Депрессия или что?!!!
Даже не знаю, как это все понятно описать. Уже длительный период у меня плохое настроение и какой-то упадок моральных сил, я не довольна абсолютно своей жизнью. Все началось с того, что я влюбилась в парня, который не ответил мне взаимностью, и чувства есть до сих пор( прошел уже год), я уже понимаю, что мы вместе не будем, но все же это еще не отпустило меня полностью. Я поступила в универ и сразу начала прогуливать, могла приехать на учебу, развернуться и уйти. Дома я ничего не учила, только ела и сидела в инете, так я уходила от грустной реальности. Потом я бросила универ, так как поняла что не хочу учиться. Я как бы хочу добиться успеха, но в то же время у меня нет никаких планов, я просто не знаю чем мне заниматься, что именно делать. Сижу дома, ничего не делаю, родители ругаются что я не ищу работу, а я только обещаю, что вот вот найду. Я как представляю, вот У меня нет друзей, нет парня, все лето я просидела в доме за компом. Вот наступит весна, все радуются, а мне наоборот дико грустно, хочется быть кому-то нужной и самой определиться, найти любимое дело, а у меня просто пусто внутри. Бывает дома уже просто невыносимо сидеть, я иду на улицу, подальше от людей, люблю стоять курить и в мыслях перекачивать все свои проблемы. Меня ничего не радует, даже страшно представить, как я выживу весной и летом, это такие времена года, когда мне особенно грустно в таком вот положении, просто иногда рыдаю от всего этого. Почему мне так плохо, почему у меня никого нет? Как выбраться из этого, хочется начать жить!
Депрессивная
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 804 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 748 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 314 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 487 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 357 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да похоже на депрессуху и апатия, у меня она с переменным успехом, щас вот так два месяца еле живу , не знаю что делать , явно лечится надо, и заставлять себя жить
Депрессивная
Гость
Сообщение было удалено
А что случилось? Причина же есть?
Гражданочка
Нужно поначалу заставлять себя что- то делать через силу. Ставить цели. День должен быть прожит насыщенно. Старайтесь знакомиться и больше общаться с новыми людьми и именно в живую, а не онлайн.
Например, поставьте задачу: ровно три месяца я живу по такому- то графику ( к примеру: утро, проснулась, подумала о приятном, улыбнулась, встала, зарядка, работа(желательно с позитивными людьми), вечера на усмотрение ( кино, встреча с друзьями, спортзал, танцы, бассейн что угодно).
И никаких " не хочу" " потом" и тп
Через три месяца спросите себя: нравится вам так жить насыщенно или было хорошо страдать, лениться и ныть? От ответа на этот вопрос ваши дальнейшие действия ....
Например, поставьте задачу: ровно три месяца я живу по такому- то графику ( к примеру: утро, проснулась, подумала о приятном, улыбнулась, встала, зарядка, работа(желательно с позитивными людьми), вечера на усмотрение ( кино, встреча с друзьями, спортзал, танцы, бассейн что угодно).
И никаких " не хочу" " потом" и тп
Через три месяца спросите себя: нравится вам так жить насыщенно или было хорошо страдать, лениться и ныть? От ответа на этот вопрос ваши дальнейшие действия ....
Гость
Классическая сезонная апатия, вызванная недостатком солнца, отягощенная тем что и летом вы сидите за компом не видя солнца. Да ещё и ложитесь спать и встаете поздно. Прямо депрессией это не назвать, скорее хроническая усталость пока, эмоциональное истощение. В депрессию может перерасти если стресс какой нибудь наложится
Гость
Депрессивная
Сообщение было удалено
Тут правильно написал Гость 4 cезонно, она потом проходит через месяца три наверное, но мне вообще ничего не охота , все через силу, даже есть не хочу, но заставляю себя
Stacy
О боже автор, один в один моя история, тоже безответная влюблённость. Сижу дома, не могу ходить в униаер, испортила отношения с лучшей подругой, идёт сессия, а я не могу ходить в универ, не хожу на экзамены( короче много негатива(и вот тут пишут заставлять себя, я так уже полтора года мучаюсь, заставляла, радовала себя, ходила, подруга помогала, да, было лучше, но не на долго, все равно наступает момент когда становится не выносимо. Сейчас вообще довела себя до ручки. Думаю пойти к психотерапевту, с психологом уже общалась сказал, идти к врачу, и пить антидепрессанты. Автор давай общаться))))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Депрессивная
Stacy
Сообщение было удалено
Давай))может Вайнбер/телеграм?
Форум: Психология
Всего: 210 775 тем
Новые темы за сутки: 46 тем
- К чему сон?Нет ответов
- Как убрать сравнение с другими4 ответа
- Звук, который бесит16 ответов
- Мне плохо после криминальной истории про…6 ответов
- Помогите расшифровать сон11 ответов
- Как найти силы для веры в бога ?23 ответа
- Как вы реагируете на фразы4 ответа
- Как вылечить психосоматику7 ответов
- Как смириться с одиночеством7 ответов
- Как это перебороть?4 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Как люди живут одни и не мучаются?74 ответа
- Смысл жизни в развитии и удовольствиях54 ответа
- Почему женщины становятся серыми мышками32 ответа
- Как найти силы для веры в бога ?23 ответа
- Звук, который бесит16 ответов
- Помогите расшифровать сон11 ответов
- Я до невожности сентиментальный человек и не знаю, что с этим делать10 ответов
- Сон выпал зуб с кровью9 ответов
- Как поднять себе настроение?8 ответов
- Как вылечить психосоматику7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема