Я ушла в депрессию или что это? пожалуйста, помогите!!!

Лида, поставить диагноз депрессия может только психиатр, после соответствующего обследования. Кроме того депрессия лечится медикаментозными препаратами.
Есть ощущение, что у вас много стыда и вины за то, как с вами поступил этот молодой человек. При этом вам сложно принять саму себя такой, покинутой и использованной кем-то.
Попробуйте посмотреть на себя с другой стороны - это абсолютно не ваша вина, что вы попали в такую ситуацию и поверьте не одна на свете, кем воспользовались и бросили. И дело не в вас, а в выборе того, кто принял на себя такое решение.
Самое важное, что у вас есть вы сама, что ваше здоровье в порядке, вы сейчас способны нормально функционировать. Да, ваше доверие, которое судя по описанию было безусловным, подорвано, но пусть это ограничиться той ситуацией. Не все люди такие, есть те, кто также как и вы доверяет людям и ждет от них искренности и это, поверьте не слабость, а сила.
Постепенно наполняйте свою жизнь впечатлениями - подключайте тело, балуйте себя, пробуйте чувствовать и выбирать чего вам хочется и от чего вам сейчас может быть тепло и приятно. Наблюдайте за собой, позволяйте себе баловство и небольшой риск, где-то улыбнуться незнакомцу, где-то подмигнуть или сказать привет.
Включиться тело, за ним оттает и душа. Не спешите, не требуйте от себя много, просто потихоньку заново исследуйте этот мир людей. Поверьте, он очень многогранен и совсем не сводится к тому, что произошло с вами в прошлом.
Отнеситесь к этому как к нелепой ошибки и такое бывает в жизни, но она на этом совсем не заканчивается.
Если будете чувствовать себя плохо, обратитесь за поддержкой к специалисту.
Успехов вам!