Мнительность и болезненное реагирование на мнение других, упадок сил
Всем привет! Проблема не нова. Я слишком чувствительна к постороннему мнению. Даже когда не явно высказывают недовольство мной, а намекают, или мне кажется, что намекают. Косые взгляды, двояко понятые фразы. Мне постоянно кажется, что я всем мешаю. Многие меня учат жизни, заставляя чувствовать себя маленьким ничтожеством - "Я все делаю неправильно, я не такая, какой должна быть". Постоянно беспокоюсь о том, как выгляжу. Болезненно воспринимаю замечания и критику. С детства слышала очень много критики от родителей. Слова других вызывают сильный стресс и упадок сил, после которого я очень долго восстанавливаюсь. Я слишком чувствительна. Как научиться противостоять?
Девушка
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 804 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 489 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 315 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 502 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 747 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 359 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Читайте спец литературу, благо ее много и она сегодня доступна, сходите на тренинги личностног роста.
гость
И у меня что то наподобие,всегда делаю усилия чтобы сделать как мне надо,и не думать что обо мне подумают.уже скоро 40, а в душе чувствую себя маленькой девочкой
Гость
Просто поймите, наконец, что всем на вас плевать. Правда.
Чаузи
Сообщение было удалено
+1. И что люди иногда так самоутверждаются. Ну сказали и сказали, а вы сделайте так как вам надо.
Лена
Вам нужно к психологу. Я чем-то была похожа на Вас в юности.
Девушка
гость
Сообщение было удалено
А мне 30
Девушка
Я чувствую, что окружающие дергают меня за нитки как марионетку. Купила книгу Антизомбин. Этому поспособствовало общение с начальником на прошлом неделе. Он сказал, что я никак не проявляю себя, намекая что что если я не предприму меры и не стану работать вовсю "на благо фирмы", то нам придется расстаться. И это при том, что я и так с осени в плотном поиске работы, потому что надоела эта дешевая конторка и особенно лицемерный циничный начальник. И у меня такое опустощение внутренне, дома еще ничего, а вот на работе - упадок. Сил нет физически и морально. Нет желания работать и вообще жить насыщенно.
мира
Автор а на работе вы общительны? Приветливы? Иди сидите в одиночестве и ни с кем не общаетесь особо? Не улыбчивая?
Девушка
Lexmechanic
Сообщение было удалено
спасибо за совет
Девушка
мира
Сообщение было удалено
На работе я общительна. Иногда общаюсь вместо работы. Но у нас мало людей работает - всего 4 человека в офисе и 3-4 приходящих. И разного возраста. Но со всеми общаюсь. лучше всего с с уборщицей 48 лет) и с инженером примерно моего возраста. Иногда с бухглатером, ей под 60, но она нервная. Раньше общалась с офис-менеджером, но сейчас новая секр, ее я терпеть не могу и игнорирую. Шефа боюсь, мне неприятно делается в его присутствии, он меня зомбирует. Я не знаю, как с ним общаться. Всегда нервничаю.
Девушка
Я по настроению. Чаще приветлива, а если сил нет,то сижу как бука и лучше меня не трогать. А вообще, говорят, у меня очень серьезное выражение лица. Улыбаюсь редко.
Deb
Не надо вам ни к психологу, ни медитировать, ни не дай бог на курсы. Пока сами для себя не решите, что вы классная, ничего не поможет. Я была как вы раньше, теперь сама эти косые взгляды раздаю. И стоять за себя научилась, предпочитают не связываться. Удачи вам)))
Девушка
Deb
Сообщение было удалено
Спасибо. Хотелось бы знать, что вам помогло? Просто решили "я классная " и на следующий день уже зажили по-новому ? )
Спасибо. Хотелось бы знать, что вам помогло? Просто решили "я классная " и на следующий день уже зажили по-новому ? )
Спасибо. Хотелось бы знать, что вам помогло? Просто решили "я классная " и на следующий день уже зажили по-новому ? )
Лена
Девушка
Сообщение было удалено
Я тоже хорошо общалась с уборщицей на работе. Остальные были неприятные люди.
Ярила
Чаузи
Сообщение было удалено
Уверенным в себе и не говорят, как надо делать Вот тут собака порылась например, я танцую фламенко, одна тётка, которая сама неправильно танцевала поворачивается и начинает меня учить, я в о-е при чём неправильно всё говорит
тильда
у меня тоже такое бывает только если по острому для меня вопросу. так безразлично. раньше спорила, теперь молчу) шарахаюсь от таких людей. не люблю г по лопате размазывать.
Deb
Девушка
Сообщение было удалено
Ой, автор, у меня сама проблема глубже была. Я была очень доброй, покладистой, всем помогала, и в итоге народ садился на шею, мой мягкий характер принимали за слабость, и, возможно, были правы. Отсюда и пошла моя мнительность, всюду видела завуалированное пренебрежение и насмешку. Мне это надоело, стала показывать характер, научилась говорить нет, усвоила, что всем нравится невозможно, а главное - НЕ НУЖНО. Больше пофигизма.
Если коротко, то меня сподвигло измениться отчаянье) Поняла, что дальше так не выдержу. Начала проявлять характер и зауважали.
Если коротко, то меня сподвигло измениться отчаянье) Поняла, что дальше так не выдержу. Начала проявлять характер и зауважали.
Deb
Но не думайте, что я стала злобной и агрессивной, отказываю людям в поддержке и помощи и т.д. Совсем нет. Но я четко определяю попытки манипулировать мной или меня задеть как-то и пресекаю. Но я за словом в карман не полезу, умею на место поставить. У всех по-разному, есть совершенно бесконфликтные люди. У вас как с этим?
Кактус
Автор, я сама была такой - поэтому могу поделиться ...Начни учиться игнорить непрошенных советчиков!99% из них лезут к тебе со своими советами исключительно для тог, чтоб почувствовать себя ВЕЛИЧИНОЙ - и не более того!А если тебе нужет совет психолога - погугли сайт "Сказочная жизнь от Эльфики" и - просто напиши короткое письмо автору.Да, сам сайт бесплатный и без регистрации.Ответ придет тебе в личку.
...
Кактус
Сообщение было удалено
Типа тебя?
Эльфийка мл ин со сказочной жизнью. Ответ в личку придет ага. Гуляй, спаммерша
Эльфийка мл ин со сказочной жизнью. Ответ в личку придет ага. Гуляй, спаммерша
NN
Автор, это пройдет,наверное. В юности и ранней молодости почти все зависят от мнения окружающих.С возрастом осознаешь,что тебе глубоко наплевать на мнение большинства ;важно и ценно мнение очень немногих. По-крайней мере
NN
Извините,нажала"отправить" . По-крайней мере,у меня было так.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 869 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Кактус
...
Сообщение было удалено
Многоточие. я сама захожу туда за хорошим настроением.Эльфика - - сама профессиональный психолог , да и многие авторы этого сайта - ее коллеги из других городов.Ну. а я не психолог,Могу только делиться собстваенным опытом или симоронскими ритуалами.Зато не плююсь желчью на форуме!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Кактус, поделитесь опытом и симоронскими ритуалами
Форум: Психология
Всего: 210 840 тем
Новые темы за сутки: 46 тем
- Таблетки от тревоги5 ответов
- Как может быть все в порядке, если тебе плохо3 ответа
- Когда не хотят брать ответственность3 ответа
- Тревога. Как исправить ситуацию?13 ответов
- Тревожность. Что делать?7 ответов
- Вы не боитесь уколов, сдачи крови и т.п.?12 ответов
- Сон про беременность4 ответа
- Ты странная. Правильно ли со мной поступают?23 ответа
- Страдаю ОКР7 ответов
- Игромания, как избавиться?11 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Ты странная. Правильно ли со мной поступают?23 ответа
- Тревога. Как исправить ситуацию?13 ответов
- Вы не боитесь уколов, сдачи крови и т.п.?12 ответов
- Игромания, как избавиться?11 ответов
- Страдаю ОКР7 ответов
- Тревожность. Что делать?7 ответов
- Таблетки от тревоги5 ответов
- Сон про беременность4 ответа
- Когда не хотят брать ответственность3 ответа
- Как может быть все в порядке, если тебе плохо3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема