Вы не верно поняли. Люди часто горюют напоказ неосознанно. Просто нуждаются в одобрении и позволении. отсюда и ношение траурной одежды, например. Это и есть демонстрация переживания горя другим. Отсюда и внутреннее убеждение, что я хороший, раз так горюю, а сестра вон не надела черное, значит не горюет. Или вроде того. Была история. Девушка между 9-40 днем после смерти отца уехала с друзьями на море. Родственники сказали: значит папу не любила. Если бы любила, то закрылась бы и выла. Я вот о чем толкую.
Год горевать нормально - это кстати в традиции большинства народов. А если горюет дольше, то значит психика не справляется, нужна помощь. Помощи чаще всего нет. Потому человек вынужден выгоревывать это долго, сам, как сможет и сколько придется. Думать о мертвом, как о мертвом это не ошибка, а признание реальности. Думать о мертвом, как о живом - это нездоровая психика. За год она должна адаптироваться.Привыкнуть к реальности. А не цепляться за то, чего нет. Научиться жить без того человека. Снова увидеть ценность собственной жизни.
Горе съедает человека. Долго находиться в нем опасно.