Гость
Статьи
кризис или просто …

кризис или просто усталость? как быть?

Девушки, очень интересуют ваши истории и как справляетесь.
Мне 28. В Москве пять лет. Снимаю комнату. За последние 2 года успела купить квартиру в ипотеку в своём городе. сейчас на носу продажа там и покупка опять в ипотеку в Москве. работа стабильная, нервная и с дресс-кодом. с мужчиной рассталась 2 года назад.
Последние полгода дитчайшая апатия ко всему. тяжело встать на работу, хотя и ложусь до 22:00. пока дойду до работы, это всего 40 минут из которых 10 минут на метро, вымотана до нельзя. почти час прихожу в себя просто смотря в монитор. перестала краситься, только тушь и румяна. Одеваю одно и тоже. Желания думать что идёт и покупать одежду нет. Очень постарела за последнее время. мешки под глазами непроходящие.
в последнее время стала распородавать вещи. при чём не только одежду, но и украшения, которые когда-то подарили люди которых уже нет в моей жизни, работодатели, и т.д.
была у психолога, невролога. пропила курс легких седативных. не помогает.
вот пока пишу это сообщение сюда, сижу на лавочке в парке....и даже в такой ситуации "я устала. мне ничего не хочется".
кто был в такой ситуации: как себя вывести из этого состояния.

Алина
80 ответов
Последний — 07 июля 2016, 18:52 Перейти
1.
никГость

вам бы отдохнуть хотя бы месяцок.... отключить инет, телефоны, уехать. Пейте пустырник и валерьянку в таблетках 3 раза в день каждой.

2.
Гость

я в такой же ситуации, внутри чувствую себя абсолютно идентично, но только у меня есть муж, с которым в принципе все хорошо. Что делать с этим - не знаю, просто устала от всего.

3.
Гость

Вы, наверное, очень устали. Живете из-за ипотек в постоянном напряжении. И конца этому не видно.

4.
Гость

Работа у Вас нервная + ипотека (тоже нервы). Вы не рассчитали свои силы. Седативные не помогут, они просто немного купируют симптомы. не устраняя причину. Попробуйте сменить работу.

5.
Гость

И у меня тоже самое. До ужаса все надоело. Ипотека достала, работать не хочу. Мечтаю о пассивном доходе и ничего не делать. Не было б ипотеки, уволилась бы и прожила разовыми подработками.

6.
Гость

А зачем седативные пить? Они ещё больше превратят вас в апатичного овоща. Вам нужна встряска и перезагрузка. А вот как это сделать - фиг знает.

8.
гость

мне кредит еще 2 года платить. и тоже хотелось бы дома сидеть,не видеть никого,а кредит еще платить и платить. тоска

9.
50 оттенков самогона

а имеет ли смысл гонка за ипотечной квартирой в мск? разве это цена здоровью и личной жизни? какому нормальному мужчине нужна загнанная лошадь? подумайте о будущем, у вас уже есть квартира в родном городе, что вам мешает жить там и радоваться жизни, заниматься собой, а не пахать-пахать-пахать. вы же женщина в первую очередь. у вас сейчас энергия на нуле, а это очень важно для женщины, для здоровья. никакие психологи тут не помогут

10.
Гость

Усталость у всех-это проявление поголовной инвазии паразитами .

11.
Гость

тебе повезлоо ты ни такой как фсее--ты работаешь в оффиссеее. степ бай степ
https://www.youtube.com/watch?v=L5y8wixkgX8 наслаждайтесь. или убейте себя. с выгодой.

12.
Гость
Гость

Усталость у всех-это проявление поголовной инвазии паразитами .

зачастую пониженное железо и пониженное давление дают усталость. так что своих паразитов лелейте у себя там.

14.
Sunshine

Подумайте, ради кого вы все это делаете? Родители строгие? Чего вам не хватило в детстве-юности? Поймите, что вы живете ради себя.
Представьте, чем бы вы занимались для души, если бы у вас все было? Ну и двигайтесь в этом направлении.

15.
гость

когда вы на отдых в последний раз ездили? у вас просто перегруз и много стресса

16.
В бане

У меня такое же состояние в связи с ипотекой. Очень уж сильно давит на мозг сумма долга, срок выплаты и необходимость жестко экономить на всем. Поэтому загружаю себя спортзалом, походами по всяким мероприятиям, благо их в Москве много. Взамуж опять сорвался, так что опять одна. Это тоже уже надоедает. И пока никто не приглянулся, да и я никому. Но все это не повод опускать руки, расстраиваться и ныть. Наша жизнь в наших руках и мы сами решаем, как мы ее проведем: уныло или весело. Поэтому не стойте на месте, не сидите дома, ищите хобби, которое вас искренне увлечет и затянет. Пробуйте, пробуйте и никогда не опускайте голову. Вы здоровы, вы живы и это само по себе уже огромное счастье.

17.
Гость

Прверьте щитовидку! Возможно дело в ней.

19.
Гость
Гость

Да блин что вы за_херню все несете! Бабе надо срочно расслабиться, иначе она скоро от стресса сляжет. А вы ей про хобби рассказываете. Автор, был бы я в вашем городе, я бы сам вам и массаж сделал, и потрахал. Чисто ради того, чтобы помочь. Сам был в этом состоянии апатии-депрессии - нихрена хорошего. И самому из него выйти очень трудно, нужно чтобы кто-то помог.

Вот мужики пошли, лишь бы присунуть! Нет, чтобы к девушке по-человечески отнестись, понять, поговорить, надо в неё что-то засунуть, чтобы она ещё и себя почувствовала этой самой, которая на один раз, одноразовой, короче)

20.
Гость
Гость

Да блин что вы за_херню все несете! Бабе надо срочно расслабиться, иначе она скоро от стресса сляжет. А вы ей про хобби рассказываете. Автор, был бы я в вашем городе, я бы сам вам и массаж сделал, и потрахал. Чисто ради того, чтобы помочь. Сам был в этом состоянии апатии-депрессии - нихрена хорошего. И самому из него выйти очень трудно, нужно чтобы кто-то помог.

Да нахрен ты сдался? Запомни, бабе найти секс раз плюнуть! В отличие от нищих мужиков, которые рыщут по всему интернету в поисках бесплатного секса! Ваш стручок никому не нужен, запомни! и иди пахать и зарабатывать бабло - только тогда у тебя будет секс.

22.
Гость

автор, у вас эмоциональное выгорание. нужно сменить обстановку

24.
Гость
Гость

Дура_ты набитая. Дело не в том, чтобы присунуть. Дело в том, что разговоры не помогут здесь. Нужно сначала максимально расслабить тело. Промять каждую мышцу. Натереть пахучими маслами. Потом сделать так, чтобы она испытала удовольствие от секса, причем желательно не один раз, а хотя бы через день. А вы сразу начинаете кричать "вот мужик опять хочет ее использовать". Да никого я не хочу использовать, просто знаю, что это поможет.

Цветов женщине подарить - это удовольствие для неё, а промять чего-то там и профессиональный массажист может за умеренную плату безопасно и профессионально, а не ты своими ручонками. "Пoтрахал бы он" - вот нужно оно больно, на деле или как отбойный молоток долбите, никакого удовольствия, или на 5 минут хватает. Единицы, кто нормально сексом может заниматься, а самомнения до небес)

27.
Алина
никГость

вам бы отдохнуть хотя бы месяцок.... отключить инет, телефоны, уехать. Пейте пустырник и валерьянку в таблетках 3 раза в день каждой.

валерьянка не помогает совсем. я её пила первые три года в Москве практически без остановки. пустырник нельзя.
отдохнуть сейчас не могу.
в интернете почти не сижу. к соц.сетям не тягатею, у меня нет страничек. неинтересно время тратить.

28.
Алина
Гость

Работа у Вас нервная + ипотека (тоже нервы). Вы не рассчитали свои силы. Седативные не помогут, они просто немного купируют симптомы. не устраняя причину. Попробуйте сменить работу.

по поводу ипотеки всё расчитано. я стараюсь максимально выплатить побыстрее.
работу сменить большая проблема. я в редкой сфере работаю. такие специалисты используются только в крупных компаниях. в моей работает порядка 10 тысяч человек. плюс, я девушка в мужском коллективе. устроилась сюда год назад. и зарплата и фирма очень приличные. а на улице не лучшие времена...

29.
Гость
Гость

Вам, дурам_помочь хочешь, а вы тут же начинаете верещать "нас используют"!!!! Бесплатно!!! А надо чтобы платили!!!! Ну решайте тогда свои проблемы сами. Покупайте там себе цветы и прочий сопливый бред

Зачем "сами" Мы решаем свои проблемы с помощью щедрых мужчин.

30.
Алина
Гость

А зачем седативные пить? Они ещё больше превратят вас в апатичного овоща. Вам нужна встряска и перезагрузка. А вот как это сделать - фиг знает.

ммм...я наверное, не совсем правильно выразилась. в общем мне прописали Афобазол. сначала мне он очень помог. от него действительно ощущения что проблем нет и солнце светит всем. а потом, когда курс закрнчился вобще жить не хотелось. давление было 80 на 60. ужас.
помог кофе. три раза в день. и работа-работа-работа.

31.
Гость
Гость

Вам, дурам_помочь хочешь, а вы тут же начинаете верещать "нас используют"!!!! Бесплатно!!! А надо чтобы платили!!!! Ну решайте тогда свои проблемы сами. Покупайте там себе цветы и прочий сопливый бред

Хоспадя, такой решатель нашёлся, своим стручком весь мир осчастливить захотел. Причём тут кошки, я замужем, и цветы муж дарит регулярно. А такие, как ты только напрашиваются поахаться на халяву ещё и на "несколько дней" работающей бабе на шею.

32.
Гость
50 оттенков самогона

а имеет ли смысл гонка за ипотечной квартирой в мск? разве это цена здоровью и личной жизни? какому нормальному мужчине нужна загнанная лошадь? подумайте о будущем, у вас уже есть квартира в родном городе, что вам мешает жить там и радоваться жизни, заниматься собой, а не пахать-пахать-пахать. вы же женщина в первую очередь. у вас сейчас энергия на нуле, а это очень важно для женщины, для здоровья. никакие психологи тут не помогут

+10000000

33.
Алина
Гость

Сходите на курс массажа, чтобы вас хорошо промяли. Идеально было бы найти мужика, чтобы вас как следует потрахал. Можно даже за деньги, если бесплатно искать не хочется - краситься, ходить на свидания и т.д. Вам нужно расслабиться. Алкоголь употребляете? Попробуйте иногда понемногу пить хороший вискарь, например. Если можете уехать в отпуск отдохнуть - езжайте за границу.

сейчас себе не могу позволить ни массаж, ни баню любимую.
мужчину не рассматриваю для просто потрахивания. долго привыкаю. плюс от прошлых отношений до сих пор вздрагиваю. ну и плюс, никто не нравится. да и ко мне никто не подходит особо.
и по жизни как-то сама по себе.
к алкоголю спокойна. пью иногда виски. переходиьь на расслабление при помощи алкоголя не планирую. знаю чем это заканчивается.

34.
Алина
50 оттенков самогона

а имеет ли смысл гонка за ипотечной квартирой в мск? разве это цена здоровью и личной жизни? какому нормальному мужчине нужна загнанная лошадь? подумайте о будущем, у вас уже есть квартира в родном городе, что вам мешает жить там и радоваться жизни, заниматься собой, а не пахать-пахать-пахать. вы же женщина в первую очередь. у вас сейчас энергия на нуле, а это очень важно для женщины, для здоровья. никакие психологи тут не помогут

к сожалению, я здесь зажилась. в свой город уже не смогу вернуться. бываю там 3-4 дня и всё: дальше хоть вешайся. зарплаты по 10 тысяч. а мне и себя содержать и родителям хочется помочь.
я вот сейчас смотрю на себя со стороны и всё пытаюсь вспомнить как стала той белкой в колесе...когда глаза потухли...когда перестала разговаривать с людьми...

35.
Алина
Sunshine

Подумайте, ради кого вы все это делаете? Родители строгие? Чего вам не хватило в детстве-юности? Поймите, что вы живете ради себя.
Представьте, чем бы вы занимались для души, если бы у вас все было? Ну и двигайтесь в этом направлении.

да, я всё уже анализировала. и, я не могу двигаться ни в одном направдении которое меня интересует без квартиры. больше не могу. я прожила в комнатах с разными хозяевами, у меня в 12 году сгорела комната со всеми вещами, поэтому я закрываю глаза сейчас на всё. не покупаю ничего - это всё ради спокойного будущего в моей квартире.
родители у меня мамые любимые и родные. не строгие. пытаются помочь как могут. но, получая там по 10 тысяч, я запрещаю.
когда приезжаю к себе для сеня в радость домашняя мамина еда. на этом вся помощь.
я сама себя обеспечиваю. и очень переживаю что из-за ипотеки не могу пока помогать им.

36.
Алина
гость

когда вы на отдых в последний раз ездили? у вас просто перегруз и много стресса

я не хожу в отпуска. неудобно аотом с ыыплвтами разобраться. с 2010 года кроме праздничных официальных выходных нигде не бываю. зато при увольнении выплачивают приличные суммы отпускных.

37.
Гость

заведите собаку

38.
Алина
Гость

Прверьте щитовидку! Возможно дело в ней.

со здоровьем кроме опущенной почки и подавленности всё хорошо (Тьфу-тьфу-тьфу).

40.
Гость

девушка, бросайте все у уезжайте в отпуск хоть куда-нибудь.здоровье потом не за какие деньги не купите

42.
Алина
Гость

Вот мужики пошли, лишь бы присунуть! Нет, чтобы к девушке по-человечески отнестись, понять, поговорить, надо в неё что-то засунуть, чтобы она ещё и себя почувствовала этой самой, которая на один раз, одноразовой, короче)

Дура_ты набитая. Дело не в том, чтобы присунуть. Дело в том, что разговоры не помогут здесь. Нужно сначала максимально расслабить тело. Промять каждую мышцу. Натереть пахучими маслами. Потом сделать так, чтобы она испытала удовольствие от секса, причем желательно не один раз, а хотя бы через день. А вы сразу начинаете кричать "вот мужик опять хочет ее использовать". Да никого я не хочу использовать, просто знаю, что это поможет.
я так понимаю Вы мужчина. спасибо за комментарий. в чём-то, я с Вами согласна. но повторюсь, раздвинуть ноги чтобы расслабиться - это не для меня. секс без отношений - оттаргает мой организм. однажды так было, мне не понравилось. это было не удовольствие и наслаждение, а просто перепих.
сейчас мужчины нет. и по-видимому, пока не предвидется. здесь девушки правильно говорят, пока я не перестану быть загнанной лошадью - мужчина на меня не посмотрит.

43.
Гость
Гость

Алинасейчас себе не могу позволить ни массаж, ни баню любимую.
мужчину не рассматриваю для просто потрахивания. долго привыкаю. плюс от прошлых отношений до сих пор вздрагиваю. ну и плюс, никто не нравится. да и ко мне никто не подходит особо.
и по жизни как-то сама по себе.
к алкоголю спокойна. пью иногда виски. переходиьь на расслабление при помощи алкоголя не планирую. знаю чем это заканчивается.
Ну тогда дело ваше. Когда свалитесь с психосоматикой - может тогда начнете думать. Все больше убеждаюсь, что мозгов у женщин нет от слова "совсем". Не обижайтесь. Это не оскорбление. Это наблюдение.

Вы уж пожал. за всех женщин не говорите))

44.
Алина
Гость

заведите собаку

я пока живу в съемной комнате :) но куплю квартиру и собаку планирую в ней.

45.
Гость
Алина

я пока живу в съемной комнате :) но куплю квартиру и собаку планирую в ней.

Ну если вы ничего не можете изменить сейчас, тогда измените свой взгляд на ситуацию. Отойдите мысленно, посмотрите со стороны, как бы не на себя,а на свою подругу например, подумайте, что бы вы ей сказали, в конце концов это временно, вы идете к своей цели, да тяжело, зато потом будет полегче и вы станете сильней, улыбайтесь через силу, общайтесь побольше, не нойте, а слушайте других людей, переключайтесь)))))

46.
Гость

кризисы неизбежны, как болезни роста

47.
Алина
Гость

я пока живу в съемной комнате :) но куплю квартиру и собаку планирую в ней.

Ну если вы ничего не можете изменить сейчас, тогда измените свой взгляд на ситуацию. Отойдите мысленно, посмотрите со стороны, как бы не на себя,а на свою подругу например, подумайте, что бы вы ей сказали, в конце концов это временно, вы идете к своей цели, да тяжело, зато потом будет полегче и вы станете сильней, улыбайтесь через силу, общайтесь побольше, не нойте, а слушайте других людей, переключайтесь)))))
спасибо :) я на самом деле, и держусь за счет того что стараюсь дцмать о том что это не со мной. и честно говоря, кроме форума, где только незнакомые люди больше нигде не рассказываю. никто не знает о том что я планирую продавать одну квартиру и покупать другую.
у нас очень завистливые люди вокруг, очень любящие рассуждать откуда деньги?!

48.
Гость

Вы молодец, много работаете, но не забывайте и о расслаблении.Принимайте ванну с эфирными маслами,слушайте музыку, к-ая вам нравится,читайте классиков,почитайте напр. Бремя страстей человеческих Моэма,может вы рисовать любите, для женщин все это прекрасный релакс

49.
Гость

Как по мне, силы возвращает лес. Есть у вас рядом где-то парк или безопасный лес. Выйдите чуть пораньше на работу или после работы зайдите, пройдитесь, подышите свежим воздухом, послушайте птиц, слейтесь с природой.

50.
В бане
Гость

Да блин что вы за_херню все несете! Бабе надо срочно расслабиться, иначе она скоро от стресса сляжет. А вы ей про хобби рассказываете. Автор, был бы я в вашем городе, я бы сам вам и массаж сделал, и потрахал. Чисто ради того, чтобы помочь. Сам был в этом состоянии апатии-депрессии - нихрена хорошего. И самому из него выйти очень трудно, нужно чтобы кто-то помог.

автор, у вас кандидат на ***** наклюнулся)) и весь такой понимающий, и у самого такое было. мечта!