Доброе утро. По пробуждению пью 2 стакана горячей воды, сейчас с коллагеном, если нет курса, то просто воду. Через 30 мин завтрак: глазунья из 3 яиц с кусочком лаваша, иногда грамм 5-10 сливовочного масла, зерновой кофе из турки со сливками, далее работаю, через час кофе эспрессо в маленькой чашке (80мл), без сливок и тренировка. Как и с чего начинается ваш день?
Первым делом беру телефон в руки и играю минут 5-10, чтобы проснуться. Не осуждайте. Мне реально помогает проснуться. Потом встаю, делаю зарядку, разминку. Умываюсь. Пью большой стакан теплой воды. Макияж, прическа, завтрак. Одеваюсь и иду на работу. Кофе пью уже на работе.
Первым делом беру телефон в руки и играю минут 5-10, чтобы проснуться. Не осуждайте. Мне реально помогает проснуться. Потом встаю, делаю зарядку, разминку. Умываюсь. Пью большой стакан теплой воды. Макияж, прическа, завтрак. Одеваюсь и иду на работу. Кофе пью уже на работе.
Здорово , что делаете зарядку с утра, я не могу осилить пока
Первым делом иду в сортир, потом курить, потом в душ, далее сушу волосы и по настроению наношу или не наношу макияж и если остаётся время на завтрак, то завтракаю, если нет, то сразу на работу
Анна
[241056455]
#10
Обормот
это раньше, а сейчас давление меряю
У меня у родителей так начинается, но им по 70+ лет. А вам 50 только.
За себя говори только. Каким мужчинам? Мне никогда не хочется утром, даже если женщина на меня лезет, я ее отталкиваю
Нереально. Не верю.
Гость
[3903996158]
#17
Anonymority
Нереально. Не верю.
Не верь. Я за всю жизнь утром может пару раз было только, и то по принуждению женщины. У нее как раз утром начинается вся эта фигня. А мне реально не хочется пыхтеть, как только открываешь глаза. Организм еще вялый, мозг не проснулся, а тебе надо как к станку сразу, это нагрузка на сердце и т.п. Хочется проснуться, позевать, потянуться, посмотреть в потолок 5 минуток, и потом уже вставать...
И кто это делает? Пока давление не шарахнет, никто не задумывается. Тем более в 30 лет.
Многих шарахает, потому что давление не меряют.
Гость
[3262260208]
#19
Гость
Здорово , что делаете зарядку с утра, я не могу осилить пока
Жизнь заставила) Сильно болела спина. Нужно растягивать мышцы всего тела, особенно мышцы верхней и задней поверхности бедра, т.к. сидячая работа. Сложно только начать. Нужно себя заставить несколько дней подряд. Потом вы привыкнете и вам будет не хватать зарядки, как кофе по утрам.
Не верь. Я за всю жизнь утром может пару раз было только, и то по принуждению женщины. У нее как раз утром начинается вся эта фигня. А мне реально не хочется пыхтеть, как только открываешь глаза. Организм еще вялый, мозг не проснулся, а тебе надо как к станку сразу, это нагрузка на сердце и т.п. Хочется проснуться, позевать, потянуться, посмотреть в потолок 5 минуток, и потом уже вставать...
Может тебя женщины не возбуждают? Попробуй с мужиком рядом проснуться ради интереса. Расскажешь потом что тебе захотелось первым делом.
Всегда с кофе и завтрака -на работе обычно булочки и йогурты,дома яичница,лепешки ,бутерброды или омлет.
Гость
[463584962]
#25
Гость
Жизнь заставила) Сильно болела спина. Нужно растягивать мышцы всего тела, особенно мышцы верхней и задней поверхности бедра, т.к. сидячая работа. Сложно только начать. Нужно себя заставить несколько дней подряд. Потом вы привыкнете и вам будет не хватать зарядки, как кофе по утрам.
У меня тоже спина болит ( там грыжа на пояснице (
Гость
[3903996158]
#26
Melarisa
Может тебя женщины не возбуждают? Попробуй с мужиком рядом проснуться ради интереса. Расскажешь потом что тебе захотелось первым делом.
Сейчас уже реже возбуждают, с этим спорить не буду. Может поднадоели уже. Я со своей нынешней уже несколько лет живу, нет, она офигенная, 4 размер груди, очень активная, везде даёт, никогда не болит голова, хочет всегда. С ней любой мужчина был бы счастлив в интимном плане. Возбуждающе аргазмирует, за акт может 4-5 раз кончить. Но мне это уже надоело. А есть женщины которые вообще не возбуждали никогда, это_мелкосисичные, ну там 2-3 это для меня инвалидность. Инструмент на таких вообще не встает, даже если это первый секс, она уже разделась и стоит передо мной голая, вся течет, пытается тебя схватить за_член, а я бью её по руке, если понимаю что ничего не выйдет, извиняюсь, отправляю подмываться и спать в другую комнату.
Сейчас уже реже возбуждают, с этим спорить не буду. Может поднадоели уже. Я со своей нынешней уже несколько лет живу, нет, она офигенная, 4 размер груди, очень активная, везде даёт, никогда не болит голова, хочет всегда. С ней любой мужчина был бы счастлив в интимном плане. Возбуждающе аргазмирует, за акт может 4-5 раз кончить. Но мне это уже надоело. А есть женщины которые вообще не возбуждали никогда, это_мелкосисичные, ну там 2-3 это для меня инвалидность. Инструмент на таких вообще не встает, даже если это первый секс, она уже разделась и стоит передо мной голая, вся течет, пытается тебя схватить за_член, а я бью её по руке, если понимаю что ничего не выйдет, извиняюсь, отправляю подмываться и спать в другую комнату.
ваши родители получили квартиру, а я всю жизнь за нее плачу, а все болезни от нервов!
Да у меня мужу, так же как вам, и тоже сам купил сначала квартиру, потом дом. Нервы по другому поводу потрачены. Но давление с утра не меряет, в этом возрасте ещё огурец 😊
Гость
[3903996158]
#29
Melarisa
Сказочник
Нет, я всегда пишу правду. К меня нет привычки врать, да и смысл
Гость
[463584962]
#30
Гость
Сейчас уже реже возбуждают, с этим спорить не буду. Может поднадоели уже. Я со своей нынешней уже несколько лет живу, нет, она офигенная, 4 размер груди, очень активная, везде даёт, никогда не болит голова, хочет всегда. С ней любой мужчина был бы счастлив в интимном плане. Возбуждающе аргазмирует, за акт может 4-5 раз кончить. Но мне это уже надоело. А есть женщины которые вообще не возбуждали никогда, это_мелкосисичные, ну там 2-3 это для меня инвалидность. Инструмент на таких вообще не встает, даже если это первый секс, она уже разделась и стоит передо мной голая, вся течет, пытается тебя схватить за_член, а я бью её по руке, если понимаю что ничего не выйдет, извиняюсь, отправляю подмываться и спать в другую комнату.
Сколько вам лет ?
Гость
[3903996158]
#31
Гость
Сколько вам лет ?
42. Я всегда был активный, у меня временами было по 2-3 женщины одновременно. А сейчас уже реально всё опостылело. Я уже не вижу в женщинах никакой привлекательности, редко кто нравится внешне, одни крокодилы. И это в Москве, а представляю какими бы я их видел в провинции, с лицами не обделенными интеллектом.
Гость
[463584962]
#32
Гость
42. Я всегда был активный, у меня временами было по 2-3 женщины одновременно. А сейчас уже реально всё опостылело. Я уже не вижу в женщинах никакой привлекательности, редко кто нравится внешне, одни крокодилы. И это в Москве, а представляю какими бы я их видел в провинции, с лицами не обделенными интеллектом.
Ну интеллект не зависит от местоположения
Гость
[3428841983]
#33
С работы. Встаю в 4 утра и первым транспортом на работу. Такие скачки с утречка,что не до ваших двух стаканов воды,иначе обосрешься по дороге.Стакан чая и вперед,очень тонизирует этот утренний пробег.😂
жаба
[2813466509]
#34
пытаюсь уговорить себя встать
Гость
[3903996158]
#35
Гость
Ну интеллект не зависит от местоположения
На интеллект влияет не местоположение, а место рождения и как ребенка развивали до определенного возраста. Если у нас в Москве детей развивают с самого рождения, возят, водят во всякие кружки, музеи, театры, отправляют на языковые курсы, возят по заграницам, то провинциальные дети растут как сорняки. Поэтому я когда вижу провинциалов, лица у них глупые какие то. Но да ладно, не об этом речь же.
Гость
[3903996158]
#36
Гость
На интеллект влияет не местоположение, а место рождения и как ребенка развивали до определенного возраста. Если у нас в Москве детей развивают с самого рождения, возят, водят во всякие кружки, музеи, театры, отправляют на языковые курсы, возят по заграницам, то провинциальные дети растут как сорняки. Поэтому я когда вижу провинциалов, лица у них глупые какие то. Но да ладно, не об этом речь же.
* плюс влияет кто их родители, или образованные москвичи, или алкашня с 3 извилинами.
Гость
[2127750034]
#37
Собаку глажу, тискаю, кормлю , в сад выпускаю, потом обратно в кровать под одеяло с кофе и собакой , в телефоне или планшете смотрю новости, соцсети
С работы. Встаю в 4 утра и первым транспортом на работу. Такие скачки с утречка,что не до ваших двух стаканов воды,иначе обосрешься по дороге.Стакан чая и вперед,очень тонизирует этот утренний пробег.😂
😂 а во сколько вы засыпаете ?
Гость
[463584962]
#39
Гость
* плюс влияет кто их родители, или образованные москвичи, или алкашня с 3 извилинами.
Я тоже из Москвы, но москвичей с алкогольной зависимостью тоже хватает, хотя речь у них и правда интеллигентная)
Гость
[463584962]
#40
Гость
Собаку глажу, тискаю, кормлю , в сад выпускаю, потом обратно в кровать под одеяло с кофе и собакой , в телефоне или планшете смотрю новости, соцсети
Это идеальное утро ) как я скучаю по своей малышке 💔 она мне, кстати, сегодня снилась, здоровая, красивая
Гость
[4058696077]
#41
кофе.. сигарета... очко..
Гость
[3903996158]
#42
Гость
Собаку глажу, тискаю, кормлю , в сад выпускаю, потом обратно в кровать под одеяло с кофе и собакой , в телефоне или планшете смотрю новости, соцсети
Собаки зло, это грязные животные, которые должны жить лишь в будках, и зимой и летом
Гость
[2995082142]
#43
Первым делом завариваю себе кусочек имбиря, выпиваю горячим. Через полчаса варю овсянку и пару яиц.Или гречку. Завтракаю этим. Выпиваю зелёный чай. Через час съедаю 7 шт замоченной кураги со жменькой грецких орехов. На этом утро заканчивается и дело идёт к обеду. Но об этом в другой раз.
Гость
[2127750034]
#44
Гость
Собаки зло, это грязные животные, которые должны жить лишь в будках, и зимой и летом
А ты не гавкай ,***, брысь в будку !
Гость
[463584962]
#46
Гость
Первым делом завариваю себе кусочек имбиря, выпиваю горячим. Через полчаса варю овсянку и пару яиц.Или гречку. Завтракаю этим. Выпиваю зелёный чай. Через час съедаю 7 шт замоченной кураги со жменькой грецких орехов. На этом утро заканчивается и дело идёт к обеду. Но об этом в другой раз.
Открываю, глаза. Чешу яйца. Быстренько проверяю телефон на предмет звонков или пропущенных и сообщений. Иду в сортир посидеть на "троне" минут 15 и почитать новости в телеге. Потом душ. Потом спускаюсь на кухню, завтракаю.
Если моя в офис не уехала, то там еще секс может утренний добавиться в кровати или в душе, а иногда и на кухне.
Гость
[2995082142]
#49
Сергей Шейн
Открываю, глаза. Чешу яйца. Быстренько проверяю телефон на предмет звонков или пропущенных и сообщений. Иду в сортир посидеть на "троне" минут 15 и почитать новости в телеге. Потом душ. Потом спускаюсь на кухню, завтракаю.
Если моя в офис не уехала, то там еще секс может утренний добавиться в кровати или в душе, а иногда и на кухне.
Не ври давай, скалочник
Гость
[2995082142]
#50
Гость
Имбирь полезен с утра
Знаю, потому и пью
Гость
[463584962]
#51
Сергей Шейн
Открываю, глаза. Чешу яйца. Быстренько проверяю телефон на предмет звонков или пропущенных и сообщений. Иду в сортир посидеть на "троне" минут 15 и почитать новости в телеге. Потом душ. Потом спускаюсь на кухню, завтракаю.
Если моя в офис не уехала, то там еще секс может утренний добавиться в кровати или в душе, а иногда и на кухне.