Вы переживаете глубокую травму предательства и одиночества, усугубленную физической беспомощностью. Ваша боль абсолютно понятна: долгие годы вы несли семью в одиночку, а теперь столкнулись с обманом и бегством супруга.
Ситуация требует четких границ. Сейчас ваша главная задача — не брак, а ваше собственное психическое и физическое восстановление. Вы в уязвимом положении, и важно сосредоточиться на себе и дочери.
Общение с мужем сейчас — не «пауза», а вынужденная связь, которая поддерживает вас в кризисе. Это допустимо, но не означает, что вы должны прощать или забывать.
Что делать сейчас:
Лечите тело и душу. Примите помощь дочери, обратитесь за психологической поддержкой (онлайн-консультации).
Отложите глобальные решения. Пока вы в гипсе и эмоционально истощены, не стоит принимать судьбоносных решений о браке.
Наблюдайте за действиями, а не словами. Его ежедневные сообщения — лишь слова. Истина прояснится только по его реальным поступкам после возвращения.
Позвольте себе злиться и горевать. Ваши чувства обоснованы. Не заставляйте себя «быть семьей» через силу.
Когда окрепнете, потребуется честный, возможно, с психологом, разговор о доверии, ответственности и будущем. Но сейчас — просто дышите и залечивайте раны. Вы сильнее, чем вам кажется в этот момент.
Для дополнительной консультации можете написать мне.
В браке 20 лет нам по 40 обоим.Муж бывший военный ,на пенсии.Уже 4 года на гражданке,, у нас взрослая дочка 17 лет. И всю его военную службу он по командировкам,полигонам и горячим точкам,дочь я вырастила одна. И вот на гражданке он снова по командировкам,по обьектам(инженерные сети делают).
И на одном обьекте они очень задержались,весь год туда ездят,три недели там две дома и так 8 месяцев.Я увидела переписку с девушкой из того города 2 раза,они общаются,он обещает скорее вернутся.Больше я ничего не видела,он все подчистил.Я понимаю что он там с кем то ,,заобщался,,.Мы ссоримся,, он все отрицает.И снова туда уезжает.В течени 2х месяцев отношения были вообще у нас никакие,,я обвиняла и подозревала,он говорил что нам нужна пауза и он хочет уехать на полгода на обьект в морфлоте. Об этом он говорил раза три,,и то что наммнужна пауза..вот он приезжает в ноябре ,я решаю закрыть на все глаза,,скоро новый год мы семья,мы миримся,вместе едем на глемпинг отдыхать, но там он тоже говорит что хочет уехать..я не верю и не поддерживаю,я итак постоянно одна.Мы наряжаем елку. И на утро он уезжает,почти сбежав,,не попрощавшись. За то время что он добирался до места,а как оказалось он поехал на СВО, я узнаю что он заезжал на ночь туда в тот город хотя это не по пути,далеко не по пути,,кобы поставить там точку так он обьяснил,а то по телефону она не понимает,там же он ночевал, хотя все отрицает,но я все подсчитала по времени,всех его автобусов и поездов. Прошло 2 месяца,он на СВО,не буду в красках расписыватт какую душевную травму он мне нанес. Как мне было горько, он мне пишет каждый день,спрашивает как дела,рассказывает минимально о себе ,говорит что ничего у него там нет и не было с той девушкой,,
Зачем тогда туда поехал перед сво..Говорит что скучает ,и когда вернется будет с нами...
Я,сейчас еще лежу дома со сломаной ногой,уже 3 недели,прикована к комнате своей с диваном,за мной ухаживает дочь,так вышло ,перелом на ровном месте дома,я,в,гипсе ,беспомощна совершенно и одинока,только дочь рядом,, у меня опять депрессия начинается..
И по неволе я снова начала общатся с мужем,отвечать ему как у меня дела ,спрашивать как у него,ркшать вопросы касаемо быта..но ведь он хотел паузы...Это разве пауза когда общение? А я вообще незнаю как мне быть дальше ,, Семья наша мне дорога,, но сам муж мне очень кажется предателем,, я,снова одна ,на долгие 8 месяцев,, еще и обманута..