Гость
Статьи
аффирмации могут …

аффирмации могут изменить жизнь?

Читали ли Вы Хей Луизу? Она пишет в своей книге про аффирмации. Кто практиковал с аффирмациями, изменило ли это Вашу жизнь?

15 ответов
Последний — Перейти

Здравствуйте, автор. Аффирмации - очень мощная методика работы с подсознанием. У Луизы Хей они хорошо описаны. Но используются не только в рамках её методики. Есть такое понятие - аутотренинг, самовнушение. если вы будете каждое утро, просыпаясь, настраивать себя на позитив, это сильно повлияет на качество жизни. В терапии с клиентами часто использую эту методику в качестве домашнего задания. НЛП много внимания уделяет программированию себя на успех. В основе - все те же внушения. Помогать может всё, если вы действительно верите в это и не ленитесь работать над собой.

Гость
#1

конечно. что ты себе внушишь, то и будет, но надо еще и труд приложить в реализации того, чего желаешь

Гость
#2

Тоже много читала про это у Правдина Наталья.
Есть примеры в жизни?

Гость
#3

Любому нормальному человеку (который не баба) изначально ясно, что реальность не изменится от того, что вы будете ходить и бубнить про себя, как вы красивы, успешны и богаты. Сколько ни говорт «халва» - во рту слаще не станет.

скорп
#4

не пробовала

Гость
#5
Гость

Любому нормальному человеку (который не баба) изначально ясно, что реальность не изменится от того, что вы будете ходить и бубнить про себя, как вы красивы, успешны и богаты. Сколько ни говорт «халва» - во рту слаще не станет.

реальность меняется, если ты настроен позитивно, но при этом делаешь много для изменений. например, ты живешь в барачном отсеке, но ты трудолюбив и хочешь изменить качество жизни, уехать от алкашей, наркоманов, маргиналов, душевнобольных. ты создаешь накопления и покупаешь себе особняк или коттедж, пусть даже для начала и маленький. а потом и сам можешь все построить

Гость
#6

Не верю и в жизни не встречала положительных примеров,всё это какая то ерунда,как в анекдоте,где мужик лежал на диване и мечтал разбогатеть,пока не услышал голос "ну ты,хоть лотерейный билет купи".

Гость
#7

Да,изменило кардинально.Послушайте Ее семинары и Правдину.

Счастье
#8

Я сидела полгода на диване и говорила: "Я красивая и богааатая, мужчина моей мечты меня любит" ... Потом соседи начали стучать по батареям :(

Гость
#9
Счастье

Я сидела полгода на диване и говорила: "Я красивая и богааатая, мужчина моей мечты меня любит" ... Потом соседи начали стучать по батареям :(

это потому что ты живёшь в барачном отсеке с зеками, алкоголиками, проститутками, наркоманами, маргиналами. и не надо только сидеть и мечтать, надо идти и работать, надо становиться самому приличным человеком, развиваться, образование получать, а не сидеть и ждать у моря погоды

Чужая женщина
#10
Гость

Любому нормальному человеку (который не баба) изначально ясно, что реальность не изменится от того, что вы будете ходить и бубнить про себя, как вы красивы, успешны и богаты. Сколько ни говорт «халва» - во рту слаще не станет.

А вы пробовали повторять бесконечно много раз подряд слово "халва" ?
Если в мозг посылать импульс, то можно почувствовать вкус, запах.
Думаю, каким то образом аффирмации помогают, дают уверенности, подталкивают к действиям. Сравните. Вы чувствуете себя бесполезным и никчёмным человеком, у которого всё плохо, отсюда следуют подобные мысли: зачем стараться что то делать, бесполезно это, вы отчаиваетесь и просто лежите на диване со своими мыслями. Или, наоборот, вы говорите: жизнь прекрасна, люди замечательны, нужно стараться и всё получится. И вам хочется творить и вы побуждаете себя к общению и действиям. Ваше внимание начинает привлекать всё хорошее, и так далее всё налаживается. Для сравнения пример. Алкаш, который не может бросить пить, говорит, что жизнь го но, люди сволочи, начальство уроды, денег нет и пьёт с горя, теряет работу, друзей хороших, на их месте появляются подобные - отчаявшиеся собутыльники. Но он бы мог думать по- другому: нужно бросить пить, работать, у меня есть друзья, они помогут с работой, я добьюсь успеха, я справлюсь, я сильный. И от этих мыслей начинает действовать. Бросает пить. Приводит себя в порядок, устраивается на работу, ценит окружающих и любит своё дело. Его замечают начальники и предлагают повышение и так далее. Примеров может быть туча. Девушка, которая любит и ценит себя( не переоценивает конечно) будет уверена в себе и никогда не станет страдать от безответной любви и навязываться...
Уверена, всё начинается с мыслей. И ещё: кто- то видит в луже грязь, а кто- то отражённое в ней солнце.
В любом случае, в аффирмациях нет ничего плохого, пробуйте.

