Как быть собой?
Некоторое время я не понимаю,кто я на самом деле,вечно маски одевала на публике,так приросли,что уже непонятно кто же я реально.Не понимаю что мне нравится,а что нет,что я действительно чувствую,какой выбор я хочу по-настоящему сделать,очень сложно.Как учится себя слушать?Что помогает?
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 472 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
разденься догола и внимательно осмотри себя саму - ты такая, какая ты есть
Анна
Сложно быть собой, когда Вы большую часть времени притворяетесь.
Гость
Вот как можно не понимать что ты чувствуешь, чего хочешь? Не понимаю. Так любой мошенник внушит вам все что захочет.
Я через такой же период прохожу сейчас. Я начала внутри себя отвечать на вопросы и писать ответ на них. Вот для начала как будете готовы, уделите себе буквально 5 минут в день. Начни отвечать на вопросы как в детской анкете. Например любимый цвет, блюдо, музыка и т. д. постепенно переходя к более сложным. Не важно где это будет происходить записывайте. Пока вы сами для себя не решите что вам нравится, что нет, с какими людьми хотите общаться, с какими нет, как хотите чтобы к вам относились и как нет, Вы так и будете в масках ходить. Все вас любить никогда не будут и для всех хорошим невозможно быть, важно чтобы вам было комфортно с самим собой.
Гость
Я через такой же период прохожу сейчас. Я начала внутри себя отвечать на вопросы и писать ответ на них. Вот для начала как будете готовы, уделите себе буквально 5 минут в день. Начни отвечать на вопросы как в детской анкете. Например любимый цвет, блюдо, музыка и т. д. постепенно переходя к более сложным. Не важно где это будет происходить записывайте. Пока вы сами для себя не решите что вам нравится, что нет, с какими людьми хотите общаться, с какими нет, как хотите чтобы к вам относились и как нет, Вы так и будете в масках ходить. Все вас любить никогда не будут и для всех хорошим невозможно быть, важно чтобы вам было комфортно с самим собой.
Надо попробовать такое сделать.Спасибо)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 601 тема
Новые темы за сутки: 40 тем
- Друзья, нужен совет. Ситуация максимально странная и неприятная1 ответ
- Почему люди постоянно начинают новую жизнь с понедельника1 ответ
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?18 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?7 ответов
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?18 ответов
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- психическое расстройство..как жить дальше?7 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Не знаю4 ответа
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема