Худею-а потом …

Худею-а потом объедаюсь...

Мне 24 года.Замужем,есть дочь,7 лет.Мой вес-67 кг. при росте 159 см.Я понимаю,что это много.Но совершенно не могу сидеть на диетах!Сижу,допустим,неделю,а в один прекрасный день открываю холодильник...И,в общем,как в беспамятстве,могу съесть за один присест 3 батона белого хлебы,кастрюлю борща,кастрюлю риса,пачку пельменей.Потом очень плохо,живот будто лопнет.Если кто-то пытается остановить-начинаю кричать,кидаться всем,что под руку попадётся,истерить,бросаться в драку...А потом как в себя прихожу-стыдно так становится...За последний месяц набрала 3 килограмма.Что это?Как избавиться?!Я так понимаю,это не булимия,так как,так сказать,опорожнять свой желудок через желудочный тракт мне после оного не хочется.Очень нужна помощь!

15 декабря 2013, 12:27

Виолетта Миллер

[2387889263]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

25 ответов

Последний — 17 апреля 2014, 09:52 Перейти

Янка

[4243488874]

15 декабря 2013, 13:07

Вы таблетки для похудения принимали наверное. Займитесь фитнесом и посмотрите мотивацию к похудению.

Елена

[2515775086]

15 декабря 2013, 13:29

Меня на время мотивируют программы про худеющих людей. На НТВ есть "Я худею". А так, сама похожа на Вас. Неделю могу есть правильно, никакого сладкого, ем гречку, овощи, чай зеленый с имбирем. А в выходные сорваться и с пн заново. Сложно себя в рамки запихнуть.

Буратино

[4025799499]

15 декабря 2013, 13:37

Может вы посадили себя на очень строгую диету?

Я худела так: готовила все на пароварке, отказалась от подсолнечного масла и майонеза, не ела после 6. Недели через 3 я стала на размер меньше.

Буратино

[4025799499]

15 декабря 2013, 13:38

Конфетки, тортики позволяла себе до 12 дня

Гость

[2446373540]

15 декабря 2013, 14:19

делайте запланированные срывы

isterika21

Редкая птица

[6357047]

15 декабря 2013, 14:22

если бы вы правильно худели,то ничего бы не набрали, ненадо особо мучить себя, почитайте как правильно худеть, это дольше но зато и результат лучше и не наберёте

Полынь горькая

Индивидуальный статус

[14062912]

15 декабря 2013, 14:36

Я считаю, что это разводка! Глупость какая-то.

Разве может женщина съесть "за один присест 3 батона белого хлебы,кастрюлю борща,кастрюлю риса,пачку пельменей."?!!

Я таких мужчин не знаю, даже тех, кто на физ.работе.

Гость

[883935425]

15 декабря 2013, 14:49

Пока не припрет с желудком или поджелудочной- ничего не изменится. Стройность - это не диета, а образ жизни. Человек должен не пытаться БЫТЬ ХУДЫМ, а быть ЗДОРОВЫМ! В этом и есть секрет стройности на всю жизнь.

Гость

[883935425]

15 декабря 2013, 14:50

А тем кто жрет, просто еще не было страшно за свое здоровье и жизнь.

Распутная Студентка

[536554418]

15 декабря 2013, 16:13

#10

У вас нет стимула! Вы мужу и такая нравитесь? Вот если будет налево смотреть - тогда поймете и стимул появиться.

Распутная Студентка

[536554418]

15 декабря 2013, 16:14

#11

Полынь горькая

Сообщение было удалено

Она писала не всё за один присест, а что-то именно из этого. И это реально.

Похожие темы

[2605155915]

15 декабря 2013, 16:46

#12

это всё из-за строгих ограничений, вы чересчур себя ограничиваете, вот организм и срывается, сама замечала за собой, надо как-то сбалансировать диету, не запрещать себе слишком много, тише едешь - дальше будешь)

Полынь горькая

Индивидуальный статус

[14062912]

15 декабря 2013, 16:51

#13

Распутная Студентка

Сообщение было удалено

Цитирую:

".И,в общем,как в беспамятстве,могу съесть за один присест 3 батона белого хлебы,кастрюлю борща,кастрюлю риса,пачку пельменей."

Читаем внимательно. Из текста следует что за один присест.

Полынь горькая

Индивидуальный статус

[14062912]

15 декабря 2013, 16:52

#14

Maddera

Сообщение было удалено

Цитата:

"Мой вес-67 кг. при росте 159 см"

Люди, ну, вы что, совсем тему не читаете?

Так что, разводка))

Виолетта Миллер

[2387889263]

15 декабря 2013, 17:11

#15

Полынь горькая

Сообщение было удалено

Я действительно не так выразилась.Перечислила то,что в диких порциях могу съесть,но не все сразу.

Аааа

[588524890]

15 декабря 2013, 17:39

#16

Буратино

Сообщение было удалено

А вечерние гости?

Аааа

[588524890]

15 декабря 2013, 17:39

#17

Сообщение было удалено

Это как?

Аааа

[588524890]

15 декабря 2013, 17:43

#18

Виолетта Миллер

Сообщение было удалено

У вас обжорство начинается в момент стресса? Это наблюдали за собой?

Гость

[2410982604]

15 декабря 2013, 18:44

#19

Полынь горькая

Сообщение было удалено

может!я такая же вечная худеющая!правильно питаюсь,небольшии порциями,но когда устраиваю себе запланированные срывы(с возрастом научилась все планировать),сжираю столько....а ведь все только и твердят про сокращенный желудок-один из неизменнх положительных последствий диет.ага...))))счаз))))

и никак,ну,никак,зараза организм не желает принимать курагу и мед как источник сахара)))тортики и шоколад ему подавай)))

Гость

[1923247130]

15 декабря 2013, 19:34

#20

Воу, автор, я тоже иногда обжираюсь после диет, но три батона , пачка пельменей и кастрюля борща... Странно что вы 67 весите, а не 107. Боритесь с этим, ешьте до 12 дня вкусняшки, потом нормальную здоровую пищу. И на ночь, наверное, вам есть хочется. Ну сьешьте яйцо вареное, а не борщ, не знаю даже. У меня тоже такие приступы бывают неконтролируемого жора. Стараюсь подавлять ибо худею.

Буратино

[4025799499]

15 декабря 2013, 20:41

#21

Аааа

Сообщение было удалено

Ну, от одного раза ничего не будет))

Бэтси

[2690109842]

15 декабря 2013, 23:20

#22

Автор, не дурите, вы так еще больше наберете, ешьте нормально, полноценный завтрак обед ужин и перкусы, просто уберите насовсем вредные для фигуры продукты- белая мука, сахар, картофель, майонез, алкоголь. Ешьте салат с каждым приемом пищи, следите за своим стулом, пейте побольше воды и главное ешьте умеренно.

Эксперты Woman.ru

Елена

[2176946360]

18 декабря 2013, 13:50

#23

Я такая же,но похудей 162-50кг,мечтаю весить 43-44,худею очень быстро на безуглеводной диете,потом жуткие срывв на углеводы могла пачку зефира,шоколадку и еще дрянь какую нибудь сожрать за раз,и это прнкращается только когда нажру эти свои 50 кг.Сделалм вывод что 50 кг это моя норма, занимаюсь фитнессом 4-5раз в неделю,дома пресс качаю,исключила картоху,макароны,мясные продукты,рис белый,хлеб белый,в меру ем сладкое-горький шоколад, пасттла или зефир перед фитнессом ну или после.Фигура нормальная без боков,попиных ушек и живота,только бедра полноваты но от них я и диетой не могла избавиться,теперь успокоилась и рет срывов,вес стабилен, мыдцы развиты и грудь на месте.

Гость

[1463898066]

18 декабря 2013, 21:30

#24

Виолетта Миллер

Сообщение было удалено

A vot u menja naprimer byla bulimia ( mne kazetsja, cto i u vas toze!!!) s pomosiu trenera, kotorii mne oceni pomogal s pitaniem, smogla tak kakto vylecitsja, no k sozaleniu bulimiu nelza izleciti na 100% :( ia ne kogda ne vyryvala, a prosto pereedala, potom dva dna golod, iznuritelnye trenerovki a potom opati ... i vse pokrugu! ... ( i mezdu procem siest' 3batona, 500 gram sokolada ili 1,8 kg morozzenogo, soversenno nebyla problema...vesila ia vzavisemosti od perioda 57-62 pri roste 162 cm)!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Настя

[483030884]

17 апреля 2014, 09:52

#25

Елена

Сообщение было удалено

Так если мотивирует программа, смотрите в выходные ее ,чтобы не срываться :-)
На самом деле, мне тоже нравится эта передача. Мотивация сильнейшая. Борменталь как всегда показывает великолепные результаты. Молодцы, что в этом проекте поддерживаете героинь. Я тоже благодаря вашим советам и хитростям в питании похудела прилично:-)