучают чем-то вредным, что такое состояние дает

Ой,всё как про меня!!!!!!!!!Уже много лет так!!!Мама ,говорит ,что это лень.Но ранье я такой не была!

а мне почему-то думается что это из-за самооценки (у меня она крайне низкая например) + какие-то отголоски проблем из детства

присоединяйтесь))) Вам сколько лет?

Хехе, у меня тоже частенько такое. Всю жизнь считала это ленью. С трудом признала за собой социопатию. Чем реже вижу чьи-то физиономии, тем меньше хочется их видеть. А лежание на диване и апатию честно считала за лень. Почитала вас тут и впервые в жизни осознала, что не лень это и надо бы попить витаминов и что-то там еще. Спасибо автору ветки

У меня явно не депрессия. Ничто меня не угнетает и не терзает. Денег хватает(муж), не работаю. Но таааак все лень. С трудом убираю дом, с трудом и ненавистью готовлю еду. Но получаю удовольствие от интернет. Вот опять не пойму, я дико ленивая или это то что у всех тут. Муж по работе часто в командировках, так я в эти дни даже с постели не встаю. Тупо лежу весь день.

а у вас есть хобби или увлечения какие-нибудь? с подругами общаетесь?

С подругами только через интернет или если сами придут. Выходить из дома для меня мука. Хобби есть. Выращиваю розы. Но поливать их или удобрять тоже ненавижу. Люблю только любоваться на результат :) Череез силу, временами учу английский и вождение. Но это через силу, просто потому что НАДО. Стыдно перед мужем сидеть совсем уж растением.

Мы иммигранты. Надо вливаться в общество, водить, получить образование в новом государстве и желательно работу, но очень трудно делать любые движения в каком-либо направлении. И дома было тоже самое последние пару-тройку лет.

у меня не низкая. может быть даже наоборот завышенная. корону прячу) но я то знаю, что она есть

ну вот, может это просто другая грань, другая крайность )))