Синдром отличницы и контролера.

Матушка, да вы больной человек. Вам уже не к психотерапевту, а прямиком к психиатру. Надо же так себя двести. Комплекс Христа?

отличница,а пишете "придти")))

Ну про психиатра тут загнули. А вот к психологу бы не помешало. У меня тоже синдром отличницы, но не настолько)

гость, вы странная. Во-первых я написала, о том, что у меня синдром отличницы, а не о том, что я сама была круглой отличницей - это разные вещи. Я писала свою мысль и даже не задумывалась сейчас о таких мелочах. Лучше бы помогли советом, чем указывать на незначительные ошибки.

А как надо писать?Прийти?

))) Зубрила скорей

У вас не перфекционизм, ближе к синдрому менеджера. Надо научиться отдыхать и начать получать удовольствие не только от работы. Разрешите себе вольности

Помню, когда подрабатывала и продажи не шли, я в кассу подкладывала собственные деньги, только чтобы работодатель был доволен.

Вы деньги шли зарабатывать или что бы работодатель был доволен? О себе думать надо, только стодолларова купюра всем нравится. И ещё. Попытайтесь не придумывать сценарии развития ситуаций, что бы если что не так не растраиваться. Или придумать несколько сценариев. Все в жизни не возможно предусмотреть.

Дева?

Каким-то другим способом страх нагоняли? Между собой ругались? Сам по себе, без страха, человек не будет так издеваться над собой.
Поддерживаю мнение про посещение психолога.

Чтобы не теряться при сбое плана, заранее продумывайте план Б.
Чтобы не корить себя за профукивание времени, сначала делайте дело, потом гуляйте смело.
Ничё особо плохого в повышенном чувстве ответственности и обостренном самолюбии нет. По-моему, намного хуже, если наоборот.
А как относиться проще... Обычно этому способствуют очень нехорошие события в жизни, на фоне которых быт становится ничтожным пустяком. Но лучше обойтись без них. Посмотрите фильмы про войну что ли...

у девушек знака Дева при рождении звезды так встали какой-нить марс в деве и привет)))) вам надо научиться расслабляться. а в принципе любая планета прорабатывается.... если сильно захотеть

У меня та же проблема. Только меня родители отчитывали за малейший неверно сделанный шаг, за то, что я, как они говорили "жирная корова". Помню, как мама перед всем классом (она у меня была класс. руком) начала отчитывать за то, что у меня в журнале по какому-то там предмету стояло несколько 9-к (у нас 10-балльная система, но 9 - это 5 по пятибаллке, я была отличницей). А в 9-м классе отец вообще выдал: "Тебе нужно поступать в колледж, потому что ЦТ не с твоими мозгами сдавать". Поступила в колледж, похудела. Потом устроилась на работу, сдала ЦТ, поступила в вуз по специальности на заочное отделение, в группе была одной из лучших, но все равно грызла себя за то, что могла сделать лучше, сейчас тоже я должна быть лучшей во всем. Тяжело так, а изменить ничего не могу.

За двойки не ругали родители - а за что ругали?

Автор, сколько вам лет, есть ли семья, как ваш синдром проявляется в семейных отношениях, в быту?
У себя я узнаю что-то подобное. Ладно там в учебе, у меня в семье это проявлялось. Я все проблемы решала сама, думала - другие не справятся. Если что не так - корила себя по-страшному. Родные воспринимали это как недоверие, принижение... Отсюда конфликты.
Как с этим справляюсь? Особо никак, придумываю приемчики, но "системно" не меняюсь. Я стала просить родных и не спрашивать с них, как они это сделали. Раньше я всегда делала только то, что считала важным, необходимым. Сейчас расслабляюсь, могу купить что-то ненужное, но понравившееся, могу просто так погулять одна, могу поспать до 9-10 (раньше убила бы себя за это). Бывает, хожу в незнакомые компании, сижу там, пытаюсь общаться на темы, которые мне не интересны. Но самое главное - учусь не мучаться, когда что-то идет не так.

Автор, да просто ЗАБИТЬ! Что может быть проще?! )))
Я сама такая была, а потом подругу нашла, раздолбайку, каких мало, у неё и научилась дурному )))) мы вместе учились, и она, как позже призналась, вообще считала меня ненормальной ))) сама она умная, все схватывала на лету, училась не учась, красный диплом, бизнес, но раздолбайка ))) а насколько проще жить, оказывается, когда на многое забиваешь! ))) особенно на чужое мнение )

интересненько! мои тоже меня не ругали, ног этот синдром у меня по жизни
Сейчас узнала, что он возможен из-за того, что они между собой собачились, о как
Вот почему важно, чтобы в браке люди любили друг друга и не женились из других соображений!

Автор, видите, тут есть реально люди с проблемами - Зина и Ира, так что у вас наверняка все замечательно с вашим набором менеджерским). Такие люди, как вы, обычно все таки не на дне жизни находятся.

Ну не знаю. Я вот проституткой стала, потому что хотела быть лучшей женщиной. Тоже синдром такой) Хотя не за рубль, поэтому наверное не дно)

Не знаю, кто автор, но я Дева. У меня все проявлялось в более легкой форме, чем у автора, но "симптомы" узнаю. С годами стала легче ко всему относиться, уже так не переживаю. В школе, например, могла специально сломать и выкинуть ручку, так как до этого потеряла от нее колпачок, и теперь она неидеальна :-)

Я очень взрослая тетенька, но меня до сих пор выводит, когда колпачки пропадают. Вот он был - и вот его нет. Полно работы, но пока я этот чертов колпачок не найду - не успокоюсь. Это шиза?

А я не Дева)) я стрелец

У меня родители вместе не живут ещё с момента когда мне было 3 года и отец со мной общался очень редко, а мама была холодна ко мне, в основном сами требовала чтобы в комнате был идеальный порядок, если заходила и видела, что какая-то вещь не на месте - то выкидывала. Меня не ругали - но выказывались состояние презрения и пренебрежения, если я сидела за чем-то кроме уроков то были слова "ну понятного за компьютером?!" И тд от этого наверное и появился страх сделать что-то не такбездельница" "опять сиди

Автор, да просто ЗАБИТЬ! Что может быть проще?! )))
Я сама такая была, а потом подругу нашла, раздолбайку, каких мало, у неё и научилась дурному )))) мы вместе учились, и она, как позже призналась, вообще считала меня ненормальной ))) сама она умная, все схватывала на лету, училась не учась, красный диплом, бизнес, но раздолбайка ))) а насколько проще жить, оказывается, когда на многое забиваешь! ))) особенно на чужое мнение ) к сожалению не все на лету схватывают,не учась. но то что относиться проще к учёбе- это точно. я раньше переживала по поводу мнения преподавателя,потом поняла что каждый препод не профессионал, а есть и такие у кого учиться стыдно, так что надо знать что какой то вышестоящий человек - не истина в последней инстанции, то что не нравится одному может понравиться другому. одному преподу конкретику подавай,другой даёт свободу и ведёт пары с философским наклоном... на всех не угодишь,шли бы они все в задницу. учитесь сами трезво себя оценивать, любить, не загонять в угол,задавайте себе вопрос: а для чего я это делаю? чтобы кто-то оценил\не опозориться\или ради себя?

У меня так же! Все у меня должно быть идеально ,я перфекционист жуткий к тому же! Я очень страдаю от своих неудач и промахов. Рыдаю. Мне 33.
Сестре 25, у неё есть доля пофигизма и знает в каких ситуациях его нужно выгулять и не страдает . Не могу у неё научиться этому .
Помню мы были маленькие , лет 15 назад и родители поругавшись из за какой то Шапки решили разойтись ,я рыдала два дня, умоляла папу не делать этого ,на что моя младшая сестра как сейчас помню сказала -не блажи ,не разведуться.я знаю точно.... И веселая прыгала . Она понимала все,знала что такое ссора,развод,видела из злости в три дня,переживала в душе,но все равно отнеслась не так как я,с истериками и криками ,
Уже тогда я была истеричная с синдромом отличницы

У вас очень глубокая проблема, работа с психологом нужна, самостоятельно скорей всего не справитесь, какую бы литературу вы не прочитали.

у вас психоз еще и рядом находящихся людей небось донимаете своим контролем , ужас лечите скорее дальше будет хуже

Колпачки??? Да фих с ними! Ну Вы даёте! )))

Блин, как вы задолбали со своей рекламой во всех темах. Клиенты не идут?

вы не согласны с моим мнением и думаете эту проблему можно решить самостоятельно? Прочитав пару книжек, или послушав совета на форуме?