Мне около 30-ти было, когда я пришла на курс из-за того, что простить не могла. Понимала, что надо, но было настолько больно, что не могла. Есть не только этот, существует много разных курсов, центров и спецов. К кому бы вы не обратились, куда бы ни пошли за помощью, дайте себе в этом вопросе время и работайте над собой. Получится не сразу, но дорогу осилит идущий. Удачи!