Всю жизнь с хронической депрессией? Есть такие?

Думаете, что я Макс Аверин?

))) а что правда?

Привезли. Полечили. Вы думаете, после лечения что-то изменилось? к сожалению, нет. Думаю, это хроническое

Да нет. Вы ошибаетесь.

я думаю ты неуч.

Скиньте мыло, я напишу.

Я такая же, автор! Мне 24 и последний раз наверное я была счастлива в 11 лет в детском пионерском лагере! Беззаботное время, игры, конкурсы, веселье. С 15 начались негативные мысли. Сейчас меня ничто не радует. Когда я поступила в универ на бюджет, при подаче оригиналов женщина в приемной спросила: "а что это вы грустные-то такие? Ведь поступили!" Я уже тогда сидела с лицом без эмоций. Пришлось пережить лапароскопию в своей жизни, на контрольном узи врач говорит: "все отлично!", потом смотрит на моё каменное лицо и добавляет: "можно говорить ура"))) вот такая я. Мечтаю купить какую-то вещь, коплю, наконец покупаю, а малейшей радости даже нет. Раньше радовали какие-то предстоящие события, типа ДР друзей, а сейчас ничего. Я просто не могу испытать радость. Но очень хочу испытывать.

загугли.

он помог вам уже тем, что не выявил отклонений, радуйтесь! вы исключили одну из самых распространённых причин депрессии.

Это почему ?

Подумайте просто о том что вы все своё свободное время тратите на нытьё о здоровье о том какая плохая жизнь и вобще ничего в ней не нравится,посмотрите на жизнерадостных людей у них всегда есть чем заняться им всегда все интересно.найдите себе какое-то хобби,начните ставить цели и добиваться их,узнавайте что-то новое не тупо отдых у моря а возможно какие-то походы в
Палатках или взберитесь на гору,вам плохо от скуки все своё время вы тратите ра депресняк который не уйдёт до тех пор пока вы не начнёте смотреть на мир в красках и пока не подорвете зад с дивана чтобы научится чемуто новому

по кочану.

Донна Пиз/здоболла, вы ли это ?!

И у меня вечная депрессия....Личной жизни нет, семьи нет, детей нет..... Мне 40 лет. Всегда одна. Постоянно переживаю за здоровье родителей.
Раньше была радость -путешествия, сейчас даже это уже не радует. Заставляю себя самой же себе говорить, что я счастлива, если здорова. У многих ведь даже этого нет.
Не помню, что я когда-то чувствовала себя абсолютной счастливой.

Я по природе своей человек энергичный, но вместе с тем восприимчивый, внимательный, требовательный,серьезный, так что у меня по жизни депрессия. Ну а что? Я сама по себе непростая, таким сложно в жизни, вот и мне сложно. Да и в целом , судьба пока мне не подарила нужного и любимого человека, хороших друзей. В общем, я пока чтр обделена. Молюсь Богу чтобы не на всю жизнь. А так жизнь -это печальная вещь, т.к на земле стоооолько боли, невозможно жить и радоваться.

Нужно через "не хочу" радоваться простым вещам, пока не войдет в привычку. Как бы останавливайте мгновение и пытайтесь наслаждаться вкусом свежего хлеба, ароматом цветов и т.д. Звучит глупо, но мне это реально помогло. Плюс обязательно постоянно быть занятой: работа, домашние дела, хобби (лучше всего то, что развивает мелкую моторику: вышивание, рисование и т.д.). Все грустные мысли гнать сразу, как появляются, думать примерно так: "Я подумаю об этом завтра", т.*****. мысли о плохом все время откладывать на потом. И главное понять, что жизнь у Вас одна и другой не будет. Осознать, что Вы в состоянии изменить, а что нет. Мне в таких случаях помогает фраза: "Работаю с тем, что есть". Реально оцениваю, что могу поменять и делаю шаги в этом направлении. Мое субъективное мнение таково: есть судьба и есть потолок, выше которого не прыгнешь, поэтому из предлагаемых обстоятельств нужно извлечь максимум. В итоге стала проще относиться к жизни, меньше требовать от самой себя, и гораздо чаще стала ловить моменты, когда реально ощущаю себя счастливой ( раньше крайне редко и то, после очень больших достижений, типа получения диплома и т.д.).

мусицфоот@яндеx.ру

Нина 57,не даёт. Переводит. Щас попробую ещё раз мусицфоот@яндеx.ру

Напишу по-русски вы переведете просто латинскими буквами(знаете наверное как по-английски эти слова пишутся) мьюзикфут@яндекс.ру.

+10000000. Мне подарила,но сейчас понимаю что это тоже работа -усилие воли и уступки. Отношения-это тот еще геморрой

Я тоже депрессивная,не умею радоваться жизни как другие.Сейчас вообще каждый день реву

Спасибо большое, буду пробовать!!!

я пробую новое,но мне все скучно!! Палатки-это буэ. Больше никогда. 2 раза была,не понимаю Кайфа. Мало того что дискомфорт,не помыться-ничего,так и в лесу делать нечего. Завидую тем,кто там чуть ли не живёт

ну я жила в палатках на море,правда в душ была возмрожность сходить-это кайф.Ты находишься среди природы постоянно,супер

А что за причина? Знаю одну девушку с проблемами по щитовидке, она очень позитивная. А я делала узи, гормоны сдала, только ТТГ по верхней границе, но я грустная.

С пищеварением у вас проблем нет? У вас может быть переизбыток грибов кандида. На английских сайтах посмотрите candida overgrowth

и ты,ося опасная,кто знает,что у тебя на уме и что ты замышляешь,гарантии никакой нет,что в любой момент ты не ё к н ***** ш ь с я

Есть((

А сколько вам лет, автор? Мне 32, и вы описали очень похожую на мою ситуацию. У меня тоже временами опускаются руки, нападает уныние, постоянная тревожность за близких, за будущее. Последнее время дома часто плачу, вспоминаю прошлые обиды и как могла бы сложиться моя жизнь, если бы мне не испортили психику. Дело в том, что у меня родители психологические монстры. Они годами разрушали мою самооценку, причем целенаправленно. Внушали, что я серая мышь, дурнушка, неудачница, что если я умру никто не заплачет, выгоняли из дома, запрещали есть, гнобили все мои увлечения, ой да там столько было.

Хочу дополнить, я выросла с убеждениеи, что я плоха и некрасива. Вижу себя какой то нелепой. Хотя объективно, наверно, внешность ну уж точно не хуже большинства. Мужики столько комплиментов говорили, но видно маменькины слова сильнее. В глубине души я стесняюсь себя и не даю себе право близких отношений, т.к. мне страшно даже подумать, что кто то увидит меня настоящую, в истинном неприглядном виде (внешность, характер, склонность к самокопаниям) И еще спасибо родителям за то, что прочно вбили убеждение, что окружающий мир опасен и суров ко мне

лёгкая жизнь - лёгкий характер. вот единственный рецепт

Автор я тоже такая депрессивная всю жизнь. Но у меня реально было очень плохое детство -одноклассники издевались и я считала себя уродиной. Хотя сейчас на фотки смотрю симпатичная я была! Вот почему так. Семья тоже мягко говоря ужас- мать отца пилила а он подкаблучник все терпел и до сих пор терпит. Вообщем я выросла с осознанием что семья это ужас а я любви недостойна. Ходила по психологам потом они мне это все объяснили -то есть причины моего состояния. Ну вообщем с возрастом стало все же лучше-я осознала что у меня нормальная симпатичная внешность и что я не хуже других. Но видимо уж очень сильны были мои детские травмы и очень длительно длились что счастливой я так и не стала. Но не могу сазать и то что я несчастна. У меня есть дочь работа друзей кстати практически нет- мне сложно с кем то долго общаться но есть коллеги. Живу и наслаждаюсь простыми радостями -чтением кино прогулками общением с дочерью. Она уже взрослая и ее судьба сложилась лучше чем моя- и я очень рада -потому что я не пилила ее а только любила. С мужчинами не сложилось у меня но были романы и я вспоминаю о них с теплотой.

Вам тут правильно советовали- поменьше об этом думать и занимать себя делами. Мне это помогает. Когда я занята то вроде все и хорошо. А все эти глубинные самокопания на самом деле не дают никакого решения. На счет антидепрессантов то считаю что их нужно пить когда есть какие то физические изменения в состоянии а счастливой они вас не сделают к сожалению и побочек много от них.

Я вас очень хорошо понимаю. У меня тоже самое было. Сейчас смотрю на свои фотки в детстве и в молодости- очень симпатичная девочка и девушка но вот взгляд какой то очень грустный я бы даже сказала затравленный. Так что все в голове у нас. Первое конечно это неблагополучная ситуация в семье- видимо ваша мать как и моя не была счастлива в любви в этом все дело. А у меня еще был дядя который страдал язвой и всю свое плохое настроение выливал на меня. Он мне сказал что я некрасивая и мальчики меня любить не будут. это в 7 лет такое девочке сказать!! Вообщем тяжело все это.

Катя мне 46 лет уже. Если хотите можем пообщаться я тоже одна общаюсь только с дочкой.

Про австралийца на платном сайте -улыбнуло. Вы что думаете что это может решить внутренние проблемы? Не все готовы так круто поменять жизнь да и что там за австралийцы на таких сайтах. те которые сидят на этих сайтах у них у самих проблем выше крыши с психикой. Я вот знакомилась правда с немцами на сайтах с одним даже были серьезные отношения но проблем моих это не решило. меня вообще просто умиляет что многие на вумане пишут-найди себе на сайте богатого иностранца. Как будто они чем то от наших отличаются-те кто сидят на этих сайтах. Может это все и было актуально лет 20 назад когда интернет элитным еще был и женщины наши ценились. А сейчас наших теток в Европе на каждом углу. Зачем иностранцу сейчас невеста из России???

А вообще с возрастом я прихожу к мысли что замужество вообще не особо нужно. Гораздо лучше жить одной, по моему мнению ну и можно разнообразить жизнь какими нибудь романами. Еще лучше-гостевой брак, это прямо таки моя мечта...А так каждый день...С иностранцем же вообще все сложно- так как ты будешь в чужой стране и будешь полностью от него зависеть, во всяком случае на начальном этапе. Что в этом хорошего? А в любовь по инету я не верю. А в моем возрасте это вообще труба. Зарегилась я на сайте немецком еще давно, сейчас зашла посмотреть. Мне пишут одни 60-летние старцы. Вот зачем они мне???

у меня тоже всегда была какая-то неуверенность во внешности, так как мама не говорила мне, что я красивая,наоборот;Она как-то лет в 13 сказала, что я некрасивая! Это отпечаталось в моем сознании, и когда моя внешность была очень пр влекательной...что мужики все засматривались...длинноногая с копной густых белых волос, стройная.А я все время сомневалась в своей внешности и сейчас тоже внутренний комплекс сидит(

Ужас, бедная, вот родители,Вам обязательно к психологу надо, взращивать новую себя, любящую и принимающую. Сейчас популярны марафоны привычек, в том числе любви к себе, может поможет. Это длительная работа над собой, ну а как по-другому. А вот про окружающий мир опасен, у меня такое тоже есть, реально всего боюсь.

срочно к психитру,а то так и проживете

Автор, поешьте йоду. Йодомарин 100! Отличная вещь! У меня гипотиреоз, после удаления половины щитовидки настроение очень сильно изменилось в худшую сторону. А гипотиреоз у нас в стране у очень очень многих женщин, разве что у моря живете...

Катрина, вам извините уже под 50 ))) Естественно, вы никаким иностранцам не нужны... Удивляюсь, что вы возмущаетесь интересом 60-и летних старцев )))

там всякие нужны до 99 лет

Когда вам всем депрессивным будет по 80- будете думать 'что же я не радовалась жизни по молодости, теперь то поздно уже'. Это лечится, например, сильным психологическим потрясением, когда понимаешь насколько же смешны все эти пи3дострадания про отсутстсвие радости и прочую *****.

не считайте себя излечённой

да я вот думаю 39 поставить в анкете, надеюсь что будут писать помоложе. И мне все же еще не 50. Может это вам 50? А нужна-не нужна-не вам судить. Я еще не готова общаться с 60-летними. Может когда полтинник стукнет тогда буду. А на этом сайте мне пишут и 49-летние но такие без слез не взглянешь...

Наверно , это кризис среднего возраста. Я тоже стала такой, и даже хуже. Ни есть, ни пить не могла, спать все время хотела(((

напишите мне плиз
nata-malinka89@mail.ru

к психологу надо обязательно, и может даже в первую очередь

Вот я всегда поражалась и до сих пор не могу понять: как, ну КАК родная мать может своей доченьке, да еще маленькой, сказать, что она некрасивая?? Пусть это и так,но говорить это зачем? Это же каким yщepбным и koнчeнным существом надо быть,чтобы сказать такое собственному ребенку...