А вы не делайте ничего для мужа.
Совсем.
Не стирайте, не готовьте, не записывайте на приём....
Когда-то мне муж другим способом решил своё геройство показать, я в ответ перестала проявлять заботу в быту : никаких отдельных блюд для него, никаких глаженных вещей (хотя я всегда в первую очередь гладила ему, потом детям, а потом себе. Каждый день!).
В ремонт отнести обувь - сам неси.
Вчера купил куртку, а сегодня разорвал карман - сам неси в ремонт (хотя я умею шить на машинке и штопать)....и любимую вилку никто не кладёт рядом с его тарелкой.....и так много по мелочи, которые не замечались.
Хотел быть героем?
Получи и распишись.