Автор
#11
Чужая женщина

А вы пробовали повторять бесконечно много раз подряд слово "халва" ?
Если в мозг посылать импульс, то можно почувствовать вкус, запах.
Думаю, каким то образом аффирмации помогают, дают уверенности, подталкивают к действиям. Сравните. Вы чувствуете себя бесполезным и никчёмным человеком, у которого всё плохо, отсюда следуют подобные мысли: зачем стараться что то делать, бесполезно это, вы отчаиваетесь и просто лежите на диване со своими мыслями. Или, наоборот, вы говорите: жизнь прекрасна, люди замечательны, нужно стараться и всё получится. И вам хочется творить и вы побуждаете себя к общению и действиям. Ваше внимание начинает привлекать всё хорошее, и так далее всё налаживается. Для сравнения пример. Алкаш, который не может бросить пить, говорит, что жизнь го но, люди ***, начальство ***, денег нет и пьёт с горя, теряет работу, друзей хороших, на их месте появляются подобные - отчаявшиеся собутыльники. Но он бы мог думать по- другому: нужно бросить пить, работать, у меня есть друзья, они помогут с работой, я добьюсь успеха, я справлюсь, я сильный. И от этих мыслей начинает действовать. Бросает пить. Приводит себя в порядок, устраивается на работу, ценит окружающих и любит своё дело. Его замечают начальники и предлагают повышение и так далее. Примеров может быть туча. Девушка, которая любит и ценит себя( не переоценивает конечно) будет уверена в себе и никогда не станет страдать от безответной любви и навязываться...
Уверена, всё начинается с мыслей. И ещё: кто- то видит в луже грязь, а кто- то отражённое в ней солнце.
В любом случае, в аффирмациях нет ничего плохого, пробуйте.

Я тоже так считаю, позитивные мыли+реальные действия, могут изменить жизнь в лучшую сторону.

spider
#12

Могут,и еще как
У меня был очень тяжелый период жизни,когда навалилось все сразу-я рассталась с человеком,сс которым была 10 лет, тут же вылезли денежные проблемы.В общем,состояние,что душевное,что финансовое-было ужасное.Перед сном,а именно в момент засыпания и сразу после пробуждения я повторяла фразу "каждый день все изменяется к лучшему".Я в нее не вдумывалась,не пыталась в нее верить,просто минуты 3 повторяла на автомате.Дней через 10 я почувствовала облегчение душевное,даже радость какую-то,через 3 недели это перешло в ощущение счастья,а через месяц я уехала за границу,где встретила своего будущего мужа.Это было 9 лет назад.Кстати,с деньгами тогда тоже все быстро решилось- кто-то вернул долг,кто-то подкинул подработку.Ушло где-то 40 дней на полное переформатирование жизни-это тот пример,который лично мне показал силу аффирмаций.Главное,найти свою аффирмацию и повторять ее в полусонном состоянии.Кстати,эта же аффирмация сработала еще раз потом-но только один раз,мозг привыкает к одной фразе и больше на нее не реагирует.Во второй раз моя проблема решилась за 4 дня,и тоже привела к полному повороту жизни в лучшую сторону
Главное-не пытаться поверить в произносимое и программировать подсознание в переходном состоянии перед сном и сразу после пробуждения.

#13
spider

Могут,и еще как
У меня был очень тяжелый период жизни,когда навалилось все сразу-я рассталась с человеком,сс которым была 10 лет, тут же вылезли денежные проблемы.В общем,состояние,что душевное,что финансовое-было ужасное.Перед сном,а именно в момент засыпания и сразу после пробуждения я повторяла фразу "каждый день все изменяется к лучшему".Я в нее не вдумывалась,не пыталась в нее верить,просто минуты 3 повторяла на автомате.Дней через 10 я почувствовала облегчение душевное,даже радость какую-то,через 3 недели это перешло в ощущение счастья,а через месяц я уехала за границу,где встретила своего будущего мужа.Это было 9 лет назад.Кстати,с деньгами тогда тоже все быстро решилось- кто-то вернул долг,кто-то подкинул подработку.Ушло где-то 40 дней на полное переформатирование жизни-это тот пример,который лично мне показал силу аффирмаций.Главное,найти свою аффирмацию и повторять ее в полусонном состоянии.Кстати,эта же аффирмация сработала еще раз потом-но только один раз,мозг привыкает к одной фразе и больше на нее не реагирует.Во второй раз моя проблема решилась за 4 дня,и тоже привела к полному повороту жизни в лучшую сторону
Главное-не пытаться поверить в произносимое и программировать подсознание в переходном состоянии перед сном и сразу после пробуждения.

Спасибо Вам огромное! Это так прекрасно, что на свете есть такие люди, которые способны вдохновить своим примером. Я тоже рассталась с молодым человеком, с которым была 6 лет вместе, уволилась с работы, переехала в другой город. Еще не до конца освободилась от мыслей о прошлом. Стараюсь каждый день работать на собой. Я очень рада, что у Вас всё сложилось хорошо, и Вы смогли пережить и стать лучше!

Гость
#15
Гость

Любому нормальному человеку (который не баба) изначально ясно, что реальность не изменится от того, что вы будете ходить и бубнить про себя, как вы красивы, успешны и богаты. Сколько ни говорт «халва» - во рту слаще не станет.

может и станет)) после "который не баба" уже всё понятно с вами стало

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: