Как бороться со страхом оставаться дома одной?
Мне 24 года, но ни ращу в жизни я не оставалась одна на ночь. У нас большая квартира и мне очень жутко, даже когда свет везде включён. В скором времени мне предстоит несколько недель ночевать одной. Я не знаю что делать. Мне всегда кажется, будто кто-то шуршит, ходит и тд. Фантазии начинаются всякие, что кто-то притаился. Я на первом этаже живу.
Али
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- Удача или усилия?91 819 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 315 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 480 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Я бы в такой ситуации пила успокоительное.В состоянии "на всё пофиг" трудно бояться)
Гость
Детский сад, не верю, что авторше 24, она ж недоразвитая
Гость
ПОСЕТИТЬ ПСИХИАТРА ! ТАКОГО НЕ ПОНИМАЮ С ДЕТСТВА РОДИТЕЛИ РАБОТАЛИ, САДИКА НЕ БЫЛО С 4 ЛЕТ ЗАКРЫВАЛИ НА ЗАМОК НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ УХОДИЛИ НА РАБОТУ И НИКОГДА НЕ БОЯЛСЯ И ДО СИХ ПОР ЖИВОЙ УЖЕ 72 ГОДА !
Гость
Понимаю. Я боялася оставаться одной в дома. Но потом все страхи ушли можно делать что хочеш. А если вы живёте в квартире вам нечего боятся за стенкой тоже живут люди, счетайте что вы не одна. И старайтесь засыпать когда в квартире светло.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне помог только кот .Когда завели кота,уже ночевать стало не страшно почему-то)
Форум: Психология
Всего: 90 869 тем
Новые темы за сутки: 27 тем
- Жестокий психопат равно несчастный человек5 ответов
- Как побороть телефонную зависимость?3 ответа
- Помогла ли вам психотерапия?7 ответов
- Какие сильные слова Вы запомнили на всю жизнь?4 ответа
- Голоса в голове5 ответов
- Что такое лакшери как психология?6 ответов
- Как определить, есть ли у меня коммуникабельность?8 ответов
- Я больше так не могу!9 ответов
- Когда нужно и даже необходимо обращаться к психиатру?15 ответов
- К чему сняться туфли/обувь?1 ответ
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Есть те, кому терять нечего?92 ответа
- Поделитесь жизненными советами39 ответов
- Может на меня порчу навели?28 ответов
- Уже второй раз за год мне на двери повесили похоронный венок. Зачем?28 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием25 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?19 ответов
- Одиночество19 ответов
- Как из жертвы мне стать стервой?18 ответов
- Преследует мысль, что я уже умирала16 ответов
- Когда нужно и даже необходимо обращаться к психиатру?15 ответов
Предыдущая тема