Как донести себя до кровати?
Есть проблема. Не могу оттащить себя спать вовремя. В результате сбитый график, ночной режим и ужас, ужас! Кто как себя уволакивает в кровать? Например, решили лечь спать в час хотя бы... и опять до трех сидите в компе. Почему люди тянут со сном? Как вы справляетесь с этим? Это - не шутка. В результате нарушение сна..
Гость
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Вранье без причины41 967 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
25 ответов
Последний —
Перейти
mona
da nikak,poka stavni ne zahlopnutsya ne pojdu)
Гость
Сообщение было удалено
да.... потом утром мор-да как с похмелья... из-за ночного перевернутого режима
mona
да у всэ шаз так) интернет
Гость
Сообщение было удалено
ужас....
сном жертвуем
кровать разобрана, а два метра три часа идем
сном жертвуем
кровать разобрана, а два метра три часа идем
Гость
Сообщение было удалено
Я просто беру нетбук в кровать и включаю кино/сериал/передачу. Главное - лежать, тогда 1-2 серии, и спишь.))
КотЭ
Сообщение было удалено
угу. Постою послушаю :)
Может кто дельное что подскажет:))
Может кто дельное что подскажет:))
Гость
потому что кровать - это телепорт в завтра. а завтра - это работа.
Вау
Муж как ляжет так храпит) ему везет. А я засыпаю если только спать хочу. А в инете могу с постели сидеть.
Вау
Сообщение было удалено
Очень хороший совет. Тоже фильмы до конца не могу смотреть. Засыпаю(
Гриб
9 Не, я с неуважением к кино не отношусь. А вот классически книжку почитать перед сном - самое то. Потом просто продолжаешь в другое время, отлистнув одну страницу взад, а остальное помнится
Гриб
Сообщение было удалено
Привет.
Жум на работе с рассвета до заката. ;-) В этом соль
Жум на работе с рассвета до заката. ;-) В этом соль
Гриб
10 ...И вообще засыпание под кино какое-то мучительное, что ли. А под книгу норм
Гость
Сообщение было удалено
Мучительное?!
Гость
я как подумаю, что вставать в 6.20 и как мне х р е н о в о если не высплюсь, сразу выключаю ноут и спать. Главное в этот момент не говорить себе, еще 5 мин и пойду спать. Сразу все вырубать.
Гость
Сон для меня важнее, чем инет) Так и иду спать вовремя)
Гость
Я вообще очень люблю спать. Люблю засыпать, люблю после тяжелого дня лечь в свою любимую кровать, под любимое уютное тяжелое одеяло(зимнее))), к своим любимым подушкам, лечь и почувствовать восхитительный кайф))) Когда ты вытягиваешься и ощущаешь, как каждая клеточка твоего тела расслабляется)) Не знаю, как это можно променять на комп!)) Для меня это блаженство! А если еще до этого принять горячую ванну с маслом, то это просто рай) Сплю 8 часов, к слову, встаю рано)
Гость
заведите себе мужика с хорошей потенцией. на ночь он вас сам дотащит до кровати, оттрахает и после этого уже баиньки
Гость
Сообщение было удалено
XD Это лучший ответ!!!
Сама сижу сейчас на работе втыкаю, глаза закрываются, краснючие, сил нет никаких... ))) Спасает икеевская надувная подушка.
К вечеру проснусь, и фик кто в кровать загонит )
Сама сижу сейчас на работе втыкаю, глаза закрываются, краснючие, сил нет никаких... ))) Спасает икеевская надувная подушка.
К вечеру проснусь, и фик кто в кровать загонит )
гость
Мне муж помог наладить режим (он рано ложится, поэтому у меня был стимул раньше ложиться) + успокоительные. Сначала их пила и заставляла себя пораньше готовиться ко сну. Со временем режим стал нормальным
Настя
роди ребенка
Гость
Сообщение было удалено
Согласна с вами! А если ещё всё то же самое и книжка или планшет - то вообще блаженство!
Гость
Сообщение было удалено
Чтобы совсем перестать спать ночью)))
Эксперты Woman.ru
-
Максим МалаховПсихолог458 ответов -
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 299 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог132 ответа -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...103 ответа -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Гость
Сообщение было удалено
такие же чувства испытываю к своей постели! )) и еще согласна с гостем, который назвал постель телепортом в работу) я тже из этих соображений частенько тяну со сном
Кактус
У меня была такая проблема. когда я , жаворонок", решила перевоспитать себя в "голубя" (дизритмика).чтоб работать в ночную смену...Конечно, вместо умения работать по ночам получила жуткий десинхроноз - и потом месяца 3 тоже не могла дотащить себя до постели. Но - начал силой тащить себя в постель в определенное время и где-то месяца через 3 все нормализовалось...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кактус
Сообщение было удалено
А ели еще и кошку при этом? - Как залезет к небе под бок и начнет свои песни-муресни...)))))))))))))))))))))))))))
Форум: Психология
Всего: 213 173 темы
Новые темы за сутки: 46 тем
- Вы придаете значения лунным дням?4 ответа
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу13 ответов
- Как убрать мнительность?3 ответа
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- А вы перепроверяли цифры по несколько раз, думая что ошиблись? Или забыли3 ответа
- Как научиться заново фантазировать перед сном?3 ответа
- Как нормально воспринимать критику?2 ответа
- Как перестать думать о других?2 ответа
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?32 ответа
- Выброшенные деньги или спасение души? 5 мифов о психологах24 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу13 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
- Боюсь смотреть фильмы одна4 ответа
- Люди, которые в школе занимались травлей, чувствуете ли вы вину за свои поступки сейчас?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема